第一次游泳作文【荐】
在我们平凡的日常里，大家都经常看到作文的身影吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编整理的第一次游泳作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
第一次游泳作文1
我有过许多第一次：第一次学骑自行车，第一次学跳绳，第一次学打羽毛球，第一次学游泳等等。但我记忆最深的还是第一次学游泳。
有一天，爸爸带我去学游泳。到了游泳馆，我迫不及待地换上游泳衣，戴上帽子和游泳镜，高兴地走到游泳池边，慢慢地下到水里。我不会游，只得在水里小心翼翼地走动。爸爸对我说：“我来教你，先学憋气，然后练蹬腿，最后用手划水来配合，只要能游起来就可以了。”爸爸教我学蹬腿，一伸一缩，一伸一缩。然后学憋气，爸爸用手拖着我，学了好一会儿，效果还不错，我想自己学，于是对爸爸说：“让我自己试一试吧。”
“好，慢点啊！”爸爸笑着叮嘱我。我 “扑通”一声跳下水，还没来得及伸出头就喝了一口水，我想站起来，可是脚下一滑，又翻到了水里，“咕咚”一大口水又被我喝了下去，鼻子顿时被呛得酸酸的，眼泪直往外冒。好不容易才从水里出来，我一边抹眼泪一边说：“我不想学了。”爸爸语重心长地说：“很多事说起来容易，做起来可不简单呀！做什么都不可能一蹴而就。多次练习，就会找到方法，熟能生巧嘛！用心坚持练习，一定会学会的'，加油！”说着把一个鼻夹拿给我。我用鼻夹把鼻子夹住，再次跳入水中。一次，两次，三次……慢慢地，我可以浮在水面上了；我加紧练习，啊！终于能够游走了，我从这边游到那边，从那边游到这边，左游一会儿，右游一会儿，感觉自己就像小鱼一样从容自如！终于学会了，我使劲用手拍打着水，恨不得从水里蹦到月球上去。
第一次学游泳，让我明白了：做什么事都要坚持不懈，不能半途而废，耐心地练习，定能进步提高。
第一次游泳作文2
在人的一生中，会有许多的第一次。第一次上学、第一次走路、第一次做饭……每个第一次都充满了挑战。在众多的第一次中，让我记忆犹新的.就是第一次游泳了。
那是一个暑假，看见别人都会游泳，自己却不会游泳，心里痒痒的，就对爸爸说：“爸爸，我们去学游泳吧！”爸爸爽快地答应了。
来到了温泉游泳馆，先换上了泳装，再进了馆内。仔细一看，有的人像小鱼儿一样自由自在地穿梭在人群中，有的人游累了，坐在岸边的椅子上喝着饮料休息，有的人像我一样正在学游泳。
这是，爸爸把我带到一个教练面前。教练对我说：“我先示范一遍，你再模仿。”只见教练走到了深水区的岸边，双手掌朝外，头低下，双眼死死地盯着水面上。身子微微向前倾。“噗”教练扑了下去，在水里，他两只手划开水面，双脚使劲蹬，头一上一下，就游了起来。
这还不简单，我心想。我学着教练的样子，往水里一跳，狗刨似的乱划。果不其然，我沉了下去。“救……”刚一张开口，嘴里就喝了不少水，眼睛也睁不开，连救命都说不成了。幸亏爸爸和教练把我扶了上来。我再也不敢下水了。
第一次游泳，虽然没学会，但让我明白了一个道理：很多事情不是想象的那么简单，要通过自己的努力，不断地尝试和学习，才能把这件事情做好。
第一次游泳作文3
暑假里，妈妈给我在绍兴市游泳健身中心报名参加游泳初级班，还给我买了漂亮的游泳衣、游泳帽。看着这些东西，我好高兴又有点紧张。因为再过几天就要去游泳了，我从来没有下过水，不知道是什么滋味。
7月24日，那是一个刻苦的日子。我早早地起了床，吃过早饭，爸爸送我去了游泳馆。一进游泳馆我就见到了我们的沈教练，她穿着游泳衣，个子高高的。不一会儿小伙伴们陆陆续续地来了，我们排好了队，跟沈教练一起进入游泳沲。沈教练对我们很严格，第一天就叫我们下水练习憋气，我心里就紧张起来，因为早上的水比较凉，再加上紧张，我一到水里就浑身发抖，而且还喝了好几口水，吓得我不敢再把头埋入水里。沈教练看到我就马上游过来，问我：“你怎么了？”我低下头轻声说：“教练，我怕学不会。”沈教练耐心地对我说：“练习憋气其实很简单，只要掌握要领，注意吸气、吐气，胆子大点，多练练一定会的。”说完又给大家示范了动作要领。我按照她说的试了试，再次把头埋入水里，时间慢慢地在延长，一秒、二秒、三秒……渐渐地我也能憋气十秒钟了，我心里非常高兴。
晚上回到家里，我把第一次游泳的`感受跟爸爸、妈妈讲了，而且还拿了一脸盆水，练起了吸气、憋气。爸爸、妈妈给了我很大的鼓舞，和勇气，我对学会游泳充满了信心！
第一次游泳作文4
暑假里的一天，我正在家悠闲的看电视，客厅里传来了“叮零零”的电话声，我连忙跑去接电话。话筒里传来了好友陈汉的声音：“今天去游泳不?”“可我还不会游泳呢!”“没关系，有我呢，我会教你的!晚上6：30到香樟公寓游泳池见。”我兴奋地答应了。
终于等到了约定的时间，我和妈妈迫不及待地拿着游泳镜、游泳裤还有毛巾，怀着既紧张又愉快的心情来到了游泳池。陈汉已经在那早早地等我了。我迅速换好衣裤。刚准备下水，便被陈汉叫住了：“下水之前必须做好准备工作，不然会造成抽筋、心肌悴死等不良后果。”我似懂非懂地点点头说：“听君一席话，如读十年书啊!”说完便做起了准备活动。
做完准备活动，我便小心翼翼地下了水。陈汉在水上跟我说：“学游泳第一步要学会潜水，看我!”说完，陈汉把头伸进了水里。只见他在水里慢慢地吐气，憋了好长一段时间。我在旁边看得目瞪口呆，崇拜似地说道：“酷!!”他摆了摆手说：“雕虫小技而已，你试试!”可是，我胆太小了，不管陈汉怎么劝我，我还是迟迟不肯下去潜水。最后陈汉发火了，使出了“如来神掌”。我还没回过神，就被陈汉的“巨掌”压在水里，很快气就用完了。
我下意识地张开了嘴巴，大口大口地喝着池水，直到他松开为止。我气恼至极，使出了陈家独门绝技“千手观音”——用两只手左右开弓，向陈汉泼去。只见陈汉立即潜到水里，犹如一条小鱼一般抓住我的脚。只听见“嘣”的一声巨响，我重重地摔在了水里，呛得我狼狈不堪。之后，我只好乖乖地练习了。
“皇天不负有心人”，经过无数次的'屏气、潜水、呼吸的学习之后，我终于学会了潜水。
当我和陈汉往家走时，我们别提有多开心了，我们的笑声也在游泳池周围久久回荡……
第一次游泳作文5
昨天晚上爸爸妈妈还有姥姥让我体验了第一次游泳，爸爸早就给我买了漂亮的游泳桶，昨天终于用上了，爸爸先学习了一下光碟上婴儿游泳的相关操作，然后就开始庞大的工程——准备温水，这个游泳桶超级大，至少需要一吨左右的水，可是累坏了爸爸妈妈了，爸爸又是烧水，又是放水，大概15分钟左右的时间才准备了温度刚刚好的水，妈妈则是先替我做了一下婴儿体操，以防游泳的时候关节活动不好。好了，一切准备就绪开始带泳圈了，按照光盘上说明，需要在里面围一个小毛巾，以免我的肉肉被泳圈磨坏。粉色的泳圈带好了，姥姥抱着我进了浴室准备游泳喽，久违了这种环境，要知道我在妈妈肚子里面十个月都是在这种环境里呀，现在又可以重新体验这种感觉了，妈妈接过我，先是抱着我试了一下水，然后慢慢慢慢的把我放进水里，握着我的双说教我游说，哈哈，聪明的`我，并不害怕这种环境，相反还是很享受呢，一开始还是有些紧张的，慢慢的我就适应了，开始用小手小脚在水里划来划去了，妈妈还在游泳桶里面给我放了好多玩具，有可爱的小鸭子，还有好多小球球，可惜我现在太小了，还不懂得和他们玩，多段日子吧，我就可以一边游一边玩了，爸爸拿着DV在旁边一直帮我摄像，留下这快乐美好的回忆。
大概十分钟左右的时候，妈妈把我抱出来，擦干身体，换上了舒服的小衣服，毕竟第一次，还是不要游那么久了，等慢慢的再延长时间吧，哈，我喜欢这项运动，以后要经常玩。
谢谢爸爸妈妈。
第一次游泳作文6
在一个游泳池的边上，站着一个小女孩，她旁边有一个胖胖的叔叔，不用说，那个小女孩就是我，那个胖叔叔肯定是我爸。
那时我还不会游泳，正犹豫着要不要下水，只见爸爸毫不犹豫走向泳池里，游了两下，对我说：“没事！下来吧！”我才犹犹豫豫、豪不情愿的一步一步往游泳池走去，我一步一步、腿像灌了铅一样的走向游泳池，又以一步一回头的方式顺着梯子爬向游泳池，我的手紧紧的抓着身旁的把手，脚就在把手的旁边蹬着，就像仰泳比赛的准备动作。爸爸游了过来，一边笑嘻嘻的对我说：“没事，不用扒那么紧！放松点儿 。”一边把我的脚往下拉，因为害怕我的'身体在颤抖着，并且扒的更紧了。我暗暗地想：我还是当一只不会游泳的“旱鸭子”算了！终于，经过了老爸的一番鼓励，我开始学游泳了。
首先要憋气，我的头在上上下下的动着，心里数着数。有一回，我没抓稳把手，沉了下去，又怕踩不到底，所以我的脚是缩着的，我一慌，没憋住气，结果吃了一口水。
学会了怎么憋气，就要学怎样浮起来，我当然不敢松开把手，只有让爸爸托着我，我才敢，而且还紧张得要命，紧紧的抓着爸爸不放，爸爸不停的说：“放松！别紧张。”又练了一会儿，我终于能慢慢的浮起来了。
要学动作了，我学的是蛙泳，动作对于我来说很简单，我一下就学会了，虽然还是不敢游，但现在我想的是：我还是不要当“旱鸭子”了吧！
第一次游泳作文7
每个人的生活中都会有很多个第一次，在我的生活中，让我难以忘记的是第一次游泳。
今年暑假，杜灿约我和胡黄屹去星湖花园游泳。
那天，我接到杜灿的.邀请，既兴奋又紧张，高兴的是我们又可以一起玩了，紧张的是我从来没有游过泳。下午，杜灿爸爸带着我们出发了。来到游泳池边，看到大家开开心心地在水里嬉戏，有人在蛙泳，有人在潜水，还有些人在互相泼水，我看着他们每个人脸上都洋溢着欢乐。我向浅水区奔去，但浅水区的水太少了，我连坐都坐不下去，后来我来到浅水区较深的地方，不一会儿，胡黄屹也来了，我疑惑地问：“你有救生圈，还不去深水区？”她不好意思地回答道：“我不敢。”“哦。”杜灿在远处看着我们，把我们叫到深水区，让她爸爸教我们游泳。杜爸爸和蔼地说：“季薇先来。”他话音刚落，我的脸色立马苍白，心里想：死定了。我拼命地抓住救生圈，叔叔在旁边说：“没事的。”我相信了，松开了手。叔叔让我先戴上泳镜，然后用手捏住鼻子，接着潜入水底。短短的十秒，我不由自主地站了起来，这样反复地练习，我的体力有点支撑不住了，就停了下来。终于轮到胡黄屹练习了。
时间过得真快，太阳落山了，我们拖着疲倦的身体回家了。虽然有点累，但我们都很开心。
这就是我记忆犹新的第一次游泳。
第一次游泳作文8
我不想成为我妈口中的那只“旱鸭子”，于是暑假我自己报了个游泳班。
很快教练要开始上课了。只见教练戴上游泳眼镜，一手扶着墙整个人浮在水面，猛吸一大口气，腿往外翻，大腿往上抬，小腿往外用力一蹬，只听到“哗”的声音，然后腿又夹在一块儿。
我也学着他的'样子在那装模做样，瞧我的动作笨拙：抓住墙却只能傻站着，教练看着我无从下手的样子，我俩儿大眼瞪小眼，我又尝试着想要模仿教练做点动作，我两脚一勾，交叉在一起像是打了个结，人紧跟就倒了下去，我还被水呛到了，站起来后直咳嗽。我又做了几个动作，可做到第3个动作时，虽然蹬出去了，但自己却被抛到“九霄云外”了。
我们又来到了浅水池，只有1.2米，教练说：“我们今天要从这边游到那边。”我顺着他手指着的方向看去，“天啊，有1。8米！”我张着无比大的嘴，紧紧抓着手里的浮板，可很快就轮到我了。
我还没准备好，就开始了，我小心翼翼地走着，心里想着多拖一秒是一秒，可教练把我一抬，托着我的肚子，就开始游了。我的心跳不断跳着，感觉要到嗓子眼了，“扑腾，扑腾”心跳越来越快了，头上不断冒出冷汗。我眼见终于要到头了，手往前一碰，“总算碰到了！”可算是松了一口气了。
这一次游泳虽然只有短短40分钟，但真是让我提心吊胆啊！
第一次游泳作文9
在放暑假时，妈妈为我报了一个游泳班，说是为了锻炼身体，也可以提高自救方法，我欣然答应。于是，便开始了长达三个暑假的游泳之旅。
学游泳的第一天，我和小伙伴们一起来到了浅水池边。泳池里的水蓝蓝的，清澈见底，我便迫不及待地跳了下去。身体刚碰到水，便涌上一股凉爽之意，真舒服啊！教练跟我们说要先学憋气，憋气？要憋多久？教练说坚持十秒就行了，十秒？听上去挺简单的，我一鼓作气，把头沉了下去。1、2、3、4、5、6、7“啊”，我放弃了，因为实在是坚持不了了。这是，教练过来安慰我说：“没关系，只要坚持住，多练几次就行了。”听了这话，我勤加练习，最后，我能憋到半分钟了。
到了提高班的时候，就要学蛙泳了，它的`手部动作是：手臂伸直，手掌外翻，推水，画圈、合拢。腿部动作是：收腿，翻腿，用力一蹬，最后夹住。我做了好多遍，保证做熟了以后，我才放心地下水。
下水后，教练说，游的时候如果憋不住气了，头就抬起来换口气，轻轻吸一口，就继续游。我照着教练说的，换气、游泳，不知不觉游得越来越远，我暗想：太好了，我学会游泳了！顿时，我的心里乐开了花。
在这长达三个暑假的游泳之旅中，有的难学，有的容易，但只要坚持，就不会学不会。这正是“有志者，事竟成”。
第一次游泳作文10
我现在可是个游泳能手，不过我第一次游泳可真是费了好长的时间。
记得那年夏天，天气非常得热。我很想去游泳，可是又不会。我就对爸爸说：“让我去学游泳吧。”爸爸很爽快就答应了。到了游泳池，我很快换上泳衣，然后就等着教练了。首先，教练让大家先用手扒着水池边走。然后就想办法让身体浮起来。这可为难我了，身体怎么才能浮起来呢？我暗暗想。不过我真正练习的时间也不是那么费劲，练习了三次就浮起来了。浮在水面可真舒服，就像趴在一张大床上一样。接着我们练习蛙泳。老师先游了一圈。可真快啊，好像一条鱼在水里那样自如。该我了，我攥了攥手，眼睛一闭，一二三就跳下去了。呀，水花可真大呀，弄得我的眼睛都睁不开了。一时我手忙脚乱，教练马上对我说：“不要慌，慢慢来。”我听了教练的'话后也对自己说：“为什么这么慌呢？不着急，慢慢来。”过了一会儿，我就调整好自己了，能够一下一下地蹬脚游了。然后大家练习的是背上带一块板，手脚并用来游泳。也许是背上的板给了大家安全感，大家纷纷跳下水，并慢慢开始加速。我们谁也不让谁，谁也不甘落后。最后，教练要求拿掉身上的板再下水游。我又开始紧张了，不过看到爸爸正冲着我笑，好像在说：“不用害怕，你刚才游得非常好。”我得到爸爸的鼓励之后，就鼓起勇气往水里一跳，就试着像老师那样游了起来。“我会游了！”我高兴的喊了起来。
那天，我很累，但我更高兴，因为我学会了游泳。
第一次游泳作文11
星期一晚上，我带着忐忑的心情与妈妈去体育馆游泳馆游泳，因为我今年第一次下水。
我跟妈妈到游泳馆换了泳衣后直径到了泳池浅水区边，今天的天气不是很热，我先用我的小脚去试了试水温，碰到水后马上缩了回来，跟妈妈说：“妈妈！水凉。我不敢下去。”妈妈在一旁鼓励我说：“女儿，不要怕，这是你还没有适应水的温度，只有你下去了，马上就能适应的，要勇敢哦！”这个时候，在水下的几个小朋友也在鼓励我下去。这个时候妈妈已经在水下来，示意我也下去，我战战磕磕的从扶梯爬下去，慢慢的`水过了我的脚背，膝盖，肚子，然后我就踩到了池底，没感觉到冷的感觉。我先打量了一下四周，我眼睛一亮见到老同学了——李杉琪，他在那里扑腾呢，我看他学的那么认真就没有去跟他打招呼，我拉了一下妈妈：“妈妈，我也要练习游泳。”然后妈妈让我先屏住呼吸，她把我托住放平，然后让我像青蛙一样滑动手臂和蹬腿。这样几次，我也慢慢习惯了，但是就这次妈妈突然把手拿掉了，我一下慌了，连喝了几口水，妈妈一边扶我起来一边在那里哈哈大笑，我委屈的哭了，还大叫：“妈妈坏。”妈妈就说：“这就是教你，你总不可能一直要妈妈这样扶着吧，这样你是永远学不会的，我放掉的时候你不要怕，我就在你身边，你这个时候要努力使自己浮起来并且向前游动，这样你才会学会游泳，知道吗？”我想想也是这个道理，就跟妈妈说：“你放手的时候要说一声，我好有心理准备。好吗？”妈妈点点头，我们有开始了练习。
我在不断的进步，在游泳馆打铃的时候，我已经能游15M了，我很开心，妈妈也很开心。
第一次游泳作文12
听老妈说，七月一日我们的游泳班就要开学了！我兴高采烈地在地板上滚过来滚过去。晚上睡觉时，我还在做梦，梦见游泳，当时，我在说梦话：“嘻嘻……水、水、我要游泳……”可想而知，我当时一定欢天喜地，哈喇子都流出来了，不然，我起来的时候，枕头怎么会湿了一片呢？
终于，该去游泳了，我欣喜若狂，一想到能泡在那冰冰凉凉的水里，我便忍不住打了一个快活的冷战。
到了游泳馆，我便迫不及待地冲进游泳馆，本以为一去那儿就可以下水，没想到还得做热身运动，我只好勉强跟着做动作：收、翻、蹬、夹。
我们练了好一会儿，教练说：“下水吧。”“耶！”大家争先恐后，一个一个像小鸭子一样跳到了水里。
可是，游泳并没有我想的那么简单。我刚下水就起了一身鸡皮疙瘩，而且直往下沉，大家都在水里乱扑腾。教练让我们抓紧方向盘，在水里做收、翻、蹬、夹。接着，让我们憋气，因为我把头埋到水里，所以什么也看不见，为了不沉下去，我就使劲蹬。啊，蹬到了什么东西，抬头一看，只见张程抱着腿嗷嗷直叫，他以为我是故意的'，便大叫：“哦、哦……教练……”我哈哈大笑，边笑边说：“张程，我不是故意的，还叫，你不想活了……”
可是，到了第六天，教练说，不能拿方向板了，大家都很害怕，但我迎难而上，努力学习，过了15天，我终于可以像小青蛙一样在水里有来有去了。
第一次游泳作文13
中午吃完饭，妈妈告诉我说：“今天下午带我和哥哥一起去游泳。”我一听，就高兴得大叫起来。我们准备了游泳要用到的东西后就出发了。
到了地方后，我的眼前猛然出现了一个大大的游泳池，好清澈的水啊！能一眼看到底。我飞快地跑到池边，脱掉衣服，换上游泳裤，带上游泳圈，慢慢地下到水里。
刚一下到水里，我就按耐不住激动的`心情，迫不及待地把泳泳圈套在身上在水里走了起来。
我先是沿着游泳池边慢慢地走着，发现池壁上有字：1米、1。2米、1。4米、1。7米和2米的字样，我觉得好奇怪，就叫来妈妈；这是做什么用的？妈妈告诉我说：“这是水位标志；1米到1。4米代表的是浅水区，1。7米和2米则是深水区。”同时告诉我；“你现在不会游泳，只能在1米的区域活动，不可以去水深的地方。”我一听心里就有点不开心，想着用什么办法能让妈妈答应我去水深一点的地方。突然，我眼前一亮；我可以让妈妈教我游泳啊！学会了就可以去水深一点的地方了。开始妈妈不同意，但经过我和哥哥的不断劝说和再三保证妈妈才答应我的请求。
一开始，妈妈让我把游泳圈套在身上在水里慢慢地走着；走着、走着、我就发现了一件好玩的事：我的身体会往上浮，就问旁边的妈妈是不是这样就学会了，妈妈说还早呢！不要着急，慢慢来。过了一会儿，妈妈看我不害怕了，让我试着把腿抬起来学着青蛙的样子试试。我就用妈妈教我的方法试着游了起来，不一会儿就熟练了。
会游之后，趁妈妈不注意我取出套在身上的游泳圈，并趴在上面又学着青蛙的样子：腿一蹬、手一划，一下、两下、三下……经过妈妈的指导我越游越好，越游越快！
就这样，我抱着游泳圈在水里欢快地游来游去像一条小鱼一样。
第一次游泳作文14
游泳是我们的一项必备技能。我一直想学游泳，今天中午有机会了。我妈妈带着我不一会儿就到了游泳馆。不远就看到正在等候我们的阿姨，我们和阿姨一起上去换好衣服。热热身，进入了游泳馆。游泳馆非常大，游泳池里的已经有好多人在游泳啊，有的在玩耍。也无得再练习，有的在上课。我迫不及待了，跳下了水。第一次游泳，看上去我非常的害怕。阿姨鼓励我说，不要害怕，我教你如何游泳，说完，阿姨就开始教我游泳。
我戴上泳镜，学着阿姨的`动作一不小心就呛了好几口水。我不想再学游泳了，忽然看到了旁边的一位老奶奶也在学游泳。这个老奶奶看上去好像是五六十岁了吧，这么大年纪竟然也在这里学游泳，我一定要超越他才行呀！于是我认真学了起来。终于学会了。跑到深水区那里碰了一下水。哇，水好凉。毕竟是深水，我的双腿够不着地。有办法在水里走动。只能游了。我又看到浅水区的一位阿姨，她不会游。我走到浅水区，把我一直用的漂浮板给了他。给他讲了一起来游泳要注意什么。要带泳镜，要带泳帽，不能在游泳池内小便说完，我开始就阿姨动作。吸气滑手抬头。这就是游泳动作的秘诀阿姨听到了我这一句话。立刻就会了。教会阿姨后，和我们一起来的阿姨看了一下时间时间不早了，我们走吧。我开开心心的和阿姨一起下楼到洗手间。洗了一个澡，换好衣服就走了。
玩的可真开心。好想再玩一次啊。
第一次游泳作文15
爸爸妈妈今天带我去游泳，为这件事他们已经商量过好几次了。游泳池的水温只有28度，妈妈怕我受不了会感冒，爸爸说让我锻炼锻炼。奶奶159块钱买了一件泳衣，为此妈妈心里很不舒服，奶奶经常这样浪费钱，妈妈也经常为此生闷气。今天天气很热，爸爸妈妈爷爷奶奶和我一块去游泳。
妈妈说带我去坐车，我高兴的点头说“恩1”，妈妈说带我去游泳，我也高兴地点头说“恩！”。一路上我都非常高兴，一会看拖拉机，一会儿看红绿灯，一会看高架线，我还没有做够就到了省游泳中心，我很不情愿的'的被抱下出租车。到了一个陌生的地方我有些紧张，我和爸爸爷爷进了男士洗澡间，好多光屁股，洗澡的地方很窄小，有点闷，爸爸怕游泳池的水凉，先给我洗了个温水澡，我不愿意，哼哼着想哭。不一会，爸爸用浴巾把我裹住抱进游泳池，妈妈和奶奶已经在那儿等我了。妈妈先进到水里然后往我身上泼凉水，我害怕，水很凉，我哭了，妈妈试着把我抱到水里，好凉的水，身上脸上起了鸡皮疙瘩，妈妈把我紧紧地抱在怀里，哄着我看别的东西。旁边一个小哥哥六七岁的样子，也有点怕的站在水边，好多人都看我，这么小的泳民还很少见，而且我还不停地哭，过了一会觉得没有那样冷了，妈妈抱着我在水里转圈，我也不象先前那样紧张了，开始拍水，抓红色的边界线，我喜欢红色，玩了一会还是要妈妈紧紧的抱住才行，我不让其他人抱，爸爸也不行，还是觉得水凉，在水里觉得不安全，我哭叫着要出来，就这样第一次游泳结束。
晚上回来有点流鼻涕，睡觉得时候有点咳嗽，可能感冒了。