自我安慰的句子

在学习、工作乃至生活中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的句子吧，借助句子，我们可以更好地表达。那些被广泛运用的句子都是什么样子的呢？以下是小编收集整理的自我安慰的句子，欢迎阅读与收藏。

自我安慰的句子1

1、这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。

2、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

3、有时候分开是最好的决定。

4、有开始的东西是总有一天会结束的东西。

5、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

6、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

7、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

8、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

9、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

10、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。

11、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

12、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

13、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

自我安慰的句子2

1、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开，躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

2、有时候分开是最好的决定。

3、有开始的东西是总有一天会结束的东西。

4、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

5、一切都会好起来的！相信爱！你应该让他感觉到人间的温暖，相信他一定可以坚强起来的！加油！

6、想他的时候，就想想他的好，他的笑。记得曾经爱过一个人，别去管最后是谁开始了背叛，开心过就好。

7、时间可以抹平一切伤痕。忘了他（她）吧！

8、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己的成全。

9、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地,坚持了不该坚持的。

10、人生追求的是一种完整，不管你经历的是美好的还是痛苦的，过去是一种人生经历，没有必要当作负担，就当是你的人生里又上了宝贵的一课吧！

11、离开以后，大声的告诉他：我爱你，与你无关。爱是你的权利，把想说的都说出来，平静的回忆你们的过去，然后哭吧。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。

12、旧的不去新的不来！

13、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！

14、换个人爱吧！会真心对你好的人不会只有他一个，如果全世界只余一个人爱你，你活得也太惨了点。

15、分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。

16、放弃了一棵树，还有一片森林在等着你

17、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

18、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

19、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

20、爱情不在的时候，请对他说声祝福，毕竟，曾经爱过。离开以后想到的定是落寞的画面，但请你忘记它。一个人总要有个新的开始，别让过去把你拴在悲哀的殿堂。

21、爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。

22、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

自我安慰的句子3

一、在我们懵懂的时候，总会有这么个人，让我们为他犯贱很多年。

二、一场失恋就像剪坏烫坏的头发，安慰只是温暖的废话。

三、付出真心才会得到真心，却也可能伤得彻底；保持距离就能保护自己，却也注定永远寂寞。

四、在我们懵懂的时候，总会有这么个人，让我们为他犯贱很多年。

五、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。

六、我甚至一秒也没拥有过你，却好像失去了你一万次。我心里一直有你，只是比例变了而已。

七、你说的未来是我触不到的风景，那么我的离开成全了谁的海阔天空。

八、我能有多坚强，我又没比别人多一颗心脏。

九、如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我…

十、每个人嘴里说不想恋爱的人，心里都装着一个无法拥有的人。

十一、成熟的最大好处就是，以前得不到的，现在不想要了。

十二、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。

十三、时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。

十四、人生是一场又一场离开，熟悉的陌生的，曾走近又走远的。

自我安慰的句子4

1、如果爱一个人，就要对她真心，全心全意的去爱，学会珍惜她，呵护她，保护她，为她遮风挡雨，如果她受伤了，就一定要安慰她，努力学习去更爱她，一直幸福的走下去，相信天长地久，不能让爱情褪色，充满感恩的心来爱她，对她就像对待自己一样，让爱情充满理想，为了爱去实现理想，让爱变得神圣充满能量。

2、想改变时就改变，因为你还有时间。世间所有事都敌不过一个懒，懒得做懒得改变，就会开始麻木，学会自我安慰。有书看时就看书，能运动时就运动，不对自己妥协，不要变成一个不断将就的人，要变成更喜欢的自己。

3、男生不要轻易说出与承诺有关的话，女生不要轻易做需要别人承诺或负责的事。学会在某种程度上，保护好自己。

4、在乎和你牵手的曾经，在乎我们将要走过的往后;每次原谅，我都自我安慰，因为我不够好，只能把委屈给你，把伤害给自己;每次宽恕，并不表示我会忘记，我只是收藏好自己的伤痕，然后费力地在铭记中遗忘当你以为你爱上了一个人时，也许只是爱上了恋爱的感觉。

5、爱情，有时候，是一件令人沉沦的事情，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的说话。

6、一场失恋就像是剪坏烫坏的头发，安慰只是温暖的废话。

7、不要急着说你别无选择，也许、在下个路口你就会遇见希望。不要把别人的关心当成理所当然。不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天。不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。

8、什么时候才能强大到永远不用再说些自我安慰的话

9、告诉自己，可不可以不这么煽情。心情由不了大脑控制，悲伤了，就是悲伤了，有谁能安慰自己，只有令你悲伤的人，才能安慰悲伤的你。令你悲伤的人，也许，你都不知道她是谁，或许知道，却相隔天涯，当然，这不是距离的天涯，是心的相隔天涯。不是那个女孩不愿意理你，而是你没有勇气去与她联系，不是你不想与她联系，而是她，体会不了你的心情。

10、张小娴：爱情，有时候，是一件令人沉沦的事，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的话。

11、坚强女人记住：真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促。

12、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。

13、想到了，趁着有热度时马上就去行动，不要等余温都不在时，安慰自己说，不急，还有时间。

14、咱们都不是很完美的人，但咱们要理解不完美的自我。在孤独的时候，给自我安慰；在寂寞的时候，给自我温暖。学习并领悟自立，告别依靠，对软弱的自我说再见。

15、想知道女生的秘密吗想知道她们喜欢谁吗那好我告诉你你只要拿到他们的草稿本一切就清楚了

16、天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，朋友，小小的磨难只是你成功路上的实验石，勇敢大步跨过去，精彩属于你！

17、安慰我的人很多，帮我说话的却没有几个

18、在孤独的时候，给自己安慰。在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦。但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己。世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

19、有一种爱叫做放手、只不过是自我安慰的借口

20、我不想说太多安慰的话，太多的鼓励要靠自己，我只想就这样陪在你身旁，让你知道不管怎么样，都还有我在你身旁，分担你的忧伤彷徨。

21、时间治好了忧伤和争执，因为我们在变化，我们不会再是同一个人。一点点小事就可以安慰我们，因为一点点小事就可以刺痛我们。

22、有一种爱叫做放手，只不过是自我安慰的借口。

23、爱情，有时候，是一件令人沉沦的事情，所有的理智和决心，不过是可笑的自我安慰的说话。爱情从来都是一种束缚，追求爱情并不等于追求自由。因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿如此。

24、有时不经意瞟到你，看到你也看我的眼神，欣喜地像个小孩子

25、思念，是人生孤寂时的安慰与寄托，是对过去、现在、未来的沟通。

26、我备下了一瓶好酒为你庆功，就等你冲出痛苦的包围圈，突破伤心的防护栏；撞碎烦恼的铁布衫。快来吧，别让我等太久哦，祝你开心！

27、每次吵架，我都会先妥协，不是因为我错了，而是我太在乎，在乎和你牵手的曾经，在乎我们将要走过的往后；每次原谅，我都是自我安慰，因为我不够好，只能把委屈给你，把伤害给自己；每次宽恕，并不表示我会忘记，我只是收藏好自己的伤痕，然后费力的在铭记中遗忘你在我心里，请别让我受伤。

28、为什么别人心碎有人安慰寂寞难过会有人陪我的忐忑不安只能自己一个人背

29、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的子，这段子，也许很长，也许只是一觉醒来。

30、要想走进一个女人的心里，光有喜欢和爱是不够的，你必须要懂她：要懂她逞强里的柔弱，给她精神上的支撑；要懂她快乐里的忧伤，给她心灵上的呵护；要懂她的蛮横不讲理，准确回应她眼中的期盼；要懂她心路走向何方，和她风雨中一起走 她的要求其实也不多，她只是想找一个完全懂她的爱人。

31、有时候，同样一件事，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

32、她成了黄脸婆的原因常是因为沮丧，而这种沮丧一定和你的爱有关，所以，也就能够改变；

33、幸运并非没有恐惧和烦恼；厄运并非没有安慰与希望。

34、人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。觉得自己不够聪明，但干事总爱拖延;觉得自己学历不漂亮，可又没利用业余继续充电;对自己不满意，但自我安慰今天好好玩明天再努力。既然知道路远，那明天开始就要早点出发。

35、喜欢帮助别人的人，以助人为乐；辛勤培育祖国后代的园丁，以培养出国家栋梁为乐；学生以为祖国而勤奋学习为乐；献身于革命事业的干部以百姓的欢乐为乐；守卫边防的战士以祖国的安全为乐；一切为四化建设而勤奋工作的人们以贡献自己的力量为四化建设的宏伟大厦添砖加瓦为乐。

36、拿得起放不下我宁可不拿......

37、只是有钱并不能让人幸福，所以我还偷些珠宝、邮票、手表什么的。

38、要学会自我安慰，我一直都是自我安慰的！

39、我在患得患失中触摸你却怎么也感觉不到你的存在原来我们处在两个不同的世界而我最擅长的就是自我安慰

40、你的善良只用在小猫小狗身上，那是最大的自我安慰，不叫善良。

41、距离淡化感觉，时间变成了人们的自我安慰。

42、嫉妒是人性，不因为嫉妒而失态乃至报复则是修养。我们无法压制人性但可以做到有教养。

43、不要以为我是不敢面对我只是在沉默的自我安慰

44、当一个人付出很多却得不到回报的时候，会在内心自我催眠，也许他并不知晓我的辛苦。当一个人与成功失之交臂，会在内心自我安慰，也许就算我倾尽全力也办不到呢。会一开始就麻木自己，就像买彩票的赌徒，心知肚明一场空是自己的结局。

45、真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促。

46、今天下午去购物，只有物品能带给我短暂的安慰。

47、有一种爱叫放手，只不过是自我安慰的借口。

48、于是我只有不停地告诫自己，不要停止漂泊，信任一路的风景。世界辽阔，任我随意行走；心灵广垠，由我自在倾听。把灵魂寄托在天空之上，让神话居留在心间。

49、烦恼时，学会自我解脱；困难时，学会自我鼓励；郁闷时，学会自我宣泄；失意时，学会自我安慰；人老时，学会自我老小。儿童节了，祝你快乐美好！

50、我只想知道有人为我想过么，有人想过我的感受么，我心里难受的时候，又有谁会来安慰。

自我安慰的句子5

1.多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。

2.我只是喜欢这样一个深情的自己，分手时，我伤心，不是为一段感情伤心，而是心疼自己。活下去真好。活下去，你才会发现，原来我并没有我所以为的那么爱他。

3.你一定也有过这种感觉，自己陷入那种那种好像什么都有一点可能，但是又什么都做不到的恐惧。自己突然很弱小很弱小，世界很大，我却没有力量去任何地方；那是一种好像被什么东西囚禁住的感觉。这个时候你多希望有一个权威的声音说，去吧！你一定可以成！但是没有任何人会这样说。

4.记住懊记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能接受的。

5.我从来没有收到过男生送的礼物，交了男朋友还是等不来这件事情，，想在坐在车上越想越伤心，眼泪都控制不住了，我不知道怎么安慰我自己，我觉得因为这种事情还流泪了，自己真的对自己也很无语，我不知道怎么解决这个难题，但是我已经决定不想等了，自己给自己买，心形巧克力，希望自己能开心，不需要男。

6.当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。

7.如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。

8.幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的一切。

9.记事本的路，思念的风筝，一个离别的灯，点亮心中的错，唯一的麻烦，孤独最后的拥抱，是爱情的起跑线，也是孤独的微笑。

10.人穷志不短，自强不息。

11.极渴望成为一个从外到内都冷淡的人说话冷淡应和冷淡交际冷淡对事物情绪冷淡不断在即将行动时候告诫自己可是往往在张嘴的第一秒就破功了大概是十多年潜移默化长在骨头里的东西只能用一种明亮又有爱的样子对待周遭的一切最近不断重复给自己的是外热内冷这个形容词或者只是一种安慰罢了摊手。

12.你要感谢告诉你缺点的人。

13.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

14.快乐，不是永恒的；痛苦，也不是永恒的。

15.后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

16.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

17.用不着羡慕别人的生活，其实哪有那么美好，只是不好的你看不到罢了。

18.喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。

19.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

20.如果我在你的世界里可有可无那么我会无情的退出。

21.沈默是毁谤最好的答复。

22.这不是最糟糕的事，一切都邑畴昔的！但愿你快点好起来！

23.如果生活过得太容易就没有意思了。这是个好经验，可以让我更坚强。我接受了挑战。生活无趣，跟死没两样。生活并不困难，只是需要一些正面的想法。生活当然不易，不然为什么他们要付你这么多钱。这就是生活，生活就是这样。生活是不公平的。

24.只有看淡心境才会秀丽，人世间外事万物，本来是随着变化而变化的，人的本性决定大多数人总是试图牢牢地抓住现在，不愿改变，导致烦恼接踵而来，如果我们能放下包袱，便能解开自己给自己在精神上安设的枷锁。

25.不要在流眼泪的时分做任何抉择，心境负面的时分措辞越少越好。

26.所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。真正的爱情，就是这样：当我们都老了，我还是会记得你当初让我心动的样子。

27.“没关系我病了可以自己扛我累了可以自己给自己拥抱我伤心可以自个安慰我无聊可以自个玩我摔倒可以自己爬起来我难过可以当什么事都没有我没事可以狂妄大笑我会坚强”

28.亲爱的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情！

29.有时候，最难放下的是一些你从没真正拥有过的事。

30.每个人生活中的苦难象是接力赛一样，一棒传一棒永不停，面对这些，我们必须要有乐观的心态，让我给予你希望和力量，让我们相互扶持，牵手同行！

31.想他的时候，就想想他的好，他的笑。记得曾经爱过一个人，别去管最后是谁开始了背叛，开心过就好。

32.当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

33.我一直在安慰自己有明天有明天……慢慢的明天变的越来越少，直到现在我仿佛可以触手可及，我该锁起电脑，关掉手机，拒绝一切电子设备和娱乐活动，我该做的，是努力看书不让自己后悔，而不是在这里毫无所求，毫无所为……早睡，明天起来之后不再给自己任何借口和外界联系，直到事情结束。

34.当我们不再去寻求答案的`时候，所有的问题都消失了。当所有的问题都消失，真正的答案就出现了。

35.一笑烦恼跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高！

36.别人面前，我总是伪装成快乐的样子，我把那些伤悲的人与事，隐藏在微笑下面，让它结成最坚实的疤，长成我最坚固的地方。我知道，没有必要去抛洒那些廉价的泪水，那只能证明自己的懦弱和不堪一击。得到别人的怜悯和同情很容易，但要赢得他们的尊重和正视是很难的，只有自己站直了，才不会被别人看扁了。

37.要学会跟自己讲话，学会给自己讲故事。学会记录小生活，学会安慰自己。学会努力与自律，学会心安与淡定。你很讨厌矫情的。20xx已经过去，固然有遗憾与后悔，但是你也很幸运，遇到了好室友，渐渐有了更好的规划，生活的轮廓越来越清晰。你欠缺的只是行动的勇气。

38.别忧伤了，让盲目忧伤也许因为心情也许因为事业，然则都别忧伤了，忧伤一下就好，因为时间可以改动一切，假设因为心情忧伤那没需求，因为就算你忧伤了，别人知道你在忧伤幺，最终累的照样盲目。假设是因为事业那也别忧伤了，加油，起劲你必定会成功。

39.人们更容易对自己亲近的人发火，而不是他们讨厌的人。所谓亲近的人，就是大部分时间和他们在一起的人，这说明我们发火往往是因为我们对自己亲近的人有更多期望，或者说，想从他们那里得到更多东西，比如爱。

40.能为别人设想的人，永远不寂寞。

41.生活不是不轻松，而是看不淡；幸福不是寻不到，而是不知足；痛苦不是离不开，而是舍不得；包容不是做不好，而是不博爱；心里不是不清净，而是看不惯；欲望不是想不开，而是放不下；轮回不是逃不出，而是太牵挂；解脱不是做不到，而是怕苦难。

42.伤心的时候就尽情发泄吧，用文字，用声音，用所有能发泄的方式。发泄完了，就要振作。你失去的。其实微不足道，还有那么多人关心着你，以不同的方式，所以，你并不孤独。正是这样的失去，让你看清现在所拥有的幸福。

43.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

44.毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

45.赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天！

46.黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。

47.善待爱你的那个人，那个不希望你困扰，所以强颜欢笑、骗你说释怀了的人，那个默默关注你，从不曾离开的人，如果你还彷徨着，如果你还抑制不住的想着他，如果你还在意他的一颦一簇，不妨给他一个可能，也给自己一个可能。

48.其实很寂寞，其实很孤单，很多心事却无人诉说，想听的人不想说，想说的人却不想听，想念你的拥抱，想念你的温柔，想念你的在意，或许你觉得每个人都是独立的，但如果真的如此，我们何必需要彼此呢？难过的时候我可以自己安慰自己，难过的时候我可以给自己一个拥抱，开心的时候我可以一个人照着镜子笑，幸福的时候就对自己说一声爱你，我们只有自己就够了，何必需要伴侣，何必需要爱，何必需要婚姻？一切在你眼中都变成了“反正别人都这样过的，你也这样”。

49.当你有所质疑时，三思而后行如果真的无法决定，就顺其自然吧。下决定很容易∶当差异很大时，你知道该如何选择；当差异很小时，选择那一个无所谓。做错决定总比没下决定得好

50.当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

51.工作上的不如意是正常的，暂时的挫折会很快过去的，有我在支持着你，作你的后盾，还有我们深情伟大的爱，你还怕什么，一切困难都是可以觖决的。

52.如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛。

53.之前在朋友圈里看到这样一段话说“三年的时间，以为能走到最后，可就在刚刚你选择了离我而去，我不知道这几年的感情算什么，我只是感觉，再也不想谈恋爱了，再也不想分手了。”

54.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

55.每天定个闹钟还是有用的，虽然不会就在那个点起床，至少在那个点能醒，但醒了后干啥就不一定了，可能玩个手机然后就真起床了，也可能倒头继续睡，“我曾经起来过”，差不多就给自己一个心理安慰……各位晚安。

56.世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。

57.不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

58.和邻居聊完了，他们都睡觉去了，顿时觉得自己真是蠢到没朋友，为何要一个人承受这一切？辛苦的要命反而老公不能理解我，就连一句安慰的话都没有，活得够失败的，再给自己一个机会努力一次，如果实在不行就结束吧！

59.年轻的我们的心脏都是比较小的。长大了的人，心脏就变大了。即使更大的悲伤装进去，也照样可以冷漠的离开，平静的遗忘。

60.一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。