一次深刻的教训作文集合15篇
无论在学习、工作或是生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那要怎么写好作文呢？以下是小编为大家整理的一次深刻的教训作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一次深刻的教训作文1
从出生到现在的我发生过许许多多令人深刻的事，其中有一次教训至今让我不敢忘。
一次周末，父母都很忙，要外出工作，放心不下我和妹妹。我理直气壮地说：“绝对能带好妹妹。”妈妈只好答应。妈妈走后，突然有水滴答滴答的声音从厕所传出来，我跑到厕所一看，全身湿透的妹妹看着我，竟然笑。我只好帮她换衣服。
到了十点多，我偷偷摸摸玩起电脑来，爸妈不在，我终于自由一次了。游戏通关后，从头到尾有四十多分钟。我突然意识到妹妹不在身旁，我立刻喊：“妹妹你在哪里？”没有声音。我着急了，边喊妹妹边找。我简直要把家给翻、拆了，也不见妹妹的踪影。我又找了一遍，还是没有。我眼泪都要出来了。我绝望地躺在沙发上，心想：“妹妹不见了，爸妈会不会责骂、打我呢？”我心里越想越害怕，不敢往下想。
过了一会儿，我突然意识到，家门是开的'，难道说——妹妹跑出去了！我又去邻居家找，结果没有，没看到。邻居都一个劲地摇头。这时，我想起人贩子“梅姨”，心里更是难受。万一人贩子把妹妹拐走了可怎么办？我脑子都要爆炸了。
等到快中午了，我无奈去做午饭，心里还是一片灰暗。饭做好了，就听见了妹妹的嘻嘻笑声。我往声音方向一看，爸爸妈妈带着妹妹回来，妈妈冲过来揪着我的耳朵大喊：“电脑好玩吗？还好我和你爸没走远，妹妹跑到我这，办完事带她去玩了一会儿，下次再这样就把你打扁！”我只好后悔没忍住电脑游戏的诱惑。
唉！这真是一次深刻的教训啊！你说要是把妹妹弄丢了，我这辈子都无法原谅自己呢。
一次深刻的教训作文2
忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。同学们，记住这句话吧，听人一句劝，胜读十年书。下面让我们来看看这篇一次深刻的教训。
“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病”，这句话的意思是说教人从善的语言多数是不太动听的，但有利于人们改正缺点;而良药多数是带苦味的，但却有利于治病。而我曾深刻体会到了这句话的含义。
一次暑假，我在一个悠闲的下午走出了屋子。在院子里和弟弟、邻居哥哥玩起了“老狼、老狼几点了”的游戏。
阳光温暖地照在小院里，妈妈正在摘着豆角，我们玩着游戏，一片安和的景象。忽然，一声“开饭了”，打破了这沉寂。
我和弟弟像两个疯子一样往回跑，风呼呼地从耳边吹过，我感到后面有人想要抓住我的衣领，于是我加快了步伐，奋力向前跑去。
正当我为自己快要赢了时而暗暗自喜时，“嘭”的一声，我被一根倒在地上的木棍子给绊倒了。当我起来时，发现右腿被地上的小石头给割开了，膝盖血肉模糊。我一瘸一拐地走到水龙头边，用水清洗了一下，就走进屋子里躺在炕上了。
妈妈大声地说：“我早说过，不能穿着拖鞋跑，你偏不听，你看，疼了哇。”
我悔恨万分，想：为什么不听妈妈的`话?我的腿好像被无数条虫子咬一样，又痛又麻，好像肉被吃了一样。殷红的血流出来，咬着牙用纸擦掉后，我不再去管它，只是静静地躺在那里。
几天后，伤口结了个红红的肉疙瘩。看起来难看极了，它时刻警戒我不要把别人的告诫当作耳旁风。
忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。同学们，记住这句话吧，听人一句劝，胜读十年书。相信我吧，你不会吃亏的，你反而会庆幸你运用了这句话，这句话会陪伴着你的一生，它会让你受益终生。
一次深刻的教训作文3
上星期的英语早读课上，轮到我的同桌朱龙宇背课文。他本来就有点口吃，背起来结结巴巴的，还把“in class”背成“in classroom”。当时 ，我觉得他怎么会犯这个低级错误呀，再加上他那奇怪的口音，我就忍不住笑出声来。没想到，我前面的调皮鬼朱辰宇更为夸张地笑了起来。
祝老师在教室的前面批改作业，他听到了，说：“打断一下，刚才谁笑的`？请站起来。”朱辰宇苦着一张脸站了起来。我心里翻江倒海的，到底站不站呢？站起来吧，肯定会被老师批评，这太丢脸了；不站吧，又是错上加错，最后被老师知道了会有更大的惩罚。我犹豫了一会儿，还是站了起来。我幼稚地认为，祝老师会因为我的诚实而原谅我。
早读课终于在我傻愣愣地站了很久后结束了。我以为我受的惩罚也结束了。没想到，祝老师让我和朱辰宇站到黑板前面，面壁思过。祝老师说：“嘲笑别人就等于嘲笑自己。别人有了错误，已经很难过了，你再来一瓢冷水往上泼，人家不就更难过了吗？下次不允许再犯这样的错误了。”
我的眼泪在眼眶里打转。唉，这次自己受了惩罚先不说。我嘲笑了朱龙宇，他肯定也很难过。
上课的预备铃声响了，老师让我回到座位上继续反思。这时，我特别想跟朱龙宇道个歉。谁知朱龙宇先说话了：“对不起，都是我不好，背错了单词，害得你被老师批评。”
朱龙宇的善良更让我觉得羞愧，我说：“应该是我说对不起，我不该嘲笑你，请你原谅我。”……
这件事虽然已经过去了，但是它深深地刻在了我的脑海里。祝老师的话让我懂得了一个做人的道理，朱龙宇的宽容和善良让我收获了一份珍贵的友谊。
一次深刻的教训作文4
上学期，期末考试前，我惹出了一次大祸。
在那时，我们喜爱一种吸水球，只要把它浸在水里，它就可以变大到一个大拇指的程度。而且，它还有各种颜色。于是，我便拿了许多容器来装它。
但是，离期末考没几天了，老师肯定不许我们玩的呀。于是，我们便千方百计地藏，偷偷摸摸地买。
一天放学，有一位同学忽然走了过来，问：你能帮我代购吗？
代购是什么意思？对于这个新词，我浑然不知。
就是帮人买的意思。他边说边塞给我两块钱，给你钱，明天给我吸水球。他说完便走了。
我看着手上的钱，踌躇了一会儿，就马上去买了。
第二天早上，我吃着早饭，忽然萌生出一个想法：如果我给他们代购，并加钱的'话哈哈哈，那我就赚了呀！哈哈哈，哈哈哈我越想越开心，于是快马加鞭吃完饭，早早到了学校，开始施行我的创业计划。没想到截止停止记账日时，我粗粗算了一遍账，竟能赚88元！太棒了！
明天就是货物发送日，我沉浸在自己的致富发家梦中，竟忘了明天也是期末考的日子！
第三天，我高高兴兴地出了门，骑上自行车，带着钱，直奔小卖部。在我买齐货物并走进教室时，第一个顾客已经在了。我把货交给他，他把钱交给我。就这样，我一手交货，一手拿钱，不一会儿，就拿到了人生第一桶金。
我太高兴了！但是乐极生悲啊！考完语文后，忽然有人让我去见高老师。我预感到大事不妙，不会东窗事发了吧？果然，一进教室，我就发现自己的货一览无遗地都躺在讲台上老师见到我，就把我批评了一通，回到家，妈妈又送了我一盘竹笋炒肉，那次的期末考也没取得满意的成绩
哎，真是赔了夫人又折兵。从此，这个教训深深地印在了我的脑子里。
一次深刻的教训作文5
说到教训，在前不久，我因为我一个粗心的毛病引发了一件事情。虽然我又弥补了回去，但还是给我留下了一个痛苦又深刻的教训。
跟往常一样，星期六的那个早上，我跟妈妈一起去做公交车去学英语。回来的时候，我们依然坐公交车回去。当时我东摸摸西摸摸的，干脆想，把书包放下拿出我的MP3来听歌，接着我把书包放在我的后面。正在我陶醉的时候，妈妈说，该下车了。我急急忙忙的回应了一下，下了车。就快到家的时候。妈妈大惊失色，问道：“对了，书包呢！”我愣了一两秒，呀！书包落在公交车上面的。我们急忙往公交车车站跑去，妈妈一边快速地迈着大步一边训斥我说：“你呀，我都不知道怎么说你好了。连坐个公交车你的都要玩，是不是好玩的啊……”
我跟在妈妈的后面，掩面而泣 ，心里面难受极了。我低着头，嘤嘤哭泣，想要把眼泪止回去却越来越多了。我一遍一遍地在心里面给妈妈道歉：“妈妈对不起，妈妈对不起……”
我们打了一个出租车到南城车站去找刚才那辆车。但可见，在茫茫车海中找一辆就是刚才的`6号车是多么的不易啊。我们站在平台上。突然，我向远处眺望，看到了一辆似六非六的的车。我们急忙赶了过去，但不知道是不是我们要找的那一辆公交车。我们跟师傅解释到我们有没有见到一个背包。师傅说，有名乘客把一个背包给了他，他已经放在管理处了。我们由悲转喜，不断地向那个师傅道谢。于是我们失而复得。
但我永远不会忘了这一天，这让我懂得了一个深刻的道理：粗心会导致你后悔莫及。正如爱默生说的话一样：细节在于观察，成功在于积累。
一次深刻的教训作文6
那是一个风和日丽的下午，我在家里无聊地翻着电视剧。突然，有一个声音从门边响起：“咚！咚！咚！”我兴冲冲地打开了门，看见钱少平手中拿着个篮球，说：“晨聪，我们去打篮球！”我高兴极了，二话不说，立刻把电视机关了，随他一起去打球。
我们来到了篮球场上，商量好规则：每人各投5个，以猜拳决定先后。结果他先投。
只见他双脚一踮，双眼炯炯有神地盯着篮筐，纵身一跃，进了……他一下子5个全部投中了。我很吃惊，开始在一旁紧张起来。我小心翼翼地接过他抛来的球，开始投了。“1个……2个……3个……4个……”到了第5个，我越发紧张了。心想：如果这个我也投中了，那钱少平就要对我另眼相看了。但若我投不中，他一定会取笑我。怀着忐忑不安的心理，我把球扔上了篮筐，但是……球没有进筐，而是卡在了球筐与篮板之间，这可怎么办啊？我急得直跺脚。突然，我看到篮板下有辆拖拉机，一线希望从我脑际闪过：我何不爬上拖拉机把篮球拿下来？这个想法立刻征得了我的同意。于是，我用了好大的劲儿爬上拖拉机，左手抓住了篮板。正当我伸出右手去拿篮球的.时候，不料脚下一滑，我便从拖拉机上重重地摔了下来……笨重的身体压着我的右臂，一阵锥心的疼痛很快传遍了全身。
钱少平赶紧叫来我阿姨，把我送到了医院。医生给我拍完片，说是骨折了，然后又给我上了石膏。
如今，半个多月过去了，我的手还是没有完全康复，这给我的生活带来了诸多不便：吃饭、洗脸、刷牙、写字……都只能用左手代替；穿衣要母亲帮忙；睡觉时不能翻身……哎，实在太不方便了。
这真是一个深刻的教训啊，要是我当时能找根竹竿把篮球挑下来，不就没有这么痛苦的下场了吗？看来以后做事情还真得想点巧妙的办法呀！
一次深刻的教训作文7
许多事都像轻烟似的消失了，可那一次深刻的教训令我至今还难以忘怀。记得那时在四年级时，我们班举行了一次“几何”的数学考试。
在考试前一天，老师留了一项作业是复习“几何”这一部分，我并不在意，因为上个单元我考了一个很不错的成绩，所以对这次考试我是胸有成竹，复习的时候只是简单地把书翻了一遍，没有认真地去仔细琢磨。
到了考试那一天，老师说：“昨天同学们都复习了，今天我们考试。”当老师把卷子发下来后，我急忙扫了一下，哇！好简单的题。我心里暗暗自得，这次一定能考一百分。我立刻从铅笔盒里拿出签字笔。不到半小时，我把所有的题都做完了。我回头看了看钟表，还有十五分钟交卷，我又环顾了一下周围的同学，他们有的在做题，有的在检查。我想，这么简单的题还用那么费劲答吗？于是我就开始玩起了铅笔和签字笔。玩了十五分钟，终于到了收卷的时间了。我得意洋洋地把卷子交给了老师，大模大样地出去玩了。
过了几天上数学课时，老师抱着一大堆卷子走上讲台，兴高采烈地对我们说：“这次考得不错，咱们班有两名同学考了满分，下面我来宣读考试成绩。”我想：我一定是一百分中的一个。当老师读成绩时，一百分里没我，九十五分里没我。“咦，怎么都没我？”我自言自语道，心跳也开始加快了。在老师念到八十七分时，我听到了我的`名字，我顿时惊呆了。
哎，我懊悔不已，我不应该答完卷后不检查，更不应该玩铅笔。可世上没有后悔药。我要牢记这个教训，下次不能再犯这样的错误。在今后的考试中，我一定要好好复习，认真检查，养成良好的学习习惯，不断取得好成绩！
一次深刻的教训作文8
生活中有必须学会的礼仪，“小小饭桌，大大礼仪”，有一件事让我感慨万分。
那天妈妈带我和她的朋友们吃饭，菜刚刚上全，一个年龄和我差不多的小男孩儿，目光锐利，迅速锁定了桌子上还离他大远的炸虾。我正想动筷子，尝一口摆在我面前的“神仙鸡”，这时圆形餐盘顽皮的一动，害我扑了个空，还差点儿打翻盘子。我气呼呼地环视四周，想找到这个“抢菜大盗”，不料“大盗”竟是那个小男孩儿。
只见他舔舔嘴，伸出筷子把一个个大虾拨到了他的.盘子里，然后开始大口大口地吃起来。我见剩下的不多了，想夹一个尝尝，没想到，他又动筷子了，一把夹住我的筷子，大胖脸蛋上坏笑着说，“这是我的，吃别的去”，然后干脆把盘子抢去了。把盘子里剩下虾全倒进了嘴里，一边吃，一边抹着嘴角的油。
我气愤地看向他的妈妈，结果他妈妈看着儿子狼吞虎咽的吃相，一点儿也不觉得不对劲，还在旁边唾沫飞溅的叨叨着：“我儿子最爱吃海鲜了，家里做的海鲜基本都给他吃。”孩子都这样了你还不管，简直太可气了，更可恶的是其他人，包括妈妈都在说“孩子愿意吃就吃吧”。我很生气，把桌子一拍站了起来，妈妈暗地里掐了我一把，在妈妈威胁的眼神下，我无奈地说：“我……我去上厕所。”便垂头丧气了走出来了。最后这顿饭也不欢而散，但从此之后，所有的场合，我也再没见过那对母子。
事后妈妈教育我说：“餐桌上不可以只顾自己，而无视他人，这样做是不对的。”这件事是我受益匪浅，以后我千万不要做这种人，一定要做一个有素质，讲礼仪的人！
一次深刻的教训作文9
从小到现在，谁都有几次最难忘的事情，甚至沉痛的教训，当然我也不例外。
那是一个星期三的晚上，我正在家写着数学作业，突然看见爸爸的手机放在书桌上，此时，我心里产生了一个想法……我抛着橡皮轻声嘀咕：“用，还是不用；用，不用……”最后，我提心吊胆的拿起爸爸的手机，调到计算器，飞快的算了起来。
写完作业后，我把爸爸的手机调回了原来的.屏幕，并放回了原位。按照惯例，我马上拿着作业让爸爸检查，不一会儿，爸爸检查完了，问我；“你今天晚上写数学家庭作业――《口算练习册》用的草稿本呢？”我不敢说出真相，只得吞吞吐吐的说：“打草稿了，写得很乱。”我以为这样就可以蒙混过关。没想到爸爸紧追不舍，继续问“那就把草稿本拿来我看看！”我撒了一个谎：今天晚上写作业用的草稿纸都被我撕掉了，扔了。”爸爸还是不放过我，说：“去把扔掉的草稿纸捡来我看看。”我心想：“这下可完蛋了！”最后，我实在没有办法，只好老老实实的把真相说了出来。
我对爸爸说：“我知道，我不应该用计算器，更不应该撒慌骗爸爸。”
爸爸并没有打我，而是和蔼的对我说；“你说的很对，作为你来讲，首先现在正是打基础的时候，应该按老师的要求去列竖式，不应该去用计算器。其次，不应该骗家长。做一件事，不怕做不好，就怕撒慌骗人……”
这次深刻的教训，让我明白了一个道理，那就是爸爸的话：“现在是打基础的时候，不能用计算器，按老师的要求去列竖式，更不能说荒骗人！”就是这样的一件事，给我留下了深刻的道理。
一次深刻的教训作文10
今天上午，我开始完成昨天阅读课老师布置的两篇阅读理解，妈妈让我争取在30分钟内完成。我认真地做着，忽然遇到一个让我们在文中找出“暗淡”的反义词的题目。我想“暗”的反义词是“明”，“淡”的反义词是“浓”，那这个词应该跟明和浓相关。所以我在文章当中仔细地找着，一遍又一遍，却就是找不到。我像热锅上的蚂蚁急得满头大汗，开始烦躁地像猪一样发出哼哼的声音。
正在做事的妈妈听到了，严肃而生气地对我吼道：“给我滚到门外去，好好去想清楚了，再进来！否则这样做题没有任何意义！”我当时也有点生气，所以很傲气地自己走到门外，还砰的一声关上了门。我以为等一会儿，妈妈就会主动来问我想清楚了没有？可是我等了好长时间，都没有任何动静，我心里渐渐像十五个吊桶打水——七上八下。看来我做题发毛的老毛病把她这只老虎给彻底惹毛了。我心里其实也知道每次发毛不但于事无补，做出来的题错误率也很高，是应该改改了。又等了一会儿，还是一片静悄悄，我都怀疑她自己做事太专注彻底把我忘了。
看到实在没有台阶下，我只好自己敲了敲门。妈妈开门后，我马上主动检讨：“做题的时候我不应该发毛，应该沉着冷静。”妈妈反问我：“只是在做题的时候不能发毛？”我瞬间秒懂她的意思，立刻回答：“遇到困难的时候都不能发毛！”我以为我的认识够深刻一定能过关，没想到她又问我：“就这个？遇到不会的`题都应该像你刚才这样处理吗？”妈呀！还有这个，我前面真地没意识到。我诚恳地说：“不是，实在不会的题应该先留在一边，最后解决。”这样我才被她放出地狱。
回到桌前，经过“名师”点拨，我冷静地一字一句检查，发现“惹眼”和“鲜艳”都很可疑，而“鲜艳”对仗更工整。下午老师对答案的时候，全班只有少数两三个人对了，当然包括我。我很高兴，看来这更验证了遇事不慌，冷静思考沉着应对的道理。
一次深刻的教训作文11
合上日记本，我内心万分波澜，千分羞愧，那是一次深刻的教训，它告诉了我——己所不欲，勿施于人。
一次，我正和一个同学在家里玩“抓人”，忽然“砰”的一声，花瓶落地了，摔得粉身碎骨，我和同学看这满地狼藉，一时不知所措，心里像有一只调皮的兔子在上蹿下跳。“死了，死了……”我和同学正念叨时，却屋漏偏逢连夜雨——妈妈回来了！她看了看破碎的花瓶，便大声质问我们：“谁搞的？”我的心提到了嗓子眼，瞄了一眼妈妈，又瞄了眼同学，我内心深处好像有两个人在说话。“嘿！说他呗！撒次谎没关系的，可什么可，快去吧！”“不可以，这样就是撒谎，不能做不诚实的.孩子。”一个又一个声音传来。“好吧。”我咬紧牙关，指着同学对妈妈说：“是……是他……是他打碎的！”“小朋友，你怎么能这样呢？”妈妈指责道。“我……我我我……”同学有口难辩。临行前，他瞪了我一眼，那眼神里充满了愤怒。
送走同学后，我心里十分内疚且忐忑不安。吃饭时，我紧张得出了汗，不敢正眼看妈妈。妈妈看我这样，疑惑地问：“怎么啦？”我顿时汗如雨下，“你一定有什么事情瞒着我？”妈妈拍了拍桌子，大声问：“是不是你打碎了花瓶？”瞒得过初一，瞒不了十五，我老老实实地把事情一五一十地说了出来。妈妈随即把我臭骂了一顿，让我打电话去认错，同学也原谅了我，我心中的一块石头终于放下了，如释重负。这时，妈妈走过来，语重心长地对我说：“孩子，己所不欲，勿施于人，要勇于承认错误才是好孩子。”
之后，每每想起这件事，我便羞愧难当，从那以后，不管我犯什么错误我都会勇于承认，因为己所不欲，勿施于人！
一次深刻的教训作文12
一个阳光明媚的早晨，我偷偷溜进储藏室，四处翻找。我偶然发现了一把锯子。我很高兴看到人们在电视上看到木头。这一次，我也想玩。
虽然我们的房子里没有木头，但当我看到我祖母在阳台上种的花时，我想出了一个聪明的主意，把一些植物锯掉了。我选择选择，只是不知道该看哪一个。突然，我发现了一只指甲花。我看到它的树干比其他植物都粗，它的红色花瓣闻起来有点芳香。它的`花可以用作指甲油。我想:反正我也不在家做指甲油，好吧，这取决于你。我试着把它弄干，但是当我在电视上看到木头像人一样，用左手拿着它弄干，用右手左右挥动锯子时，它就倒塌了。我非常开心地举起了它。他还对母亲说:你的好儿子打碎了所有的指甲花和芦荟。我妈妈马上走过来对我说:“你把电视关掉，我还不满意，我带了一盆芦荟过来。”。它看起来非常强大。这一定和锯木头一样。快点，是你，嘿嘿！我看了一个又一个。突然，奶奶说，“来吃饭吧。我心里很紧张，就像热锅上的蚂蚁，在周围徘徊。最后，我假装什么也没发生，下楼去吃饭。
下午，当我看电视时，奶奶冲我喊道:“你弄坏了我的花吗？如果你犯了一个错误，你必须认识到并弥补它！他补充道:“植物也是一种生命。“你这样做是在毁灭生命！”我意识到我真的不能再做了。
我答应奶奶我再也不会这样做了，并决定养指甲花和芦荟。
因为指甲花已经死了，我用零花钱买了一粒种子。我每天给它们浇水，十几天很快就过去了。一天早上，我发现指甲花长出了一个小花蕾，芦荟也长出来了。指甲花就要开花了，我必须好好照顾它！
几天后，花蕾慢慢开放。虽然他们还年轻，但他们温柔、聪明、充满活力。
通过这次事件，我知道摧毁一个生命可以在几分钟内完成，但是保护一个生命需要很长时间，甚至一生！
一次深刻的教训作文13
每当照镜子的时候，我总会看看那个大门牙洞，你可知道这个牙洞让我得到的教训是多么的深刻啊！它让我明白了交通安全的重要性。
我家离学校不过800米的距离，所以我都是走路去上学的`，路上少不了和同学们打打闹闹，有时也被老师说过，但是过后还是我行我素，不放在心上。
那是在五年级开学不久的一天，放学后，我和班上几个调皮的同学走路回家，刚出校门口就看到一辆手扶拖拉机缓缓地驶过。平时最爱出鬼点子的李捷说：“我们去‘吊’车。”王晓说：“还是不要了，那样很危险的。”其他同学也说是，一向爱出风头的我说：“危什么险，以前又不是没有‘吊’过，这样还可以不用走路呢。你们敢不敢？真不是男子汉。”在我的一番鼓动下，同学同意了。
我们几个向拖拉机冲去，我冲在最前面。我慢慢靠近拖拉机的车斗后门，双手用力抓住，然后双脚弯曲向前顶住车斗后门，这样整个人就‘吊’起来了。噢，好棒啊！这时拖拉机的速度有些加快了，一看后面，我把同学们甩得远远的，心里甭提多高兴了。突然，拖拉机不知怎么回事，一个急刹车，我随着惯性，身子向前移动，一阵剧烈的疼痛袭遍全身——————我的整个脸狠狠地撞在车斗后门上，整个人也掉了下来，我疼得大哭。我的鼻子流血了，嘴巴也流血了，两颗大门牙被撞断了正躺在地上。司机听到我的哭声，连忙下车跑过来，一看我这样子，急忙把我送到村医务室。
唉，为了逞能我付出了失去两颗大门牙的代价，这个教训是多么的深刻啊！同学们，你们千万要记住，要注意交通安全，不要像我这样啊！
一次深刻的教训作文14
半夜，我在一阵疼痛中醒来，觉得膝盖像被针扎似的钻心的疼，这是怎么回事呢？这事还要从头说起。
星期六，我和爸爸到永川去看望正在参加国培的妈妈，正好遇上了游乐场乐和乐都举行万圣节狂欢夜活动。于是，到了晚上，我和爸爸便买好票，走进了游乐场。（妈妈因要上晚自习没有去）
啊！游乐场里的人可谓是人山人海、热潮如流啊！每个游乐设施前都排满了人。我和爸爸只好边走边看哪里排队的人比较少，就去那里排队。
我们就这样漫无目的地走着，还时不时碰上一些人装的鬼，把你吓一跳。我们一会儿上坡，一会儿下坡，一会儿上楼梯，一会儿又下楼梯，寻找自己喜欢玩的设施，弄得我腰酸腿痛，脚都无力抬起半步了。爸爸还说：“正好，锻炼减肥。”
回到妈妈进修的文理学院寝室的时候，我都已经只能爬着走路了。已经很晚了，我赶紧洗了一个热水澡，就上床睡觉了。也不知过了多久，我醒来，就有了开头那一幕了。
我痛得睡不着，在床上翻来覆去地来回滚动，发出响声，妈妈便起床给我一边按摩，一边叫我把脚绷直，再放松，然后妈妈又让我把脚往回绷，这样反复做了几次，妈妈问我：“好些了吗？”我说：“不行，膝盖还是疼。”
于是妈妈只好使出了她是杀手锏——烫脚。妈妈接来一盆热水，往里面洒了两包姜粉，然后把我的脚使劲按进盆里，“啊——”只听一声惨叫，“烫死我了！”然后，妈妈用她的`手来回搓我的脚趾，还把热水往我腿上敷。等水冷了，妈妈又去接了一盆，然后又重复着刚才的动作，我的疼痛感渐渐消失了。
我烫着脚，感到十分舒服，真想马上睡上一觉。
运动可以锻炼身体，但是，锻炼也应当适度，并且讲究技巧和方法。
一次深刻的教训作文15
“咚”的一声，几乎是眨眼间，那声音犹如利剑刺入我心间。“哇”那一声哭嚎撕心裂肺。刹那间，我脑海中一片混乱，弟弟从我手中滑落，摔落在地上，我懵了，只知道自己闯大祸了：我把弟弟给摔着了。
“宝宝摔坏了，哎呀，哎呀！”“怎么了？怎么了？”“怎么搞的？”全家人的斥责声和慌乱的脚步声惊醒了我。爸爸飞奔过来，从地上快速抱起弟弟，走到客厅中，在灯光下仔细看着他。我怔怔地呆在原地不敢动弹，左手的手指紧张得互相搓着，右手握紧了拳头。“弟弟是头先着地吗？”爸爸紧张地问。我看着爸爸，不敢点头也不敢说话。只见他眉头紧锁，眼睛里没了往日的笑意，他脸色苍白，眼中满是心疼之色，是我从未见过的.。“是头先着地吗？”爸爸再一次发问。我盯着弟弟慢慢点了点头，从鼻孔里“嗯”了一声。看见弟弟头上肿起一个红红的大包，我心里难过极了，仿佛看到全家人一起斥责我的样子。“你先回房间去吧！”爸爸低沉的声音唤醒了我。我只好慢吞吞地走进了房间。
弟弟“哇哇”的哭声一直回荡在我耳边，我隐隐听到他在说：“姐姐坏，坏姐姐。”弟弟说得对，我的确不是个好姐姐，没有抱紧弟弟，没有管好他，让他受伤了。我既自责又愧疚，眼泪不禁涌了出来。
我一边哭一边想，弟弟肯定讨厌我了，我们不能像以前那样好了！正当我这样想的时候，听到爸爸在安慰弟弟：“男子汉，没事的，姐姐又不是故意的，下次要注意，不能这样打闹了，姐姐也很伤心。”渐渐地，弟弟的哭声小了，过了一会儿，爸爸抱着弟弟走进了我的房间，他看着我又激动又惊喜。我给弟弟做了一个鬼脸，他羞涩地笑起来了，扑向我的怀抱。我紧紧抱着弟弟，也笑了！
夜已深，我想着弟弟摔痛的教训，又想着弟弟不计前嫌的表现，我暗下决心：一定要做个称职的姐姐，好好保护他！