减肥的作文精选15篇
在平凡的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编整理的减肥的作文，欢迎阅读与收藏。
减肥的作文1
在惬意无比的假期里，在奶奶每天大鱼大肉的“投喂”下，我的体重“蹭蹭蹭”地往上涨，“每逢佳节胖三斤”的咒语在我身上终究还是灵验了。
老爸一看到我这不受控制的横向发展就忍不住扶额叹息：“闺女啊，咱该减减肥啦!”
恶魔老爸可是雷厉风行，说干就干，从饮食、运动、作息时间等方面制定了严谨周密的详细计划，开始实施对我的管控。
正巧，小区物业那里建了一个健身室，我一吃完饭，就被老爸生拉硬拽地拖了过去。跑步机、哑铃、杠铃……
各种健身设备应有尽有，我忍不住吐槽：“老爸，这小区的物业真是太‘贴心’了。”
“那当然，必须给五星好评哦!”老爸得意地朝我挤挤眼，然后指着跑步机说：“今天是你第一次运动，就从跑步开始吧!”看着老爸坚定的眼神，我知道自己是逃不掉了。
乖乖地站在跑步机上，老爸给我按了开始键，速度调到四，我不紧不慢地走了起来。“嗯，挺合适的哈!”老爸看我气定神闲，一握拳，叫道，“加大马力!”由不得我同意，又给我加了两档。
这下好了，速度猛然快了起来，我被迫小跑了起来，不一会儿就气喘吁吁。“跟不上了，减速吧!”可是老爸才不同情我，他看我额头上豆大的汗珠，满意地笑了。
“加油，我陪你!”他自己也在跑步机上跑了起来。我跑的上气不接下气，再次抗议：“暂停，暂停，我吃不消了。”
等我来到老爸的跑步机跟前，一瞧，竟然是八档，老爸却依然均匀地喘气，一身轻松，我不禁感叹：“果然是高手啊!”
我的减肥计划不出意外的以失败告终。“管住嘴，迈开腿”，我在心里暗下决心，我一定要用毅力加坚持，早日实现我的“减肥大业”。
减肥的作文2
从小我就被大家叫成小胖子，胖一直跟随着我十年了，每次妈妈让我减肥，姥姥就会说：“没关系，长大就好了。”妈妈总是叮嘱我少吃点，多运动，却没起到什么作用。
这几天，妈妈又为我减肥的事发愁了。怎么办？我又要被控制饮食了，好吃的，好喝的，又会被藏起来，我的薯片、汉堡、肉包子、锅包肉……唉！这不，又到了吃晚饭的时间了，妈妈在厨房大声喊着：“开饭了。”我猴急地坐到了椅子上，妈妈把碗递给我说：“写作业怎么没见你这么积极呢？给你，只准吃一小口哦。”望着碗里那一匙饭，我真是欲哭无泪，“妈妈，我饿……”“饿也不行，你看你都胖成什么样子了！我也是为你好啊，将来到了初中体育考试很重要，就你这体重……”妈妈叉着腰又开始长篇大论了，“好吧。”我只好乖乖地吃着饭。
吃完晚饭，回到自己的房间，我又把我的小胖手伸到了书桌里，因为那里有我偷偷藏的薯片，正准备撕开，却被妈妈发现了，我可怜的薯片就这样被妈妈无情地拿走了，“妈妈，我饿……”“饿也不行！”
晚上躺在床上，肚子又在跟我抗议了，我摸着自己的肚子安慰地说：“没关系，饿一顿不会怎样的。”可是，鸡腿、汉堡、可乐却在我眼前转来转去，唉，别想了，快睡吧，谁让你这么胖呢？
我漫长的减肥之路又开始了……
减肥的作文3
大家都有很多烦恼，而我的烦恼是肥胖。
唉！这也不能怪我，我一出生就比别人胖，加上小时候我也吃得好，爱吃肉，这样我自然要比别人胖啦！
而我现在，已经为我的肥胖，付出了惨痛的代价了，看看下面吧！
“今天晚上只能吃这么多！知道了吗”。妈妈又给我下手了，没办法，我只好一声不响的回到房间里，忍饥挨饿了。我在书房拼命的写作业，希望能忘记这个痛苦的现实，可是，最终肚子还是开始向我反抗了，发出一种奇怪的声音，我默默地忍受着。
终于写好了作业，我决定冒着“生命危险”去偷吃，我轻轻的打开门，小心翼翼地关上，然后又轻轻地跟贼一样的走着，到了厨房，我打开冰箱，正在计划快成功之时，凳子好像通风报信一般，“彭”倒下了，我立刻意会到完了，吓得跟失魂落魄的野猪一样,，疯狂得冲上了楼顶，见妈妈早已站在门口，惊奇地问：“怎么了，是不是去了厨房？”我说：“不是啦”“那就好”。“吁”我长舒了一口气，唉！
计划又失败了。“快点，冲刺”这是最难熬的时刻，我绕着小区跑步，妈妈在阳台上，向审判官一样的盯着我，我已经没有了任何体力，汗大滴大滴地落下来，我成了“汗人”。我双腿发麻，双臂无力，我认为妈妈是世界上最坏的人，我很生气，但是我又不敢装那种表情，唉！
我慢慢地跑着，跑完了以后，我上气不接下气，想“要是我很瘦的话也就不用那么痛苦的跑步了”，但是我要面对现实。我的烦恼是肥胖，真是让我付出了惨痛的代价，我睡觉梦见了一个瘦瘦的高个子，我希望那是我。
减肥的作文4
我呀，是一个肥女孩才上小学三年级就36公斤了，所以我妈坚持让我减肥有时我不愿意减肥我就说：“不行不行，我肥说明我健康。”可我妈坚持让我减肥，减就减吧，还设制了两套方案。
第一套方案：
减少饭量和零食
“哎呀，妈你再让我吃点儿”“不行不行，不许吃”我又在请求妈妈再给我吃点饭，可我妈就不让饭，我就得找我的救星：“老爸，你看看老妈连一口饭都不让吃，你管管她嘛！”爸爸只好小声得说：“恩……那个，孩子她妈，孩子想吃口饭你为什么不让吃呢？”“我可不想让我的孩子像你一样长的那么肥，丑死了！”老妈大吼起来。老爸也忍不住了大吼一声：“喂，我哪里胖了，要不是你天天做好吃得东西，还硬往我嘴里塞，要不然我才不会这么胖呢。”……“不要再吵了，不吃就不吃，反正也饿不死！”我的暴脾气也露出来了。
下午，我又想吃零食便偷偷的去了老妈的房间拿了一个装饼干和糖果的小盒子，就跑到我房间里一边吃东西一边看电视，“哎呦，好疼”原来是老妈发现了我在吃零食就没收了小盒子和零食又把门锁起来，唉，我不能吃零食了。
第二套方案：
起早运动
“妈，你再让我睡会儿”“不行不行，不许睡”老妈把我拖起来让我跑步，跑完步还没休息又得玩呼啦圈。
你说，我每天这样做能不累么？
减肥的作文5
欣儿是一个骄傲的小公主，整天过着衣来伸手饭来张口的生活。如果她看了别人有的东西自己没有，哭爹喊娘要买。欣儿的爸爸是胡锦涛秘书的侄子，妈妈又是副书记，家里的经济条件不错。因此，只要她想要的东西，就是远在天上的星星也要摘下。
欣儿的坏毛病星罗棋布，什么穿衣服要是全城最好的、每天必须玩一个小时的电脑等等。她有一个最大的缺点：挑食。鸡腿、比萨饼都吃厌了，要吃对自己来说的“山珍海味”。因为这一点，她十岁竟有45千克！
欣儿的父母见女儿都这么胖了，商量给女儿减肥的事。刚说曹操，曹操就到。欣儿以为减肥一定好玩极了，于是答应了明天去减肥中心减肥。
第二天，欣儿来到了减肥中心馆。减肥中心馆里的人全部都是“胖球”，欣儿进入了残酷的减肥阶段。
教练是一伴“排骨班班长”，她先教欣儿在跑步机上坚持跑二十分钟。欣儿照教练的要求一一去做了，教练叮嘱她不可吃肉味的食品，只能吃菠菜和苹果。回家后，欣儿早就把教练叮嘱的话一个耳朵进，一个耳朵出了，狼吞虎咽的吃发胖的东西。
经过一个星期的减肥，欣儿已经厌倦了减肥。在以后减肥的日子里，欣儿见教练来了勤练习，教练目光一转移到别人的身上，立刻停止了减肥计划。
一个月下来，欣儿的父母见欣儿还是跟原来一样胖，又在冥思苦想怎样使女儿变苗条喽。
减肥的作文6
“啊”我不由得叫了出来，此时此刻我站在学校体检中心的称上目瞪口呆，这一个月我胖了十五斤，我倒是没感觉到胖，没想到长了这么多肉，“啊”又一声尖叫响起，我旁边的小圆同学也长胖了不少，这样下去可不行了。
于是我们两个当即成立了一个“减肥小组”，组织都成立了，就没有反悔的余地了，我跟小圆同学约定明天早上就开始锻炼。
叮铃铃～闹钟把我从睡梦中惊醒，我擦了擦嘴角的哈喇子，我神色有些恍惚，大脑一片空白，我怎么也没想起来我定闹钟做什么，不管三七二十一，我又倒头昏睡了过去，这一觉睡的可真是舒服，等我再醒来卧室一片通明，我突然就清醒了，看了看表十点多了，紧接着出了一身虚汗。
小圆同学也没有找我，第二天在学校碰到她，她也特别不好意思的说没有起来，唉！减肥道路一开始就这么艰难。
这次我们下定决心，一定要早睡早起，第二天我们两个谁都没有违约，准时的出现在小区楼下，一圈两圈，跑的我们大汗淋漓，我们两个瘫坐在地上，相视一笑，像是做了一件了不起的大事。
后来的几天我们天天早上按时锻炼，吃饭也不吃油腻辛辣的东西，果然，经过一个月的努力，我成功的减了十斤肥肉。
只要坚持不管再困难的事情也可以去尝试，只要坚持就算是坚硬的石头也可以被水滴穿，我们坚持了一个月左右每天锻炼，到目前我们的减肥小组计划十分成功，以后也要每天坚持锻炼，不让肥胖影响到健康。
减肥的作文7
自从猪八戒西天取经回来之后，他就恢复了天蓬元帅的职位，他想：不知道在广寒宫的嫦娥姐姐还孤单吗？不如去和她聚上一聚吧！猪八戒拿来镜子一看，”哎呀！我还是很帅的.呀！可我这身子也太胖了吧，等我减完肥再去也不迟啊。”于是，他开始实施减肥计划。
计划一：喝减肥茶
听说那个碧生源减肥茶一个疗程就见效，猪八戒知道了，一下子就买了五十盒，回到天宫，一口气就喝了五盒。刚喝完时，猪八戒还没有什么反应，可一个钟头过去后，猪八戒就开始肚子疼了，他急忙冲向厕所，坐上马桶，舒舒服服地上了一个厕所。可当他刚擦完屁服刚准备回来，一阵酸疼的感觉又来了，他又不得不坐在马桶上继续起来……一天下来，他已经被拉得全身无力了，舌头也被喝卷了，他只好叫救护车，才保住了他的老命。
计划二：绝食
“喝减肥茶不能减肥，我就绝食！”猪八戒坚定地说。第二天早上，猪八戒把早餐和午餐都忍了过去，可一到了晚上，他实在忍不住了，一吃吃了四个鸡腿。吃完之后，再称了称，猪八戒不但没有轻还长了十几斤呢！猪八戒只好放弃了这个计划。
计划三：运动
“哎！我还是选择运动吧！”猪八戒说道。于是，猪八戒每天早上五点起来跑两个小时，中午吃完饭就做仰卧起坐两百下，晚上就到处走走散散步。可他坚待了几天就腰酸背痛，结果放弃了。他又称了称休重，还是没减多少，唉！减什么减哪！不减了！
猪八戒无奈地说：“减肥？让老猪再想想吧！去见嫦娥姐姐的事也再过一段时间再说吧！”
减肥的作文8
每天放学回来，第一眼看到的往往是老爸。奇怪，我老妈哪去了呢？哈，当然是出去减肥了。
我老妈是一位爱臭美，体型丰满的女士。近日老妈有许多漂亮的衣服穿不下了，所以她对自己的身材越看越不满意，老说自己胖了重了，于是开始了可怕的“减肥大行动”！恰好最近新开了一家美容瘦身院，老妈就如鱼得水，三天两头就往里面跑，折腾来折腾去，效果没见有多少好，兜里的钱倒越来越少。
见去美容瘦身院没啥用，老妈直接启用第二套计划——饭后走一走。说干就干，从此老妈一吃完饭，二话不说，立刻穿上运动鞋下楼燃烧卡路里去了，一天下来至少得绕整个小区走五六圈，少说也有几千米了吧，这样惊人的运动量，还有谁能比得上？
一个星期过去了，老妈决定来称一称自己的体重。“啊，一个星期过去了，老妈决定来称一称自己的体重。“啊，怎么才瘦了三斤呀？”老妈失声惊叫起来，我听了，差点背过气去。一个星期，普通人能瘦下一斤已经很不错了吧，可老妈竟然瘦了三斤，已经是个很了不起的成绩了，可老妈还不满意，真是个减肥狂人呀！为了让自己能更快的瘦下来，“减肥狂人”老妈决定实行她最可怕的计划——绝食减肥，老妈一天到晚几乎不吃饭，只是偶尔喝几口水，照这样下去，不瘦下去都不可能啊。老妈每天早上起床的第一件事情便是称一称体重，看着每天越来越少的数字，心里可真是乐开了花。
“减肥狂人”老妈的可怕减肥行动，还要继续进行下去……
减肥的作文9
自从西天取经回来后，猪八戒每天大吃大喝，玩得不亦乐乎，已经成了天宫“第一号胖子”。一年一度的天宫体检就要到了，猪八戒这才清醒了点，他想：天宫的体检要是过不去，我肯定会被玉皇大帝责骂，说不定还会罚我，这可不行，我得减肥！
猪八戒在电脑上查找了许多减肥方法：节食、喝减肥药、锻炼……他准备一项一项地完成它们。
猪八戒的减肥计划开始实施了。第一天，从锻炼开始。一大清早，猪八戒早早地起了床，准备去绕小区跑五圈。第一圈，猪八戒吹着口哨，毛巾往肩上一搭，精神抖擞。第二圈，猪八戒就开始大口大口地喘起了气，“好累啊，好饿啊……”猪八戒开始有些泄气了，他越跑越慢，掐指一算，还要再跑两圈半呢！猪八戒边擦汗，边叫着：“哎呦，跑不动了，今天剩下的圈数明天再跑吧，累死我了，我要回家补充能量！”而第二天，跑步这个任务，就被他抛到九霄云外去了！
计划二，喝减肥茶。这天，猪八戒忍痛割爱，用本来买零食的钱买了一大盒“碧生源”减肥茶。猪八戒用热水冲了满满一杯，先小舔了一口，又苦又涩，好难喝呀！猪八戒为自己加油，他硬着头皮又喝了一口，那味道，用“难以下咽”来形容再好不过了，感觉比第一口更难喝，还有一种酸酸的味，猪八戒强忍着，咽了下去。坚持就是胜利！猪八戒闭着眼，咬紧牙关，猛地又咽了几口。这时，肚子忽然“咕噜咕噜”地响了起来，猪八戒一阵难受，上厕所去了，他坐在马桶上，半天都起不来，痛苦地大叫一声：“我再也不喝这茶了！”
经过两次减肥失败，他这个急性子彻底没耐心了，放弃吧。唉！今年的体检，猪八戒自然是“三高”，被玉皇大帝扣除了一个星期的食物供给。猪八戒仰天长叹：“我再也不想减肥了，回家睡觉去喽！”
减肥的作文10
这几天早上，我总是模模糊糊能够听到“啪啪咚咚”“啪啪咚咚”的声响，让人睡不好觉。
这是什么声响呀！莫非是妈妈在实施她的瘦身方案，我决定一探究竟。果然，果然如此，真的是妈妈在瘦身。妈妈的瘦身历史，三天三夜也说不完有长距离跑、跳绳、饿肚子……我跟大家说一说妈妈饿肚子的方案吧！她每天早上喝半碗豆浆，正午坚决不吃肉，吃一小碗饭和蔬菜，晚上妈妈可让我们受苦了，由于她每天晚上只吃一碗清粥，而我和爸爸最不爱吃粥，她还禁止我们吃肉，要不然会把她的馋瘾抅上来。可是这样妈妈只能坚持三天她又要投降了，从冰箱里拿出鸡腿、鸡爪、牛奶、苹果……肥却是没减，到增肥了不少。
长距离跑咱们不必我说也能幻想出来吧！她跑500米至少要歇十次，这样驴年马月才能瘦下来呀！
爸爸说可以跳绳，妈妈觉得这是一个好提议，就大清早“啪啪咚咚”“啪啪咚咚”地跳着，她这么跳家里每天地动山摇，害我睁眼模糊。可是为了达到老妈的希望，让她有一身修长的身段，我想对她说：“坚持就是胜利”。
事实上，妈妈不是非常想瘦身，由于舅舅告诉她人肥胖容易患病的。”妈妈听了这话吓得直打哆嗦，她决定瘦身。
为了我家不再“地动山摇”。为了我能睡好觉，我祈求妈妈的瘦身方案提前成功。加油！妈
减肥的作文11
今天早晨，我看见妈妈破天荒地在家里跑步。咦？妈妈平常不跑步的，今天是怎么了？想锻炼身体？
我走上前去：“妈，今天你怎么跑步啦！”
妈妈说：“减肥呀！想瘦成一道闪电。”
我抢着说：“球形闪电吧！”
“哼！下回不领你吃肯德基……”
“别别别……”我马上“劝”妈妈，“你减肥，我增肥，咱俩正好互补！”妈妈乐了。
这时我想起了一个关于减肥的笑话：
从前有一家农户，家里养了两头猪，一公一母。公猪呢它天天为母猪放哨，总怕有一天主人会把母猪拖走杀掉！
于是公猪在每个晚上都提心吊胆地守护着母猪，身体也一天天消瘦下去。
一天公猪偷听到主人一家商量“这母猪长得差不多了。咱找个好日子把母猪宰了卖肉吧！”
公猪一听，心想“完了完了！防不胜防啊！我得想个办法了……”
从这以后，每次主人给它们喂饭时候，公猪总是抢着吃，吃完就睡，还让母猪给他放哨。母猪心想：“咋回事呢？嘤嘤嘤，咋这样式了呢？咋不稀罕我了呢……”
日子一天天过去，公猪对母猪的态度越来越冷漠，母猪也越发的绝望，一点点地瘦了下去。公猪变成了一头肥头大耳的胖猪。
终于有一天主人领着屠夫来了。公猪在院子里一个劲地蹦呀跳呀，使劲撒欢，吸引主人的注意。
于是，公猪被拖走了。临走时，公猪呢对着母猪说：“亲爱的，以后别吃那么多了！”
母猪这才明白过来，泪如雨下。
晚上母猪看到主人一家快快乐乐的吃着猪肉炖粉条，哭着喊：“我要减肥！”
故事虽然是个笑话，但让我又有一些感动，有些事情不能光看表面，认真的想一想，也许其中会有另一层深意。就像妈妈因为我不认真学习，让我罚站；因为我吃的多，让我去跑步……我想了很多。
减肥的作文12
现在的我不胖不瘦，体形正好。但你根本想不到，我刚出生时有八斤八呢！小时候不那么在意，觉得胖一点儿也没有关系。可上了小学，我开始对自己的外在有那么一点儿不满了。因为在学校里大家都会议论，谁胖谁瘦，谁长得好看谁长得难看，不凑巧我有时也会成为大家议论的焦点。从那时起，我暗暗下定决心，开始“减肥”。
在一年级的暑假，我开始了“减肥”计划。
第一天我可自觉了，看到零食饮料，绝对不吃不喝，生怕再长胖，连饭量也减少了一大半，晚上还主动提出下楼运动。爸爸妈妈可高兴坏了，说我一定能减肥成功。
第一天、第二天……越到后面我就越忍不住了。每到晚饭时间，看到一大桌美味佳肴，都是我中意的，我早早就忘了减肥这事，津津有味地吃了起来，真是胃口大开，奶奶给我打的饭远远不够。晚饱喝足我就像个蔫了的皮球，躺在沙发上一动也不想动，懒洋洋的真舒服呀。可想象是美好的，现实是残酷的。每当这时我总会被妈妈硬拉起来下去跑步，我跑得气喘吁吁，腿脚酸软，毫无力气。
运动完，我就觉得饿了，想上楼吃点东西，马上就被妈妈的火眼金睛看破了。后来妈妈把我所有的零食所在了柜子里，说减肥没成功都不能吃，那时我真想立刻取消这个魔鬼般的“减肥”计划。
因为有了我的坚持和妈妈的督促，这个以前对我来说不可能实现的计划终于迎来了“曙光”
减肥的作文13
“小牛，快起床了！跟我一起出去买早餐。”你瞧！爸爸又来叫我了，让我和他一起出去晨练，硬是活生生的把我从暖和的被窝里拉了出来。有人看到这里便有些忙茫然了：你们小孩子现在正是需要睡眠充足的时候，你爸爸为什么要你去锻炼呢？大家有所不知啊！事情要从今年过年的时候讲起，除夕那天我们到大伯伯家去吃年夜饭，吃完饭，爸爸让我称一下体重，我一开始不肯，后来经过妹妹的软磨硬泡，我终于被打倒了，我一站上去，真是不看不知道，一看吓一跳，差点儿把爷爷吓出心脏病来，我竟然有一百二十七斤。从那以后，爸爸便开始了对我的魔鬼训练：每天放学回家不得吃点心，晚饭不可以超过一碗半。平时，每天早晨沿小区花坛晨跑十圈星期六星期天早上晨跑十五圈，晚上去瓜渚湖旁边散步一个小时，中饭和晚饭只能吃两碗，做作业是不可以吃任何零食。
自从爸爸订阅了这个计划之后，我便整天叫苦不迭，我们学校的伙食本来就不大好，中餐我基本上不吃，一到下午第二节课时肚子就不停地“咕噜咕噜”叫，饿得不得了，一回到家便饥饿为疼痛，厉害时我都疼得在床上打滚了。再说，我晚上只能吃两碗，而等会儿去瓜渚湖走一个小时，回到家肚子里哪还有东西啊！实在不行的时候只能用水充饥。昨天，我偶让在一则报纸上看到肥胖会导致高血脂、高血糖、高血压，还容易脑溢血。我恍然大悟，现在我每天中午多吃些饭，下午便不饿了，晚上散步回来吃一些水果又充饥又有营养。
现在我已经瘦了两斤了，我相信只要我坚持不懈一定会瘦下来的。
减肥的作文14
我和唱唱是从小到大的好朋友。我们一起上学，坐一排桌椅，就是同桌的意思，不要说我们学校买不起椅子哦，年龄也差不了多少，不过掐指算算，我也比她大了十几天。
刚上一年级时，唱唱年龄最小，长的瘦瘦的，好可爱，而我呢？因为幼儿园里受老师宠惯了，养成了个挑食又贪吃的坏毛病，成了个肥头大耳的大熊猫。有时，唱唱还拿着她的照片和我的照片一对比，然后故意来我身边炫耀一句：“瞧我多好！你该减减肥了，小心出门被人当“国宝”抓了！
过了六年，我和唱唱都“女大十八变”了。当初那个“国宝熊猫”，现在虽然不算亭亭玉立，也恢复了标准体型。唱唱呢？因为原来太瘦，一直进行大补，到现在长成了憨厚的胖女孩――个头和我差不多，体型却都已经一个半我还要多了。哼哼，看现在谁嚷着减肥。
毕业前，我们正好要军训，这可是唱唱“挽回”身形的好机会啊！谁叫人家是女孩子呢？当然爱漂亮喽！为此，唱唱还立了一份减肥“宣言”：
1.军训期间刻苦训练，不偷懒，争取至少减下5斤。
2.不论军训多苦，决不多吃饭，要做到：早饭一碗粥，午饭一个菜，晚饭喝罐汤。
3.除了集体训练，每天保证兔子跳100个，跑步1000米。
4.军训后评上训练标兵。
就这么几条计划，如果是我到是勉强可以做到，唱唱做这种魔鬼训练，我看了，甩甩脑袋，清醒了。
减肥的作文15
随着年龄的增长，烦恼也会增加，而我唯一的烦恼胖，最令我头痛，下面就来看看我为了减肥是怎么做的吧！
绝食计
自从我的体重达到了八十八斤以后，我就决定减肥，既然要减肥还不如就跟肥来个一刀两断。于是，我开始了我的绝食计划。早上，妈妈给我蒸了一笼包子，要知道，包子很长肉，我肯定不能吃。我只好咽了咽口水，背着妈妈把热乎乎的包子装到袋子里，带到学校分给同学吃了。本以为这样下去就能瘦十斤，结果因为太饿，所以中午把饭全吃光了。回家一称重，反倒长了两斤。
劳累计
通过上一次的教训，我觉得饭还是要吃的。俗话说得好，心急吃不了热豆腐嘛！于是我认为劳累可能对我有效。所以每天放学后，我都围着小区跑，一直跑到天黑，我已经累得不行了，幸亏补充大量食物，我才缓过来，可这样又长了五斤。
生病计
已经尝试两种办法了，但都不行，我明显底气不足。我只好抱着最后一丝希望使用生病计。听人说发烧可以使人消瘦，我决定试一试。正好明天有雨，我不带伞出门肯定会被雨淋到，淋到雨，肯定要发烧呗！可结果雨很小，淋了半天，也只得了个轻微的感冒而已，一斤都没减。
经过这一次，我明白了什么事情都要讲究方法，也必须经过大脑思考后再做，否则除了让自己更狼狈，都是无用功，一定要三思而后行啊！