【荐】跳绳的作文

在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的跳绳的作文，欢迎阅读与收藏。

跳绳的作文1

星期五，是一个风和日丽，太阳高照的一天。我们学校举行了一年一度的跳绳比赛。跳绳比赛有三个项目：单摇、10人8字跳和双人跳。这几个比赛项目我都参加了。

比赛快开始了，我的心扑通扑通地跳个不停，心里非常紧张。三年级（1）班上一位体育老师喊道。我又兴奋又害怕，只听一声清脆的哨声，全体参赛的同学都认真地跳起来，为自己的`班级争光。停！30 秒钟过去了，每个跳绳的同学都很想知道自己跳了多少个，我就问帮我数数的大姐姐：我跳了多少个？你跳了82个。大姐姐说。天呀，我居然跳了这么多！我心里美滋滋的，刚才的紧张心情一下子就没有了。

比赛结束了，周一下午，我们班孙老师发给我们跳绳比赛的奖品。我得了一个第一名，真高兴呀！我为自己骄傲。

跳绳的作文2

快到跳绳比赛了，由于我幼儿园的时候跳绳就不好，再加上中间又没有练习，到现在一分钟我只能跳7个。这个成绩怎么能去比赛呢！于是每天晚上，我又多了一件事情——练习跳绳。

刚开始练习的.时候我经常累得满头大汗、四肢发麻、手脚无力。很多时候我都想放弃练习。今天晚上，妈妈又把绳子拿出来，催促我练习。我非常不情愿地接过绳子跳了起来，可连跳还没到10个，脚就已经被绳子绊了2下。我稍微休息一会之后，又接着跳，还是没到10个，屁股又痛起来了。妈妈鼓励我说：“再坚持一下，很快就结束了。现在我们开始计时。”我打起精神，拼命跳起来。第一次一分钟跳了12个。第二次一分钟跳了16个，第三次一分钟跳了36个。每一次都有小小的进步，让我欣喜不已。第四次居然一分钟跳了40个。妈妈说：“今天的任务完成了，可以回家了。”我激动地跟着妈妈回到家，瘫在地板上再也不想起来了。

看来跳绳真是一件先苦后甜的事情。不过只要你有信心去练，一定能跳出好成绩。

跳绳的作文3

去年的暑假，我在家里无所事事，于是便趴在窗台看风景。忽然，只见几个小孩正在跳绳，我想：举行一次家庭跳绳比赛，于是我把爸爸妈妈叫出来，一起准备跳绳比赛的用具。

我找到两条跳绳，然后我和妈妈拿好跳绳，准备开跳。“预备，开始！”随着爸爸的一声口令，我和妈妈急忙甩起绳子。我飞快地跳上跳下，一会儿就累得快趴下了。而妈妈却跳得很轻松，只见她一会双腿跳，一会单腿跳，一会还跑着跳……我也照她的`样子跳起来，果然轻松了许多，但因为开始时用了一大半力气，所以我终于体力不支，坐在地上。第一局，妈妈胜利了。

中场休息后，第二局开始了，这次我学着妈妈的跳法去跳，时间到，我比妈妈多跳了4个，我胜利了。

第三局是决胜局。我和妈妈都很紧张，单腿跳时，我发现两条腿轮流跳要舒服许多，于是我就两只腿轮流着跳。妈妈因为前两次力气全部用光了，所以这局她又输了。爸爸对我说：“儿子，恭喜你胜利了，奖励你个大苹果和一块巧克力奖牌。”

那天，我真高兴！

跳绳的作文4

星期四早上，张老师选拔跳绳运动员，张老师先选男生跳绳运动员，再选女生跳绳运动员。张老师共选了十名运动员，5名女生跳绳运动员中有一个是我。

星期五早上，我校一、二年级在校操场举行跳绳比赛。每个班的运动员依次站在画好的圈圈里比赛。先是男生比赛，我班男生第一个出场的.是贺天明，第二个是柒弈轩，第三个是贺徵羽……男生比赛完后再到女生比，我班女生第一个出场的是钱俊伊，接着是郑雅文、王羿骅，我是倒数第二个。轮到我上场了，站在画好的圈圈里，周围是为我鼓劲的张老师和同学们。一开始，我有点紧张，所以跳得有些慢。后来，我听到大伙儿在为我喊加油，我就不紧张了，我连续不断地跳啊跳啊，越跳越快，裁判喊停时，我总共跳了151个的好成绩，得了第二名。虽然我没有得到第一名，但是能为班级争得荣誉，我感到很高兴。

到了下午，张老师宣布我们班取得了全年级跳绳比赛第一名时，同学们一起欢呼胜利。回到家，我把这件好事告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈很为我自豪。

跳绳的作文5

周三下午，我们进行了一次跳绳检测。

我们挨个儿排好队，一组一组地跳，我排在第三组。

快轮到我了，我的心像只小兔子似的上蹦下跳怦怦直响。 因为我上个学期跳绳测验是年级第一，这个学期也想夺第一，可是我在寒假里又没有好好练习，心里总有些不安。

“嘀—哨声一响，我就飞快地跳了起来，紧张的心情被远远地拋到了九霄云外。我仿佛在一个光环里跳跃，轻快得好像要飞起来，犹如一只小燕子，轻松自如，节奏很稳。

时间一秒一秒地过去了，我的手臂也变得越来越酸越来越痛，力气也渐渐耗尽了，两条腿像拖了两块足足有百斤重的大石头。但为了取得高分，我还是咬紧牙关，拼命坚持着。

好不容易等到哨声响了，我迫不及待的停下来，气喘吁吁，累极了。

这时，帮我数数的老师告诉我，蓝欣你跳了两百二十九个，我听了，心里像吃了一大勺蜜。

虽然在这次的.检测中，我取得了优异的成绩，但发现我体力不支等情况，是因为平时缺乏跳绳锻炼，造成耐力不足的原故。我以后一定要努力练习，不偷懒，争取在下一次检测中取得更好的成绩。

跳绳的作文6

这几天体育课上，我们都进行了跳绳比赛，为不久后的年级跳绳比赛做准备。

这次，我和同学们进行了激烈的比赛。首先是赵老师给我们讲比赛规则，然后是整队，安排好跳绳和数数的同学，接着赵老师说：“预备，开始”。一接到指令，我和同学们飞快的跳起来，你追我赶，谁都不想落后。为了这次比赛，我和同学们平时都努力的练习。一分钟的时间很快就过去了，我们一听到赵老师吹的哨声，就马上停了下来。数数的同学挨个向赵老师报了数。

我心里十分的紧张，害怕自己跳的个数不多。赵老师挨个报出同学们跳的个数时，我更紧张了，因为同学们都超常发挥，一个比一个跳的'多。当老师报到范佳怡120个时，我心里开心极了，因为我进步也不少，和去年相比，我多跳了许多。甚至还超过了很多同学。我高兴得真想大叫，这是我最近最开心的一件事了。

下课后，我暗暗下定决心，在比赛前这段时间，我一定要加倍努力练习，争取在比赛时多跳一点，为班级争荣誉尽一份力。

跳绳的作文7

生活中，我们经历过种种事情：有开心的，难过的，有趣的，后悔的……今天我就来讲一件有趣的事儿。

上周六下午，我和姐姐放学后，很快就把作业做完了。之后就按部就班地拿出跳绳，准备健身运动。妈妈说：“今天有雾霾，空气不好，我们就在车库里健身吧！”车库里非常宽敞，天棚又很高，真是个健身的`好地方。我和姐姐高兴得跳了起来。

开始活动了，妈妈说：“爸爸有点胖，今天的健身活动先让爸爸来跳绳吧！”我和姐姐连忙把绳子拿起来，但爸爸真是太滑稽了，我们还没摇绳，爸爸就已经跳了起来。他跳得非常高，生怕自己跳不过去，眼睛紧盯着绳子，好像一个要起跑的运动员，结果还是没有跳过去。

爸爸不服输，再一次将笨拙的身体和脚抬了起来，眼睛仍旧紧盯着绳子，但他的脚和我们的手总是合不上拍，不是脚被绊住，就是脖子被打到，引得我们不断发出笑声……时间就在爸爸的一次次失败中度过。

爸爸滑稽的跳绳表演虽早已结束，但每当我想起这次健身活动，就会暗自发笑。爸爸真是个可爱的老爸！

跳绳的作文8

上中班的时候，老师让我们买跳绳，我问老师：“跳绳是什么呀?”老师说：“跳绳是一根绳子，两端还有用手握的东西，它能让我们运动。”“哦，我知道了。”下学了，我让妈妈买了一根跳绳，回家练习怎样玩跳绳。

回到家里，我让妈妈给我做示范，妈妈说：“好呀!”妈妈跳起来像风-样快，看得我眼花瞭乱，妈妈停下来说：“先一个一个跳，慢慢地你就学会了。”我按照妈妈说的'做，过了一小时，我才慢跳了10个，我好累，但妈妈让我每天慢跳一小时，我会慢跳了，但快跳妈妈都忘了教我。

到了幼儿园，老师教我们跳绳，跳呀跳，跳呀跳，跳了好久才学会。老师说：“只有刻苦学习，专心致志，不灰心，不放弃，坚持不懈，才能成功”。我听了老师的话，觉得做人要有礼貌，并且要好学。虽然我已经学会跳绳，也不能骄傲自满，人要永远谦虚。这是我小时侯的一件事，但我现在长大了，会跳很多花样了。

跳绳的作文9

跳绳不但可以训练身体，增强弹跳力，还可以增强步伐感。我以前只会一般的跳绳，后来通过刻苦的训练，我目前跳绳又快又好，还会花样跳。

说起我学跳绳，故事可长了。起因是看到了大家班的一个同学不仅跳的快，还会跳花样，我羡慕不已，也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会，我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊，我该如何解决呢？于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳，简直到了茶饭不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳，连睡觉都想着跳绳，妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的.周末，我的跳绳技术终于有了长进。可是就在运动会开幕前一天，我居然脚疼跳不动了。于是我就不可以练了，到了运动会那天我跳的并不好，成绩一点都不理想。

可是我并没有放弃跳绳，后来我一直一直练，坚持了几个星期，不但练到每分钟可以跳一百多个，而且还研究出了把两只手突然左右交叉跳的花样玩法，还可以玩跳一次甩两圈绳子，可刺激了。就这样我终于掌握了跳绳。

跳绳的作文10

“哦，301个！”男生们带着几分瞧不起的神情从我们女生身边飞驰而过。我缓慢地低下头，斜着眼白了他们一下。脆弱的陶琳早已忍不住哭了起来，其他女生也抽起了鼻子。纪翰文带着那幅一贯傲慢的嘴脸对我说：“哎呦，才204个，还盛气凌人的哪！”其它男生也在旁边附和：“就是，就是！”我真想像平时一样把他们打个够。可我理亏，到时候招来一顿好骂可不是说着玩的。哎，又能怎么样呢？又有几个女生伤心地哭了，我只好走过去安慰她们。

郑智慧拉着我的手，十分委屈地向我倾诉肚子里的苦水：“你说上次他们跳得少，我们都没笑他们，现在他们却反过来笑我们，这世界真是……”我还是像平常一样大大咧咧的：“没关系！这世界有谁能一直失败呢？”说完后发现不对，可是周围的女生都听见了，于是，操场上抽鼻子、抹眼泪的'声音立刻变成了笑声。刚才还鼻涕一把泪一把的陶琳现在却笑得前仰后合了，同学们都高兴地拉着我的手说我是一颗开心果，我却摆摆手说：“同学间互相安慰是正常的嘛！”

可见，同学间“和为贵”是重要的，挑拨离间的男生们要好好反思哦！

跳绳的作文11

“嘟”！随着体育老师的一声哨响，精彩的跳绳比赛开始了。

今天的跳绳比赛规则是由体育老师设计的。是每个班都有一样的人数，在规定的时间内跳的次数最多的班获胜。从第一个班的同学们开始，只见他们摩拳擦掌，跃跃欲试。上场了，他们一个个的依次跳入大绳中，和老师配合的很好，非常的协调一致。不用说他们班的成绩肯定错不了。

比赛进行的热火朝天，非常紧张而又激烈。时间分分秒秒得过去了，比赛过半，马上要轮到我们班的“精英”们上场了。他们个个穿着运动鞋，脱掉肥大的外套，把自己打扮的利利索索，准备大干一场……看，他们上场了！

队员和老师配合得非常默契，队员之间衔接连贯，前面的同学后脚刚迈出去，后面的.同学前脚紧紧的跟上，一点时间也不浪费。队员们有的身轻如燕，有的像灵巧的小兔子，而有的状态不好，刚进去就被大绳子绊住……

通过这次跳绳比赛，使我感受到要想取得胜利就要团结一致，齐心协力，心往一块想，劲往一处使，这样才能取得好成绩，才能获得胜利！

跳绳的作文12

我常看到同学在操场上，草坪上跳绳，你瞧，人家想小白兔一样敏捷，“刷”地一下就跳过去了，那叫一个好，我一定要学跳绳，立下了“不撞长城不死心”的伟大志向。

我虚心向同学请教，“把跳绳放脚后面，然后往前甩，双脚在绳将要着地时，轻轻往前一越，就这样重复练习着。”一个同学说道。我就按照这个方法做，“啪”地一声，真是大水冲破龙王庙——自家人不认自家人了。绳子把我的脸一抽，我不灰心，继续练，谁知“扑通”一声，我被绳拌了一下，摔了个潇洒的“狗啃泥”。在这一次又一次的挫折中，我仍然咬紧牙关坚持练，常常在心中为自己呐喊：加油！也许真是应了“功夫不负有心人”这句俗言吧！我现在一分钟能跳90多个啦！人生中，每个人都有自己的.“第一次”，只要勇敢去面对，就一定会跨过“第一次”这个栏杆！

跳绳的作文13

下午的第三节课是课外活动，老师要求我们每一个人学习一种花样跳绳。老师让两个人甩绳，一共有两个大跳绳。两个跳绳都向里面转，先甩左边的那条绳，再甩右面的'那条绳。

我在队伍的中间。起初，我觉得这种花样跳绳很难成功，所以先看着前面的同学跳。有很多的同学都跳了进去，我也觉得这种花样跳绳也不难嘛！便整个人精神起来，甚至想快点儿跳进去。

经过了好久，终于熬到了我。看着两条绳在空中飞舞，绳子打在地上，发出了“啪啪”的声音。我找准时机，一下子钻了进去。但我刚准备想抬脚，绳子便碰到了我的腿。老师对我说：“你跳得太慢了。”

吸取了上一次的教训，我不再跳的那么慢了。我钻进跳绳里面，把腿抬得高高的，速度也明显比原来快了，生怕自己短，大约跳了五六个以后，我断了。但我还是很高兴，起码我会跳了。

我终于学会了跳花样跳绳，完成了老师留给我的任务。

跳绳的作文14

上星期二的上午高教师告诉我们，我们学校要举办跳绳比赛了，这可让我兴奋极了。

第二天，我就带着我心爱的跳绳到学校里练跳绳。练的过程中我十分努力、刻苦、专心。不久，我就学会了单摇，我兴高采烈地对我的好朋友说：我会单揺了!说完我又蹦蹦跳跳的之后练跳绳。就这样一向练，最终我又学会了速跳单揺。回家我展示给我的爸爸妈妈看，他们都拍手叫好。到了比赛那天，学校操场上人山人海，看得我眼睛都花了。比赛正式开始了，我是第一波儿去比的，比赛中我没有断一向跳到了规定时间。帮我数数的教师告诉我跳了90个，很好!当我累得满头大汗、喘可是气时，突然从广播里传来第二名是二年级四班艾丽雅。我的心砰砰跳起来，这时我看见全班女生向我扑过来，我更激动了。我跑回班告诉高教师我的成绩，教师说：真棒!这次跳绳比赛我得到的`奖品是一根跳绳，我很高兴。

回家后妈妈说：这是个意外的惊喜。

跳绳的作文15

第26届校运会带着学生的热情期待而来。今天是学校运动会的第二天。第一个项目是跳绳。

首先，一年级学生上台。在老师的带领下，他们排队了。砰的一声，发令枪响了。我看到一年级学生捡起跳绳就跳了起来。可能是跳累了。许多学生用一只脚而不是两只脚跳，然后用两只脚跳。他们太可爱了！

读完一年级就上二年级了，很快就上三年级了。可惜我不是运动员。我真的为我们班的运动员感到紧张。我心想：你们必须每人跳150以上，这样我们才有机会获得第一名！趁我还在想，轮到我班玩了。他们排好队，每个运动员后面都有一个老师来数数。砰的.一声，一分钟跳绳比赛开始了。它们就像快乐的小鹿，头上绕着绳子荡来荡去，跳跃的脚步轻快敏捷，像小鸡啄米，不停地踩在地上。我站在一个同学后面数：1，2，3，4不知道跳了多少，让我很迷茫。这时，指挥枪响了，学生们停止了跳跃

听完报告，有的高兴得跳起来，有的郁闷。

体育运动仍在紧张激烈地进行着，操场上不时传来欢呼声。