【必备】教师培训心得体会模板汇编七篇
我们心里有一些收获后，好好地写一份心得体会，这样有利于我们不断提升自我。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编收集整理的教师培训心得体会7篇，希望能够帮助到大家。
教师培训心得体会 篇1
为了使新教师们能尽快适应教学工作，安海镇教委办于9月27日为我们这些今年刚入职的教师安排了培训。作为一名刚刚走上工作岗位的年轻教师，尽管我们已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何最大程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。6位老师的报告让我受益良多，更为重要的是，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，我得到了很大的收获：
1.首先，教师应当富有爱心。
正如培训会上，桥头小学的许金莲老师所提出“爱与责任”的观点。作为一名教师，我们对学生的关爱应当是无私的、平等的，就像父母对待孩子。孩子的心思并不像大人所想的那样简单，甚至可以说孩子的心思有时是敏感的，老师的一言一行常常给孩子的内心带来不同的影响。因此，身为老师，我们不能总是声色厉荏的呵斥孩子，而是用心与他们交流，只有让学生感受到我们对他们的关爱，他才容易接受老师的教诲，老师也才可能培养学生健康的心理品质。
2.其次，多读书，加强本学科的业务知识。
养正中心小学的陈宏瑜老师说的好“读书是老师最好的名片——内化是修身，外显是一道亮丽的风景线。”桥头小学的许金莲老师也说“眼界决定思想境界”。有人说“给人一瓢水，自己必须先有一桶水”，身为老师，我们必须要有充足的文化积淀，才有资格为学生“传道、授业、解惑”。只有不断学习，全面普及知识，不断提高自身的业务素质，才能承担起教育学生的重任。
3.最后，积极参加各种培训。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”作为一名刚刚走上工作岗位的年轻教师，尽管我们已经具备了一定的专业知识技能，但是书本上的知识与现实是有一定差距的，如何有效的将学到的知识高效的运用到实际的教学工作中去，不仅需要我们新教师自己慢慢摸索，还需要有上级领导以及老教师的协助。这次的培训就是一次很好的机会，通过参加培训，不仅丰富了自己的教育理论知识，而且增强了政治思想觉悟，提高了投身于教育教学工作的责任感和事业心。
总之，通过参加这次短期培训，让我开了眼界，学到了很多东西。使我进一步认识到教师这一职业的特殊性、自己的任务及肩负的使命，更加坚定了我搞好教学、科研工作的信心。并利用此次培训所学理论和方法，不断丰富和提高自身素质，处理好与同事以及学生们的关系，兢兢业业，刻苦钻研，为教育事业发展贡献自己的一份力量。授课教师的精彩讲解、闪光的个人魅力，使我受益匪浅。
教师培训心得体会 篇2
本次的新教师培训虽然只有短暂的三天，但却给我带来满满的正能量，让我受益良多。我们都知道：教育无小事。对教师来说，教育就是一个个的细节，每件微不足道的小事都是一个好教材。有人作这样的比喻：教育细节是砖瓦，它构筑着教育教学的大厦；是细胞，融汇成学生身心健康的血脉。对于一个敬业爱生的老师来讲，只有花大力气做好小事情，把小事做细，我们的工作才能收到事半功倍的效果。回顾自己过去一年的教育教学生涯，下面与大家分享自己一些粗浅的见解与心得。
一、 在细节中传达浓浓的师爱
老师对学生的关爱不应该只停留在口头上，而是体现在无数个实际细节之中。我班的学生都是来自农村家庭，大部分家长都没时间监管孩子，对孩子的关心也较少，个别家长外出打工，孩子只能跟爷爷奶奶生活。平时我会特别关爱这一类学生。冬天有些孩子穿着拖鞋来上课，当天放学后我会要求他们穿包脚的布鞋来学校，以免着凉感冒。夏天我会提倡他们用水瓶从家里装水来学校喝，这样省钱又健康。课下会以大姐姐的身份与他们聊天，关心他们的生活，倾听他们那无处诉说的心事，拉近了彼此的距离。我只是在一些细节尽了一个老师的责任，而学生馈赠给我的却多得多。每到节假日他们会赠予我自制的精美贺卡，有时还从家里带来一些土产品。当班主任以来，我感受最深的一点就是：收获的比付出的多，我的学生可能会有这样那样的毛病，但他们的心灵却是最纯净的，这是我们成人所无法比的。
二、 在细节中树立班主任的权威
要想在学生中树立威信，就得在细节中做学生的楷模。我经常教育学生，无论何时何地何事，都要遵守规定，遇到特殊情况，要学会及时解释。身教重于言传。我在每一个细节上都严格要求自己，而这些细节都感染着我的学生。每次升国旗的时候，我班的学生都会跟我一样站立好，举目注视国旗；在结束国旗下讲话时，我班学生会跟我一起鼓掌。每次学校大扫除，我都会毫不犹豫地参与其中，且身体力行地把每个死角打扫得干干净净，而非只是一名指挥官，光动嘴不干活。学生看到老师都以身作则，自然会以此为榜样。每次看到黑板没擦干净，我不会批评、责备学生，而是面带微笑默默地再擦一遍，并把讲台整理干净、整洁，然后才开始上课。这一切学生都看在眼里记在心里，这些看似微不足道的小小的细节，久而久之，就会成为他们的一种好习惯。
三、 在细节中促进学生的成长与进步
有些学生学习成绩不错，但写字潦草、作业马虎。我发现这一细节缺陷后，立即进行矫正性训练，并配合相关学科任课教师开展针对性训练，要求学生努力补该阶段应该完成的写字课；对于成绩很差的学生，在布置作业时，我会减少他们的作业量，给他们选择最基础的作业。在教授新单词的过程中，我会特别留意观察哪个差生会读哪些单词，然后邀请他站起来大声地读出单词，其他同学则跟着他读，这样差生的自信心就倍增，同时获得成就感，学习兴趣和积极性自然就提高了。由要我学变成我要学。这种对学生学习活动细节的关注，矫正了学生不良的学习习惯，同时提高了不少潜力生的学习成绩，让每个学生都有所进步。
四、 在细节中重视时间观念的养成
在这里跟大家分享一个故事：非洲大草原的羚羊和狮子，每天都要展开一场生命的竞赛，也可以看做是一场生命的奥运会。如果竞赛赢，就会存活，输了就可能遭受灭顶之灾。因此，每天早晨，羚羊和狮子醒来时，它们的脑子都闪过一个念头，那就是“我今天一定要跑得比以往要快。”如果狮子跑慢了，它就没有羚羊吃，就有可能会活活饿死；如果羚羊跑慢了，它就可能被狮子吃掉。它们每天就是这样生存。有些人贪玩，但他们的工作和学习也干得很好；二有些人享乐后却没有想到我一定要在有限的时间内把本职工作做好。这与他们对待时间的态度有关，平时学校搞活动或是开会，我都会要求学生为活动提前做好准备，提前到开会场地排好队，等待领导老师的到来。学习上更是不能拖泥带水，当日事必需当日毕，且还要提前预习第二天的功课。
教育生活看似是一湖平静的水，每一天都是相同的昨天。其实，在这看似相同的教育日子里，每时每刻都有着不相同的教育细节。这就须要我们用心、用爱、用情、用智慧去洞察细节、去挖掘细节、去思考细节。从细节入手，让我们的教育散发出人性的、充满智慧的光芒。
教师培训心得体会 篇3
1月16日、17日两天我荣幸的参加了通化市骨干教师的培训活动。两天的学习紧张而充实，北京师范大学钱教授就“教师职业的基本逻辑”进行了全面细致深入浅出的讲解。通化市第一中学副校长、市级名师刘天云，通化县教师进修学校中教部主任、市级名师赵金明分别就“课堂教学有效评价策略研究”、“多元智能理论在课堂教学中的运用——有效提高课堂教学效率”两个专题进行了培训。几位专家、教授们的讲座，使我开阔了眼界，眼光不再局限于一科一课。认识到教育领域涉及到的知识是如此的浩大，更加坚定了我在以后的教学过程中活到老学到老的决心。
这些高层次的教育观点、详实经典的案例解说，敲打着我的心，触及了我的思想，开拓了我的视野。让我感到自己平时在做的很多事情，原来只是知其然，而今是知其所以然，高兴之余我认真地反思了自己以往的教育教学工作，使我对在教学实践中如何促进自己的专业化成长有了一些心得：
一、认真学习多元智能理论，提高自己的教学技能。
通过学习我知道：多元智能理论认为，人的智能可以归纳为相对独立的八种智能，分别是语言智能，数学逻辑智能、空间智能、音乐智能、身体运动智能、人际关系智能、自我认识智能和自然观察职能。它们在每个人身上以不同方式和不同程度进行组合，使每个人以不同方式和不同程度进行组合，从而使每个人的智力各具特色，同时多元智能理论给了我们教师许多启示：
第一，教育词典没有“差生”二字。
根据多元智能理论，学生学习困难实际上属于"潜能尚未得到有效开发"，只要我们找到开发潜能的有效方法，把智力因素与非智力因素优化为学力，我们的学生一定都可以成为学业优等生。因此，探索出有效的教育模式和方法，最大限度地改变学生的学习品质、学习方法、学习习惯和人际关系，将会使学生学会自主解决学习困难，为学生的今后进一步的终身学习和发展打下良好的基础。教育就应当为每一个孩子搭建平台，创设情境，开掘、发展他们的各项智能，扬长避短，使他的智能形成优化的机构。
第二，教书——教学生，有质的差别？
这是一个基本观念问题。以教书为主导思想，教师想的更多的是教什么书、怎么让学生把书的内容熟练。只有时刻想着是在教学生，才能更科学、更人性地对待我们的教育对象——孩子。其实，每个孩子都好比是一颗不同果树的种子，但是我们经常希望用单一的方法去培养。当律师很赚钱、当医生很高尚，就希望所有的孩子都是律师、都是医生，他这方面的智能是不是长项？他有没有这方面的特长？我们往往忽略了他的个性。就像我们把橘子、葡萄、桃子都按种苹果的方法去种，因为苹果价钱高，就让他长成苹果，这是不可能的！他本来长大以后会是很好的桃子，可是因为我们没有按种桃子的方法种，结果他的桃子结不好，苹果也结不出来。通过评估，了解每个学生的智能特点，掌握种桃子和种苹果的方法有所不同，这一点很重要。多元智能理论给了我们很大的启示，教育必须针对每个人的特点因材施教。
二、脚踏实地，努力建构自己的有效课堂。
在这几天的学习中，北师大钱志亮教授及通化市教育专家独特的人格魅力深深地打动了我，他们在课堂上或轻松幽默，或严谨清晰，将知识的传递在举手投足间完成。丰富的知识、独特的视角、精辟的见解都给我留下了深刻地印象，也引发了我对建构自己的有效课堂的几点思考。
第一，充分做好上课前的准备。
除了要做好体现教学内容的精细的备课，还要做好心理、形象方面的准备。这方面钱教授讲了生动实际的例子，在某个班级，喜欢数学老师的学生数学成绩较高，喜欢语文老师的学生语文成绩相对较高。这就告诉我们教师的形象很重要，我们应该注意自身形象，尽量使自己让学生看起来赏心悦目，同时建立和谐的师生关系，这也是提高课堂效率的潜在因素。
第二，抓住学生的感觉通道。
钱教授主要展开讲了视觉通道和听觉通道两个方面，深入细致地告诉我们如何确保学生的感觉通道的通畅。使我们一下子注意到很多平常教学中容易忽视的细节问题，比如学生对色彩的喜好与厌恶可能导致学习心理的千差万别，甚至给我们讲到人眼睛的虹膜色差造成的对光线的不同需求。使我们了解到学生在生理心理方面的个体差异，都有可能影响学生对课堂内容的接收。
第三，回顾自己每节课的课堂效率。
随着钱教授深入浅出的科学理论指导，对有效课堂的概念有了更深入的了解与把握。在分析自己课堂效率的时候有了一些比较详细的指标，比如是否绝大多数学生能在规定时间内掌握规定教学内容，比如看课堂是否兼顾优差生，学生的参与程度等等。这样就使我们在分析自己课堂效率的时候有章可循，尽快找到课堂的不足之处。
此外，有效课堂的评价以及好课的标准等方面，也为我们提供了努力的方向，在此目标的指引下，我们要潜下心来钻研方法，分析课堂中存在的问题，了解学生的个性差异，提升自己的素质，锤炼自己的课堂教学能力，打造自身独特的教学魅力，才能真正构建属于我们自己的有效课堂。
短暂的培训学习结束了，我的收获颇丰。从学业、理论科研到个人素质都得到了培养和锻炼。这是一次充实而具有意义的培训学习。相信这些经验和积累带给我的思考和启迪使我终生受益并成为人生道路上的一笔宝贵财富。
教师培训心得体会 篇4
今年我参加了学校的校本培训。学校全体教师聆听了校长的讲话，认识到当前教育的新形势，必须掌握现代教育教学理论、方法和手段，才能适应今后的教学要求。利用暑期加紧学习，是大势所趋。在培训中，杨校长为我们解读了《教学六认真》，各学科的教导主任也就本学科提出了备课、上课、作业设计与批改的要求。对我来说，这是一次前所未有的讲座，我的头脑得到了一次空前的洗礼，心灵受到了一次强烈的震撼，讲座中值得我学习的东西很多很多。
一、转变思想观念
随着社会的飞速发展，老百姓的意识也逐步提高，街头巷尾都有老百姓在对学校的教学质量议论纷纷。所以作为教师的我们必须要转变思想观念，转变教育观念，改变教学方式，跟上时代的发展，做一个能适应社会并受到老百姓喜欢的人民教师。
二、加强学习
过去不代表未来，要转变观念靠的是学习，不断地学习，以学习来改变自己，以学习来充实自己。本次校本培训，我更强地意识到了自己知识的浅薄。在这些老师面前我多像一只井底之蛙，什么教研模式，什么新的备课理念，我都觉得很新鲜，有些以前真的连听都没听过，更别提去实践了，我有了一种很强的危机感，所以学习迫在眉睫!只有这样才能使危机有转机，所谓“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。”相信自己能坚持。
三、学会反思
苏霍姆林斯基曾说过：“只有善于分析自己工作的教师，才能成为得力的有经验的教师。”波斯纳也说过：“没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能成为肤浅的知识。如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么他的教学水平的发展将大受限制，甚至有所滑坡。”在以前的工作中，我虽然有过反思，但从来没有很认真地正规地把它当成一项工作去执行，只是在头脑里想想就过了。在以后的工作中，我一定而且必须要学会总结反思，以逐步提高自己的教学水平。
四、做好班队工作
在班主任经验交流会中，我了解到了班主任工作的酸甜苦辣，班主任、班主任，最小的主任，却肩负着最大的责任。真的.，教育孩子的责任真的是很沉、很沉……
机遇是降临在有所准备的人身上，作为教师的我，要努力成为一个有所准备的人。相信在金山小学这样的一个团体里，我会进步很快。虽然培训才短短的5天时间，但对我的影响是深远的。它重新梳理了我零乱的思维，点明了我茫然的内心世界，让我找到了人生事业的新坐标。学习努力而富有智慧的创造性工作，好读书读好书，用丰厚的知识影响一中的每一位学生，早日使自己成为一名“研究型”的老师。
教师培训心得体会 篇5
一、爱岗敬业
要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己，恪尽职守，遵守社会公德，忠诚人民的教育事业，为人师表。
二、爱心是师德素养的重要表现
崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待。要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣。
三、孜孜不倦，积极进取
有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。 四、以身作则、率先垂范
教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。
教师培训心得体会 篇6
20xx年暑期开始我们遂昌县英语教师持续进行了半个多月的英语培训，来自全县的100多名英语教师都参加了此次由浙师大组织的培训。在培训期间，以口语练习为主，兼顾阅读，听力，写作，文化背景以及英语教学方法的介绍和指导，让我们在异国历史，文化习俗的氛围下自然的感受语言，掌握必要的实用性的实际技巧。
其实，我们从老师那里学到的不仅仅是英语口语，西方文化常识，我们还学到了本国英语教师有待提高的东西，包括教法，授课方式，以及评价学生等等，都是让我们大开眼界的，都是值得我们学习的。我将从以下几个方面来谈谈自己在这次培训中的一些心得和体会，和大家分享一下我的学习感受和成果！
一 、赏识学生，增强学生的自信心
一开始，我们都羞于用英语发言。但是听着老师流利的英语，让我们也蠢蠢欲动，老师也不时的鼓励我们讲英语。还时不时的表扬我们，让大家信心大增。所以在今后的英语教学活动中，我们教育工作者应善于抓住学生的闪光点，赏识学生，帮助学生树立自信心，促进其主动学习英语知识，提高英语学习兴趣。
二、激情课堂，抓住学生的注意力。
浙师大老师上课我们都很喜欢，在她们充满热情的课堂上，你想分神都做不到。他们利用流利的英语和我们进行交流。在课堂上，时而情境对话，时而游戏互动，最重要的是这些都没有影响我们的进度，反而更有利于我们的英语交流。这样我们由“要我学”到“我要学”，我们的学习兴趣得到最大限度地激活，在“乐学”中学会“会学”。使我们的口语学习获得事半功倍的效果。
三，严松有度，促进老师的提高
老师给我们营造一个纯英语的学习环境，培养我们的英文惯性思维能力，我们在课堂上只讲英语，每天都在一个全英文的环境中实践与提高，这样大脑每天不断在接受纯正、地道的英语的冲击，这样正宗的英语思维习惯就渐渐形成了。
用英语教英语有着十分重要的意义。用英语教英语有利于提高学生的听力水平，有利于向学生提供大量的说英语的示范，便于学生口头模仿，有利于激发学生说英语的欲望，并提高学生学习英语的兴趣。教师从一开始就只用英语组织教学，学生可能不习惯，也听不懂，教师可以借助实物、 图片、动作、表情等手段来帮助学生理解，帮助学生迅速适应一个全英文的环境。做任何事情都贵在坚持，只要坚持，学生就会逐渐提高听的能力，不懂的句子渐渐听懂了，不熟悉的话语渐渐的熟悉了，不清楚的词语渐渐听清楚了。听力理解力提高了，开口说英语就有了依据和保证。没有足够听的实践是不可能开口说的，所以关键是教师一定要坚持说英语，用英语教英语。
最后，衷心感谢这次培训活动的举办，并盼望以后能有更多、更广泛的继续学习的机会让我们提升专业素质和业务素质，从而推进整个英语教学事业的发展
教师培训心得体会 篇7
今天，我们一起学习了教师职业素养与专业发展学习的知识。通过倪敏达和李红旗两位老师的激情讲解，让我学到了很多知识，明白了很多的道理，收获颇丰。
做一个好教师，不仅应掌握一定的专业知识，懂得教育的规律，具有教学和教育的各种能力，而且必须有较高的职业道德修养。教育应当是个人一生中连续不断的学习过程，终身学习将成为一种不可阻挡的趋势。而作为为社会、为国家培养合格人才的教师，更应要求以终身教育为目标，将终身学习贯穿于一生。在以后的工作中，注意从记下几方面进行学习和提高自己：
一、养成良好的行为举止
我国教育家孙敬修先生曾指出：“老师的一言一行对孩子都是很有影响，的。孩子的眼睛是‘录像机’耳朵是‘录音机’脑子是‘电子计算机’录下来的信号装在计算机里，储存起来，然后指导他们的行动。”教师的言行对学生的影响非常的答举止总体要求实稳重，稳重就是举止斯文和谐，庄重潇洒，不卑不亢，落落大方。为此，就要注重自己在语言，表情，身体动作方面的要求。教师应着装大方优雅、言谈风趣、表情丰富、举止得体给学生美的享受，使学生不自觉的接受教师的行为习惯。
二、对学生信任和宽容
学生是学习的主体，应把学习的主动权交给学生，让学生在探索之中享受成功。在以后的教学中应给予学生更多的宽容，相信学生的能力并想方设法锻炼提高学生的能力。经常对学生说：想一想，你应该怎么做，而不是你必须这样做。在人品上给学生以充分的信任，哪怕是学生有过失的时候，同样相信学生改正过失重新开始的能力。不仅看到学生的现在，更关注学生的将来，利用现在为学生将来的发展打基础，让学生做未来发展的设计师。
三、经常反思，不断提高
反思是教师得以成长和不断进步的必备条件。素质教育和新教育已悄然来到了我们身边，教育工作既要有实干精神，又善于开动脑筋，善于在反思中运用新技术、新理念解决教育教学存在问题。反思是教师成长的必途径，反思是教师进步的一大阶梯。我们要在反思中扬长避短，在新形势以自己教育教学质量不断提高为目标。当然，反思不仅仅是停留在脑海中，更重的好是撰写教育和教学反思。就像今天我们听了倪敏达和李红旗两位老师的课，就与自己的日常行为进行对比，反思自己的不足。这样在反思中积累成功的经验，才能不断进入教育教学新境地的匙钥。
不断提高自己对教师道德的认识，规范自身的教师道德行为，良好的道德品质，在潜移默化中净化心灵,完善人格、激励意志,并对学生给信任和宽容，是学生充分挖掘自己的潜力。在教育教学过程中，教会反思和积累，认识到自己的不足并积极改进。通过自己的努力将良好道德作用于学生的心灵，塑造有创造力的学生，并能在新教育的路上不断成长。
关于教师素质培训的心得体会4
听了孟××校长老师给我们上的职业素养课，让我更深层次的认识到了提高职业素养的重要性。
其实我们每个人都渴望成功，而成功的过程不是甘来苦尽却是苦尽甘来，正因如此，却非人人所能及。天下是没有免费的午餐。每个人都在改变，"适者生存"这个道理我想大家都懂，所以我们必须改变自己。当我们坐在这培训室里的时候，我们要深刻的认识到这是在为自己而学不是在为学校也不是在为父母为朋友而学，无论什么时候什么场合都应如此。一个人的思想决定了一个人的所为，所以我们必须突破自己的思想从态度上去改变自已。一个人的态度决定了一个人的人生出发点是否正确，这也就好比为一座高楼筑基。所以思想态度的改变在提高自身职业素养上边显得尤为重要。
而在态度之外更重要的一点是找准自己的目标和方向，有了一颗进取之心却没有正确的人生导向，那无疑是人生的悲剧。有人忙碌了一辈子，辛辛苦苦，直到两鬓斑白，仍然一无所成。这就要求我们在梦想之路上立下志向，确定目标，不能老是停留在迷茫当中。这就好比你去打出租车，上了车司机问你去哪里你却告诉他不知道去哪一样的道理。一旦决定了目标，你就要学会承担。《职业素养》告诉我们：要梦想，就得承担;既选择，就得承担;一旦决定，就得承担。
懂得知福和珍惜并不是每个人都能体会并做得到的。但是我们一定要谨记一点：你所得到的一切都是你付出的积累，但并不是所有的付出都有回报。所以，没有回报，叫正常;得到回报，就叫福气。这就如人的生死，人生来就一无所有，那么后面所得到的一切都是回报，我们还有什么理由抱怨自己获得太少?我们要懂得真正的付出：力求回报的不叫付出;期待回报的也不叫付出。
有这样一个故事：一个小朋友手中握着一只小鸟问智者，他手中的小鸟是活的还是死的。这是一个典型的两难命题，如果智者说是活的，小朋友就会无情地捏死这只小鸟;而一旦智者说它是死的，小朋友就会松开他的手。这个故事在这里并不是要给我们分析逻辑学的两难命题问题，而是教育我们要学会掌握自己，活在当下。可以时时提醒自己，我不可能样样顺利，但是我至少可以事事尽力。这样就不会对结果抱有巨大的希望而在它达不到时会产生相应的绝望了。
以上就是我的心得体会，也许很多言论不够成熟，不切合实际，但是我相信只要拥有一个永远积极向上的心，懂得知福和珍惜，怀着感恩，努力回馈，忠实于自己的选择，勇于承担自己的责任，学会尊重与理解，没有什么事情是办不到的。未来的结果，取决于今天的行为;今天的行为，取决于我们的思想;我们的思想，取决于我们的信念;我们的信念，来自于我们的眼光;我们的眼光，来自于我们的态度!