一次有意义的活动作文(集合15篇)
在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编精心整理的一次有意义的活动作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一次有意义的活动作文1
最近，我们班对祖国的医学进行了研究。我们分为了几大组，分别来研究中医中的植物、动物，还有推拿用的器具。我被分到了寻找中医中的植物那组，我从网上搜集了许多关于人参的资料。
人参产于中国东北和朝鲜等地，有野山人参和园参两种。野山人参生于山林中，又称山参或野山参，通常加工成生晒参。园参是人工栽培的，通常用来做保鲜参、加工成红参、白参和生晒参。人参是多年生草本。茎直立，单一。人参生于深山阴湿林下。主产吉林、辽宁、黑龙江。多栽培。生晒参主根圆锥形或纺锤形，长6～9cm，直径1～2cm，上端有根茎（芦头），具碗状茎痕（芦碗）4～6个，下部分出2～4支根，长8～12cm。表面淡黄棕色，有不规则纵皱纹及细横纹，主根横纹细密断续成环，支根有横长皮孔。微具特异香气，味微甜、苦。
人参是滋补强身佳品，是一味大补元气的.中药。人参味甘、性温，具有补气、固表、回阳、救逆、补肺、生津、止渴、安神、健脾、益智等多种功能。特别是在治疗久病或重症垂危的病人时常能显出神效。适用于元气将尽、重度呕吐、腹泻、大汗淋漓、脉搏细微等病人。中医常将人参用作治疗和挽救危重病人的良药。人参可以单独用药，也可以同其它药物一起配伍使用。长白山优质人参是以长白山鲜人参为原料，利用现代科技技术精致而成。经现代医学证明，药用价值极高，具有补气强身，益智安神，延寿美容的显著功效。长白山优质鲜人参，即可以直接药用，又可制成多种保健食品，保健饮料，如人参菜肴，人参粥，人参茶、人参酒等等。口味清新，强身健体，增进发育，延缓衰老。
通过这次的活动，我更深地了解了祖国的医学，而且还懂得了网上的资源是很丰富的。
一次有意义的活动作文2
今天小记者组织去马仁奇峰。我们兴致勃勃地上了车，车行到半路时，我发现窗外已下起了飘飘洒洒的雨丝，大家议论纷纷，试想风景会更美，唯一不便的是要带上伞或雨披。下了车，大家热情不减。
首先我们去了红色收藏馆，这是中国最大的毛泽东成套像章收藏馆。有全国各地“夜光”硬塑料毛主席像章、全国名章“天安门华表柱”大小对章、全国10大名章“上海大红旗”十枚套章等。还有许多票据，什么粮票、车票。什么结业证书、结婚证书。看得我眼看缭乱。此外，我还看到了一幅毛泽东的十字绣，绣得像一幅素描画。
随后，我们又看了鲁迅峰，这座山峰看上去像是面朝天躺着的鲁迅先生，其头部的轮廓非常相像。鼻子下面的胡须极具代表性。因此，这座山峰称为鲁迅峰。还有月亮湖，这一湖碧水，系马仁奇峰众水汇集而成。似美玉，如明镜，镶嵌于青山绿水间，有类似月亮，晶莹透亮，因名月亮湖。
我们接下来去了天下第一鼎。这儿有宇宙之神宙斯、思想家老子、神话中的`盘古、玛雅等塑像。
最后，我们看了精彩的打猎舞、丰收舞。我还买了一个牛头挂链呢!由于时间缘故，我们只爬到了半山腰。
这次的活动真是让我受益匪浅呀！下次我一定还要来，雨雾中的马仁奇峰真好似蓬莱仙岛啊！
一次有意义的活动作文3
今天，我们茂名日报社全媒体学生记者来到茂名市职业病防治院进行了一次有意义的参观学习活动。
首先，茂名市职业病防治院的副院长给我们上了一堂别开生面的职业病防治知识课。我们懂得了职业病的含义。它是指企业，事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒有害因素而引起的疾病。例如，在化工厂工作的工人要佩戴有效的呼吸和防护用品，保持车间的良好通风和新鲜空气，否则很容易引起有机溶剂中毒；工人长期在高强度噪声环境中工作可能会导致职业性噪声聋，所以一定要佩戴护听器；医疗卫生人员在给患传染病的病人治疗时要戴具有防渗透功能的`手套、口罩和防护眼镜，有的甚至还要穿隔离衣。讲解十分生动有趣。所以，我们在抢答环节中都争先恐后地举手回答问题。我也争取到了一个回答的机会，还得到了一个小奖励呢。
接着，工作人员带我们对防治院进行了全面的参观。我认识了各种各样的仪器，有荧光光谱仪、质谱仪、气相色谱仪等等。其中，我最感兴趣的就是辐射测量仪。我把妈妈的手机放在仪器上测量，只见数字屏幕上显示着7.8。工作人员解释说，在100以下的数据都是安全的，不会产生辐射。
当我们来到心电图室时，医生邀请了几个同学来进行检查。其中有一位同学因为特别紧张导致测量不稳定。那心电曲线图时而高时而低，起起伏伏。哈哈，我明白了，原来人太紧张的时候会导致心率增快呢。
通过这次活动，我学到了很多的健康知识，同时也懂得了要好好爱护自己的身体。所以，爸爸妈妈，叔叔阿姨们，你们在工作的时候也要做好职业病防护措施哦！
一次有意义的活动作文4
1月18日早，我和妈妈一起去万达参加“欢乐中国年·年俗活动”。来到万达1号门中厅，我看见了一个红色的大舞台，大屏幕上面写着九个醒目的大字“新年汉服秀万人集福”，配上五光十色的闪光灯，真是绚丽夺目呀！
欢乐中国年·年俗活动
我们参加活动的30位小朋友和家长们陆陆续续来到观众席集合。活动开始前，工作人员给我们每个人分发了一套大红色的汉服，我们都迫不及待的换上了美美的汉服，开心极了！
学习传统汉式拜年礼仪
活动开始，主持人上台说：“欢迎各位小朋友和家长们来万达参加我们的'‘新年汉服秀，万人集福’活动。”台下响起了一片热烈的掌声。接下来，一位漂亮的老师上台教大家学习中国古代的礼仪知识，老师一边滔滔不绝地说，一边做动作，我们跟着老师很认真地学，老师教会了我们三个礼仪：天揖礼、时揖礼、拱手礼。
剪窗花
我最喜欢的是剪窗花和写福字了。首先，是剪窗花，老师很有耐心的教我们，我们也很认真地学。俗话说的好，一份耕耘，一份收获。我做得很认真，做得也很漂亮，我很开心。
写福字
接下来，就是写福字了。老师的字写得龙飞凤舞，我好羡慕呀！到我开始写福字啦！刚下笔，我就想到老师说的，横和竖都要端端正正的，不能歪歪斜斜的。于是，我努力按照老师说得去做，终于，我写了一个很端正的“福”字，我感到很骄傲！
春节贴"福"字是中国民间由来已久的风俗。"福"字指福气、福运，寄托了人们对幸福生活的向往对，美好未来的祝愿！
一次有意义的活动作文5
20xx年6月5日是我最高兴的一天，因为这一天我成为了抚顺电台新闻广播《阳光地带》的一名小记者。在6月6日，我们小记者、小主持人第一次参加了抚顺市青少年“素质教育社会实践公益行”活动。 在青少年宫的组织下，我们一起参观了环保局的环保实验基地。
一路上，同学们都很高兴，我们像欢快的小鸟，一边欣赏路边的风景，一边议论环保实验基地究竟是个什么样子。车行了半小时，终于到达了目的地。一下车就看到了环保实验基地的简介，老师向我们 介绍了基地的地理位置，然后带领我们首先登上了“垃圾山”。“垃圾山”在我们脚下，全是由垃圾堆成的，只不过垃圾现在已经用沙土掩埋了，这些垃圾在沙土下慢慢变成了腐殖质，给树木生长提供 了营养，因此“垃圾山”上的树木长得很茂盛。
我们走下“垃圾山”来到了春晓桥，从那可以看见被处理过的'河水变得清澈了。再往前走，我看到了一个用废旧物品做成的“地球”，旁边还有一个用许多易拉罐组成的“大易拉罐”，我一边欣赏着这 些废旧物品做成的工艺品，一边想：原来废弃的垃圾也可以变废为宝，生活中我们要多动脑筋，注意环保，废旧的物品也可以散发美丽的光彩。
最后我们来到了污水处理厂，通过老师的讲解，我们知道了污水是怎么处理的，只见许多大机器在“哗啦，哗啦”地响着，正在处理污水，处理过的污水可以给工厂使用。
这次参观环保实验基地可真是一次有意义的活动，我们不仅增长了许多知识，开阔了眼界，同时也让我结交了许多好朋友。希望今后能多开展这样的活动。今天我真开心！
一次有意义的活动作文6
今天我参加了一个有趣又紧张的体验活动——城市生活体验。早上，爸爸把我送到了老师指定的集合地就离开了。
带队老师把大家集合在一起，然后告诉大家身上除了水，纸和笔之外，不能携带其他东西，如：公交卡、手机、电话手表、现金……说完，老师将小朋友分成黄队和红队，并给每一个小朋友分配了不同的职务。我很光荣地成为了我们红队的“交通部局长”，负责大家的交通安全。
分配完职务，我带领大家进了一个商场，带队老师发给我们一些“物资”，笑眯眯地告诉我们这是咱们今天第一个挑战，将这些“物资”卖完，卖得越多，我们的午餐资金将越多。
一开始，我们谁也不敢大声叫卖，带队老师看到了，亲切地鼓励我们：“放大胆子，刚开始就算说不好也没关系。”听了老师的话，高年级的哥哥姐姐们开始慢慢地放开了，看到有顾客过来就推销自己的'学习用品。一个哥哥通过自己的努力，卖出了第一个产品本子。
看到哥哥开心的样子，我又心急又紧张。这时，一个小朋友走了过来，问我尺子的价格，我赶紧学着大人的样子向他介绍了产品，我的第一个产品也终于卖出了，别提多开心了。
当我们花着自己赚来的钱吃午饭的时候，感觉这顿饭是我吃过的最香最美味的饭了，也深深地感受到了爸爸妈妈平时工作的辛苦。
一次有意义的活动作文7
暑假里，我和我的小伙伴一起参加了一次有意义的活动。那是我第一次参加这么有趣的活动，值得高兴的是它还那么有意义。
这是一个为城市井盖涂鸦的活动，我和我的小伙伴因为都喜欢画画，于是就报名参加了。我们俩背着我们的颜料，走到活动中心时，我俩都惊讶到了，整个活动中心挤满了人，有像我们这么大的小学生，也有像我爸爸那么大的大人，还有许多大学生模样的哥哥姐姐，他们也都背着自个儿的颜料，等待着活动的开始。
活动开始后，主持人向我们说明了这次活动的要求，我和我的小伙伴还没有听到主持人讲最后一句话，我俩就背着家伙跑去选井盖了。我们想要画的井盖，是我们每天都能够上学放学见着的'，这样我们才可以向别人介绍那是我们画的井盖！
因为我俩抢先一步选井盖，我们俩选到了我们家外面的井盖，我俩像是捡到了宝贝似的，拿着画笔就开始画起来，我们早就商量好了，要把井盖画成可以看见的笑脸，这样谁走到井盖旁，也不忍心踩上去，这样就可以避免踩着井盖儿，掉到井下去的事故发生了。
等着我和小伙伴忙活了一天，终于画完了之后，我俩发现身边的许多井盖都由活动参加者画成了有趣的井盖，有我们这样的笑脸，也有许多美丽的风景，还有一个个逗人发笑的图案，让人看了都不忍心再在井盖儿上踩过了。
这个活动结束时，主办方给我们所有画井盖儿的参加者，都发了一个小井盖儿，这个井盖儿只有手掌那么大，但印有我们的名字，我们可以继续在上面画画，用来留作纪念。现在那些井盖儿成为了我们城市里一道靓丽的风景线，我和我的小伙伴则向我们各自的爸爸妈妈以及同学朋友介绍着：“这可是我们画的井盖儿呢”！
一次有意义的活动作文8
星期五下午，我们学校举行了一年一度的“开学典礼”暨素质教育成果展，那种场面真是热闹极了！
下午，我和我的好朋友――吴雨航，一起来到了我们熟悉的学校，到了班里，基本上只有十几个人，数学老师已经来到了学校。等人到齐了，老师就组织我们去操场，大家都特别期待同学们的表现，我们安静的坐在自己的位子上。当时的天气，阳光明媚、天空蔚蓝、到处充满着期待！响亮的音乐响起来了，四个主持人上台了，发表了自己的演讲。开始表演了，我们的眼睛都集中在那个舞台上，六七个女生跑上了了舞台，她们的表演是――大眼睛。她们穿着紫蓝色的裙子，前面是短的，后面是长的，手中拿着一根紫白色的拐杖，就像一根长长的`拐杖棒棒糖。她们舞动着自己的身体，把舞蹈送给了现场的所有同学和家长朋友们，阳光照耀着她们，下面也想起了阵阵掌声！过了几个表演，学校的老师们给每个班都发了两个气球，说：“老师说放的时候就放。”下面来了各年级的学生代表，来展示自己的心愿。有的说：要把学习成绩提高、想为爸爸妈妈做几件事情……他们把自己的愿望贴在气球上，让梦想飞上蓝天，我们都把气球放飞了，五颜六色的气球包围着飞来的飞机，那景像，让人叹为观止！到了最后的一个表演了，我们都有点不想走了。这时几个女生穿着古装上台了，坐在一个凳子上，把手放在古筝上，这是我就想：古筝是什么时候放上去的？她们开始弹奏了，那优美的声音，就是鸟儿听了也会喳喳直叫，就是风听了也会回答似得，就是人们听了也会笑。最后表演结束了，我们依依不舍得离开了操场。
这个开学典礼让我永生难忘！
一次有意义的活动作文9
在我的的人生旅途中，我做过与都有意义的活动，可是那次活动，却让我记忆犹新。
记得那是大雪纷飞的早晨，我向窗外望去，发现大雪已经铺满一地，我看到清洁工拿着一把大笤扫在地上扫来扫去，她的脸和手都已经冻的.通红了，可依然继续扫着。于是我穿好衣服，戴上手套，拿着笤扫，去找小伙伴们一去扫雪。我们来到了外边，我对小伙伴们说：“咱们从门口开始扫吧！”小伙伴们同意了，在门口纷纷扫了起来，小伙伴们一边扫，一边料天，只有赵婷婷在认真的扫着。她右手拿着一把笤扫，弯着腰，眼睛目不转睛的注视着大地，她一扫，脚也跟着动，好像在跳舞一样。这时，我看到了清洁工人，就跑了过去，对她说：“阿姨，你休息一会儿吧！我们帮你扫。”可阿姨却说：“不用了，你们去玩吧！我自己扫就行了。”最后经过我的百般劝说，她终于统一休息一会了。时间过的可真快呀！经过我们的努力，终于把整个小区给扫的干干净净了，这时，阿姨说：“我该走了，谢谢你们！”我和纳闷问道：“阿姨，你不上一这个小区的清洁工人吗？怎么走了？”阿姨摸着我的脑袋，微笑着说：“其实我不是这个园儿的，而是前一个园儿的，我看这个园没有人，就帮个忙。”我听了，鼻子酸酸的，有一种想哭的感觉，我望着她的身影，美丽动人。
她走后，我心想：这个阿姨可真好呀！如果世界上这样的人再多一点，我们这个世界将会更美好！
一次有意义的活动作文10
为了庆祝中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，也让我们多普及一些知识，学校就组织我们去“焦庄户地道遗址纪念馆”。我们参观了纪念馆，也体验了地道，更让我们明白了抗战是多么的不容易啊！
早晨七点二十分我们就准备出发了。经过一个多小时的`路程，我们终于到达了“焦庄户地道遗址纪念馆”。我们先进行了启动仪式，仪式过后我们就按顺序排队体验地道。地道全长11.5公里，供游客参观的地道长830米，还有30米原始隧道，每隔3米有一盏照明灯，但是灯光依然很昏暗。
终于轮到我们了，我们都小心翼翼地进入洞口，地面很滑，墙壁凹凸不平，地道高2米，宽1米，最多也只能容两人并排前行。通过观看介绍，我知道了地道已经在原来的基础上加高了许多，可我们走在里面依然觉得很狭窄，不知道当年他们在地道里是怎么作战的。地道里有“单人掩体”、“大小会议室”、锅台、翻板以及许多出口。当我们来到30米原始隧道时，入口大约只有1米宽，必须弯腰前行。楼梯也非常陡，必须扶着生锈了的扶手，慢慢前行，我们就不断地用传话的方式叫大家小心脚下。出来以后，我们还参观了当地的民居。
参观以后，我觉得这次活动非常有意义，不仅让我们增长了知识，还让我们懂得了“珍爱和平，缅怀先烈，铭记历史，砥砺前行。”
一次有意义的活动作文11
上个星期五，我们全班去了达人村进行研学活动。刚到那里，我就被那里的景色给吸引住了，只见微风拂过，金黄的稻田左右摇摆起来，“沙沙”地响着，那声音轻轻柔柔，好像呢喃细语，让人感受到田野的温柔。
我们兴高采烈地向前走着，不一会儿，我们就来到了稻田体验区，我看到那成片的稻田，一蹦三尺高，心想：终于可以割水稻了。老师给我们每人发了一把镰刀，让我们去割水稻。我迫不及待地来到一片水稻前，只见水稻又细又长，上面挂满了一些“小石子”一样的.东西，我猜想这便是“米”了。我左手抓着水稻，右手紧紧地抓住镰刀笨拙地割了起来。
不一会儿我就气喘吁吁，大汗淋漓了，心想：割稻可真累啊！我拿着割好的一把水稻，走到打稻机前，打起稻子来。很快，一粒粒“米”就从里面争先恐后地跑了出来。这“米”黄黄的，小小的，可是家里吃的米是白色的，为什么这“米”是黄色的呢？我顺手捡起一粒“米”仔细观察起来，好奇地把它放进嘴里吃了起来，一位同学看到了，哈哈大笑起来，说道：“你还需要再剥一层，才能看到真正的米呢！”
我轻轻地剥开黄色的外壳，里面出现了一粒白白的东西。这东西颜色雪白，我想这就是我们平时吃的大米了吧。“是米”，我兴奋地大叫起来。
我心想：农民伯伯种粮食可真是太不容易了。我不由地想起一句诗词：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”以后我要更加珍惜粮食，坚定不移地践行“光盘行动”。
一次有意义的活动作文12
一个周六的下午，风和日丽，秋高气爽，我们班里组织了一次美食分享活动，地点就在学校边上的回龙埔公园。妈妈临时发挥做了一个冰糖糯米藕，我好期待与小伙伴们一起分享。
我们去到公园，公园可真大呀！广阔的广场上可以做很多事情：放风筝，打羽毛球，踢足球，溜冰，跳广场舞，打太极，骑单车。我们去到集合地点聚集后，大人们先把垫子铺上，把大家带来的食物都摆放出来，大人们忙着开始聊天了，而我们三五成群的跑到公园广场上玩耍了，有的带着悠悠球在摆去着各种玩法，有的骑着单车，还有的在爬假山。
过了一会儿，大人们呼唤着我们，让我们回来吃东西了，我们一个个朝山坡跑去，跑到顶时，被眼前的美食惊呆了，好多好吃的东西，有鸡块，寿司，鸡爪，糖水，蛋糕，薯片等，还有很多说不出名的食物，边吃着美食，边谈着笑，说到笑点时，我们又哈哈大笑，笑声连连的，热闹极了。补充一些能量后，我们又成群结队的跑去玩了，我穿上溜冰鞋，到广场空旷的.地方溜起冰来了。
时间过得很快，天色渐渐变黑变凉，起风了。大家集合赶来拍了集体照，大人们让我们准备一下，然后把带来的剩余食物各自打包分享带走，接着我们分工合作把垃圾给收拾好，活动完美结束了，我们都很开心。
这次活动让我们更亲近大自然，有更多的时间相处，我觉得这个活动很有意义。
一次有意义的活动作文13
这个暑假，我经历了许多事情，而其中最令我难忘的，是皖南乡村留学营的一个活动：魔鬼日。
魔鬼日，顾名思义，在这一天要受到魔鬼式训练。魔鬼日的要求是：徒步负重走过20千米的山路，出发时每人只发一瓶水，3个馒头，这就是今天的全部伙食。
那天早上我第一个醒，起来看了看时钟，啊!已经凌晨四点五十三分了，离出发只有七分钟了，我赶忙叫醒万啸雨和叶呈欣，自己飞快地穿上衣服，同时提醒他们俩：要迟到了。再一看钟，已经四点五十六了，还有四分钟。我穿好鞋，飞奔出门。等等，我紧急刹车，向奶奶告别：“奶奶，我们去集合了。再见!”说完就冲向营地。还好，队伍还没出发，我赶紧站到自己小队里。这时，我前面的一个男孩转过身来对我说：“你的衣服穿反了。”我跑去镜子前，看了看自己的`狼狈样，灰头土脸，因为出发时来不及，没有洗漱;衣服穿反了，背后的花纹到前面来了，一点儿也不像样。我走到男生宿舍里，换了衣服出来，刚好看见万啸雨和叶呈欣从家里跑来。我们站回各自的队伍里，准备出发了。
我们自己装了一瓶水，放在背包里。我们缓缓地向前走，走到门口时，每人从篮子里拿了三个馒头，用塑料袋包好，放进背包里。然后我们就向刘家水库走去。
走了不多时，我们来到了一片稻田里。青草里露水很多，把我的鞋子都弄湿了。这时我的体力还是很充沛，我的步伐很快，一会儿就到了队伍前端，指导员老师叫我站回原来的位置，我只好站了回去。但是过了一会儿，我又开始加速，这次没被指导员老师发现，我插到了四小队里，我在四小队有一个刚认识的朋友，叫陈浩宇，跟我一样，也是一个四眼，我跟他聊了起来。聊了一会儿，日出开始了。
一次有意义的活动作文14
今年春寒料峭的早春季节，我居住的小区举办了一次“爱心认养小树”的活动。我可是早早的就报名了。
活动当天现场是出乎我意料的热闹和繁忙，物业人员忙着给大家运送树苗，分发工具。邻居们也都是全家出动，各有分工，有的负责挖坑，有的负责运水，还有的在给树苗剪枝，所有人都是既兴奋又新鲜的忙的不亦乐乎。
我和爸爸费力的抬着小树苗来到我事先占领的一块阳光充足的“风水宝地”，我又急忙抢着拿起铁锹，脚也踩住铁锹顶端，手脚并用的向下铲去，本以为会挖起一大块土来，但只铲起了可怜的一点点土。这样铲了几次之后我的手已经被磨的生疼了。我平时看来稀松平常的挖个坑都没有想象中这么容易呀。我可不时这么容易放弃的，执意继续挖着，同时注意改进动作，铁锹下去后要尽量平着起来。虽然早春还是寒气逼人，我已经累的满头大汗了，胳膊发酸，手上已经被磨起了小泡。爸爸妈妈做我的助手，经过了将近3个小时的劳作，我们终于合力种好了。
在我的记忆当中，拔河是非常有意义的'，因为拔河能使人们团结。在拔河比赛里，单靠一个人的力量是不行的，只要大家把力量团结起来，力量就可以变得大起来，无坚不摧的。团结就是力量。
初一的时候，学校举行了年级制的拔河比赛活动，参加的年纪要求每班选出10名同学参加拔河比赛。老师挑选了10名男生参加拔河比赛，其他的同学都是拉拉队。
第二天的下午课活课的时候，初一年级开始拔河比赛，我们班和实力较弱的1班来拔。那天我班的比赛选手，雄纠纠，气昂昂，排成整齐的队伍入场，先给其他班同学“团结就是力量”威严印象，气势先压倒老师宣布比赛的开始。
一次有意义的活动作文15
星期四的上午，我们在老师的带领下，进行了一次有意义的活动，——我们去心理训练营。我们进行了几项既好玩，又能锻炼我们意志力的几项活动。
我们走在那湿漉漉的土地上，时不时的看到几只大白鹅，它身穿雪白的羽毛，一双机灵的眼睛，真可爱，小鸭子也出来散散步，他傲慢的站着，把它毛茸茸的小尾巴翘得高高的'，看到我们便嘎嘎地叫着，仿佛在说：快走开！不要站在我的地盘上，快走开！几个男生学了几声狗叫，小鸭子便落荒而逃，我们几个哈哈大笑……
我们很快来到了心理基地，“到心理基地了！”“太好了！”我们高兴的说！刚进到这里，我们迅速整好队伍以后，便被老师带进男生宿舍，上午我们和老师参观了勇攀高峰、背摔等一些项目。
时间过得真快呀，不知不觉的到了下午，我们男生先进行了勇攀高峰，我们一个个互相合作，共同努力都上来了，可是，马豪斐，却上不来，最后我们共同努力，手拉手困难的在一边拉，他终于上来了，我们高兴地叫着！
玻璃迷宫也很好玩，同学们都被吓跑了，可为了锻炼我的意志，我大胆地走了进去，我看见了黑猩猩、僵尸、老虎、李天王山寨版、怪物，太可怕了，我们大叫，我们因不知门在哪，我想着我来时的路线，告诉同学们，一起慌忙逃了出来。
这两天的训练我永远都不会忘记，这次训练的意义我更不会忘记，真希望有机会我们全班再去一次！