【推荐】减肥记作文
在日常学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家整理的减肥记作文，欢迎阅读与收藏。
减肥记作文1
“呼！呼!累死我了！”知道妈妈在干嘛吗？那就往下看吧！
最近，老妈因为自己又长胖了，便提出要减肥，当然了，作为女儿，肯定是双手双脚赞同啦！反正也不管我的事儿。
暑假一开始，老妈已经开始了她的减肥计划。
第一项：晚饭半碗。每当老妈吃完半碗后都会忍不住在去盛，除非我们都只吃半碗，她才会控住自己。几天过后，老妈称体重，不仅没减成，反而还增重了！便让怎么吃也长不胖的我帮她想办法，并监督她。每天晚上吃完饭，休息半小时后，妈妈便在一旁跳绳，跳着跳着，老妈便会累倒在一旁，一看计数器，还没跳到一百个。我便严厉地说：“不可以停啊，不然又会反弹的！”老妈听了，立马又开始了，过了5分钟老妈终于完成了一项方案。
第二项：仰卧起坐。对于老妈来说做仰卧起坐是她最讨厌做的运动之一，可为了减肥，老妈只好听我的安排。老妈紧张的躺在床上准备着，我轻松走如的坐在老妈腿上，帮她压着腿，好像这是一场运动会似的。“预备！开始。”“一、二、三……”我边数边看时间，老妈的速度慢了起来，我见了，急了起来，便绞尽脑汁的`想办法，“哦!对啦！”我欣喜若狂地说，说完便用手去捏老妈的腿，让她痛起来多做几个，可我的耳朵会被这叫声震聋呀！“别叫了，赶快做，我就不捏了。”我抱怨道，可这法子也只坚持了5分钟，我只好用激将法，“快点，这么长时间才做这么几个，太差了吧？这么肥，照你这样子下去，能成功就怪了。”我很嫌弃地说道。老妈中计了，顿时火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽着。不久，我站了起来，老妈疑惑的说：“这才100个呢？你怎么起来了？快给我坐下。”“你已经完成了。”“哦，太好了！”老妈欣喜若狂……
一个星期后，老妈去称体重，发现自己瘦了几斤，她很高兴。
虽然经历是艰辛的，但是结果却是那么的让人开心，因为努力才会有收获！
减肥记作文2
同学们，你们知道吗？八戒最近要减肥了！想知道是怎么回事吗？请听我细细道来……
“呆子，起床了。现在都几点了，你还睡。”一旁的悟空揪住八戒的耳朵喊道。“猴哥，轻点，疼啊，疼！”八戒摸着被悟空揪红了的耳朵。“呆子你再不减肥都胖成什么样了，所以，从今天开始，我要给你实施一个魔鬼减肥法。”悟空对着坐在床上的'八戒说道。“猴哥你也知道，我可天生就是这样，也减不下来了。要不这是咱就算了！”说着八戒就想往被子里钻，让他八戒减肥可不是要了他的命吗！他才不要受这个罪呢！“呆子，你可别想逃”说着，也不管猪八戒愿不愿意拖着就往操场上走。
星期一（跳绳减肥法）
“猴哥，我真的跳不动了，要不咱明天再跳吧”大汗淋漓的猪八戒对着一旁悠哉悠哉的孙悟空说道。“不行，你才跳了135个”这时的猴哥，还不是一般的严呀！“不行，我不跳了”八戒一屁股坐在地上，任凭孙悟空怎么拽，八戒也不起来。唉，第一种减肥方法宣告失败。
星期二（跑步减肥法）
“哎呦，哎呦，猴哥你可饶了我吧！我可实在跑……跑……跑不动了。”八戒可是第168次跟我们的孙大教练——孙悟空。说这句话了。当然，结果都是被驳回了。“那我喝点水可以吧！”“好”对于这点条件，孙悟空还是答应滴。突然八戒趁孙悟空不注意时，一溜烟的，消失在了悟空的视线内。第二种减肥方法失败。
……（过去了，三天）
终于在，星期五，八戒再也忍受不了这样的折磨，决定和孙悟空商量一下。“猴哥，要不这样，我每天饭菜少吃一半，你可不可以不要再让我在减肥了呀！”这个办法可是八戒经过多次心理斗争决定下来的。“这个主意不错，好，从现在开始。每天饭菜减半，200次跳绳。3000米慢跑……”经过这一决定八戒终于知道什么叫做自掘坟墓了。
八戒的减肥之旅还在继续……
减肥记作文3
话说，八戒被封为了净坛使者后，吃了睡，睡了吃，导致他现在肚子一鼓就可以把人弹飞出108万里，比孙悟空的筋斗云还要快，而他的腿却只有一点点，看起来头重脚轻。天宫里的人也要让他减肥，可他有一句话：“吃自己的东西，让别人说去吧。”
这不有一天，孙悟空去了八戒那儿，一看见他那么肥，转身要走，八戒把他拦住了，“猴哥，你那么快就走啦？留下来坐会吧！”“唉，本来要告诉你个好事！可见你这这么肥，我看是说了也白说。”“什么事呀？”“高老庄的高小姐要找丈夫，便想找你做丈夫，可她说，要你减到150斤，可我估摸着你最少也要50吨吧！”“猴哥，你可别小看我啊！我一定行的！”“好吧，祝你减肥成功！”
第二天，猪八戒开始实行他的减肥A计划：晨跑，这一跑不得了，据沈昊然电视台报道，距八戒5000里以内的居民都有强烈的震感，2500里以内被夷为平地，1000里以内没有任何的生命迹象。结果政府向八戒索赔10亿美元的赔偿。
A计划失败，八戒实行B计划，次日，八戒早上吃减肥餐，吃减肥药，喝减肥茶......结果八戒不小心吃了包过期的减肥药，拉了五天五夜，结果由于没有去上班（他的任务就是吃贡品）被罚了三个月工资。
后来，他又实行C计划，向气功山上的气功大师，学气功，师傅告诉他了个口诀：一二三四五，上山打老虎。他念了遍口诀果然有奇效，便心满意足地回去睡觉了，次日，他一大早起来准备去高老庄成亲，“哎呀，把口决忘了。”他便去找气功大师，可没想到气功大师正在漫游全世界呢！结果C计划失败。
八戒下了狠心决定用科技的`力量来减肥。他花了1亿美元请来的糊涂博士，糊涂博士用超级减肥机，把八戒体内的脂肪给抽了出来，所以八戒种于减了肥，当上了高小姐的丈夫。
从此八戒过上了幸福的生活。
减肥记作文4
“哎呀，好饱啊，肚子里连空气都塞不下了，呃——”文具带妹妹哭诉起来。也是哦，一开始，文具袋里的笔仅仅只有一两只，渐渐地，铅笔，水笔、钢笔；白的、黑的、蓝的、红的；粗的、细的，高的，矮的、长的、短的……最后，文具袋逐渐变成了一个圆鼓鼓的大西瓜。我的心开始颤抖，丢掉哪一只，都舍不得啊。
“众心小姐”是绝不可以弃掉的，还记得那天晚上，北风呼啸，周祉剑的妈妈为了感谢我和曹茜淳在周祉剑生病时对他的照顾，冒着大风，去买了这支笔。瞧，粉色的脑袋，两个突出的圆耳朵，中间凹进去一点，多么像两把小勺子呀。小猫的腿趴在笔帽上，似乎在欣赏着五颜六色的世界。打开笔盖，就可以看见它纤细的腿和黑乎乎的口袋，把口袋掀开，就露出了笔芯。逼真的贴画是好朋友刘书宇送的，每次伤心的时候，看到“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”，心情就会好起来。这么可爱的小猫，一定要留下，怎么舍得丢弃呢。
还要留下谁呢？我挠挠头，对了，“父心叔叔”“二心姐姐”。
“父心叔叔”是前两年爸爸送给我的生日礼物。曾经，它几次从7500多毫米的悬崖摔下，还被路过的`同学踩上一脚，笔身被压扁了，笔帽还经常调皮地把嘴里的“饮料”吐出来，虽然如此，但我依然把它当成我最好的伙伴。
“二心姐姐”是上学期被表扬的时候，妈妈送给我的，还记得妈妈为了买这支笔，排了很长时间的队，当时只剩下最后一只了，妈妈把它塞到我的手里时说：“你可要好好珍惜哦。”
这三支笔，一定要留下，我握紧了拳头。
“柠檬小姐”与“调皮鬼”不得不弃掉了，我心里一颤，虽然调皮鬼给我带来过许多麻烦，但是它依然是我的好伙伴，“柠檬小姐”帮我记了那么多重点，我居然要把它丢掉。
有些东西拥有时不知道珍惜，失去了才知道它的可贵。
减肥记作文5
猪妈妈有两只可爱的小猪宝宝，一个叫花花，一个叫嘟嘟。可是呢，嘟嘟非常的好吃，每次吃饭，都把自己的小肚子撑得走不动路。于是，猪妈妈决定帮嘟嘟减肥。
这一天，猪妈妈给了花花一个苹果，却只给嘟嘟一小颗葡萄。看见妈妈如此偏心，嘟嘟不乐意了：“凭什么花花的比我大?我也要吃。”说着，就想去抢花花的苹果。猪妈妈狠狠地打了一下嘟嘟的头，严厉的说：“不行，你看你都多胖了?还只知道吃!”嘟嘟看了一下自己的小肚子，没觉得自己哪里胖啊?花花立刻嘲笑起了嘟嘟：“哈哈哈，你瞧你胖的，都没有我好看了，真丑!” 一听到花花的嘲笑，嘟嘟决定要努力减肥，要让自己变的漂漂亮亮的。
于是，嘟嘟决定让妈妈帮助自己减肥。猪妈妈眼珠子一转，立刻想到了好办法：“我用食物来诱惑你：我拿着食物跑，你跟在后面追，只要你成功了，妈妈就奖励你，岂不是一举两得?”嘟嘟觉得这是个好主意，点了点头。
“快点，嘟嘟!加油!嘟嘟”花花在旁边大喊着，只见嘟嘟满头大汗的追着猪妈妈拿的蛋糕，嘴里不停的`喊着：“给我蛋糕，我要吃、我要吃!”可还没跑到一半，嘟嘟就累的趴在地上，大口大口的喘着粗气。猪妈妈看见嘟嘟要半途而废了，大声的朝嘟嘟喊：“嘟嘟，加油!胜利就在眼前!坚持一下!难道你不想变漂亮了?”对呀，自己还想变得美美的呢!不能放弃!不然花花又要嘲笑自己胖了!
想到这里，嘟嘟迈开两条大粗腿，使劲的跑啊跑。终于!嘟嘟拿到了猪妈妈的蛋糕，肚子也瘦了许多!它开心的吃着蛋糕，对着妈妈说：“谢谢你，妈妈!太好了!我减肥成功了!”
减肥记作文6
小猪今年上五年级了，同学们都嘲笑他吃得多，长得胖。于是他准备在暑假里减肥，想在开学时一鸣惊人。
一放暑假，小猪就和妈妈说了自己的计划，妈妈自然同意了，并帮助他减肥。吃午饭了，只见桌上摆着水果沙拉，炒青菜，胡萝卜汤和很小一块水煮肉。小猪虽然不想吃，但为了自己的计划，还是吃了下去。他马上去称体重，结果只比以前少了0。1斤。
睡了午觉后，小猪的'肚子就开始“咕咕”叫了。无奈之下，只好喝了一大杯水。“减肥可太难了，要不算了吧。”小猪心里想到。可他一想到同学的嘲笑，“不行不行，我要坚持。”
他忍着强烈的欲望，出去跑步了。以他这体型，怎么可能跑那么快呢?小猪只好慢跑，不一会，就累得上气不接下气，坐在了地上。又过了一会，他心想：“不行了，不行了，再往前跑我可能回家都是个问题。”于是他往回走，越走越饿，总算在天黑之前回到了家。看着一桌子的绿色食物，他对妈妈说道：“我要吃肉，吃饱了才有力气减肥啊!”妈妈心平气和的对小猪说：“你不是要减肥吗?你这叫三分钟热度，是不对的。”小猪只好听妈妈的话，艰难地把这些食物吃光了。这次瘦了整整一斤，小猪开心极了，告诉了妈妈。“你看，付出肯定会有收获的。”
就这样过了几天，小猪瘦了整整五斤。可是他实在忍不住了，开始找肉吃。妈妈发现了，责怪了他，并把肉全都藏了起来。小猪想方设法地去找食物，可没用，冰箱里什么都没有，只能吃那些蔬菜。
终于有一天，小猪跑步时晕了过去，被送到了医院。医生说这是低血糖了，同学们都来看望他，直到有个同学对他说：“你不用减肥的，其实你很可爱，这才是你。”
小猪这才明白，猪就应该胖胖的才可爱，从此再也没有想过去减肥。即使同学嘲笑他，小猪也很乐观的去面对，说：“猪就是这样的，你看哪个猪不胖?”
减肥记作文7
“溜溜，你可不能再吃了！”这是我经常听到的一句话。
唉，大家好，我叫溜溜，肥胖是我最苦恼的事儿。
以前我在吃饭的时候，妈妈总是说“吃！吃！吃！你太瘦了。”而今，每次吃的时候，我拼命把饭往嘴里塞，而妈妈却想尽办法不让我吃。
不过……
“啊——！不好了，我怎么变成100公斤了啊？不行，我要减肥。妈，我要设置个减肥计划。”妈妈看着我那坚定的'眼神，顿时笑的比吃了蜂蜜还甜，她张开双手，一把把我搂在怀里，在我脸上亲了又亲，瞬间我的脸上便开出了好几朵小红花。
太阳好像在为我高兴，回到家，给我准备礼物去了。
“溜溜，吃饭。”妈妈双手合成一个圆圈，放在嘴边，大声喊道。“耶！吃饭了。”饭菜一齐，我就狼吞虎咽地吃了起来。“溜溜，记得减肥计划的约定吗？”听到这话，我觉的空气霎时间凝固了，慌忙扭头一看，哎呀，妈妈两手叉在腰间，严肃地看着我呢！我吓了一大跳，随手一抽纸巾，胡乱一擦嘴，就逃之夭夭了。
吃完饭，按减肥计划要跑步，这次妈妈不仅不放过我，而且还叫爸爸陪我练，爸爸接近崩溃了呀。可是这又能怎样呢？这只是一个开始啊。
跑完步回来，妈妈告诉我，我的舞蹈班是不能再上了，因为我以前瘦，我的舞姿优美，而现在，老师说我胖的落在地板上时会砸的地板咚咚响。
我受了舞蹈老师的刺激，便下定决心，一定要坚持减肥。
几个月后，妈妈告诉我，我可以上舞蹈班了，而且还可以吃薯片和冰激凌了，我心里不由地笑了起来。
我终于可以重新上台表演了！耶！
减肥记作文8
我爸爸身材魁梧，体重在200斤以上，是个十足的大胖子。让他保持健康，减轻体重成了我们全家的一项难题，奶奶和我嘀咕着想办法让爸爸主动减肥。
这天，爸爸躺在沙发上吃着一盘肥腻的软炸里脊。奶奶一本正经的像个播音员的样子说：“最近发现瘦肉精肆虐，大量含有瘦肉精的猪肉被检测出含有危害人体健康的成份。人类吃了这类瘦肉精会变得更加肥胖。”奶奶着重强调了后面几个字。此时爸爸手里筷子似乎被削减了锐气一样，慢了下来。我摆出一副得意的样子说：“亲爱的老爸，减肥吧！”爸爸的口气已经不再强硬，怀疑地说：“想减肥？何等容易？”我灵机一动：“茶！喝茶呀！”爸爸面生喜色，似乎看到了一线希望，竟然诗兴大发道：“茶，茶，茶，叶子似柳叶，枝子似树根。”“我不是说喝普通的茶，是喝减肥茶！”我跟着说。爸爸一拍大腿：“好，就听儿子的。”
第二天是星期天，我拉着爸爸要陪他去药房买三盒减肥茶。爸爸问：“为什么要买那么多？”我摸摸他的大肚子说：“看你的肚子这么大，不多喝点怎么行？”爸爸无奈只好点头说：“好吧！”
第三天，爸爸边喝减肥茶边看着电视。正播一条关于减肥错误方法的新闻，说减肥茶中含有左旋肉碱的`成份会导致心脏病的发作率升高。爸爸顿时放下手上的茶杯，愤怒地说道：“食品真是没有安全可言了，我们的饮食已经遭到很大的影响，必须要引起全社会的重视。”他转头对我说：“儿子，我们还是运动减肥吧，明天你陪爸爸打球去！”我高兴地点头道：“太好了！”最后奶奶笑了：“科学的减肥就是运动减肥，一定要坚持！”
减肥记作文9
说起我家的大花猫，用“懒”形容它真是再贴切不过了。它来我们家整整两年了，老鼠一只也没抓着过，自己却吃成了只名副其实的“肥猫”——足足有10斤重，我都快抱不动它了。
记得两年前它刚来到我们家时，那小小的毛茸茸的一团，放在爸爸的掌心刚刚好。那时的它顽皮好动，对什么都很好奇。一个小线团、一只小铃铛都能让它扑抓、玩耍很久。就连睡觉时，它都不甘心被困在纸盒里，探着个小脑袋使劲往外钻，那样子真逗人喜爱。我们全家人都十分疼爱它，牛奶、小鱼、小饼干……每天变着花样喂给它好吃的。
冬去春来，小花猫慢慢长大了。我们都盼望它能做个捉鼠英雄，可是万万没想到它竟然在我们的精心呵护下变成了一只大懒猫。一天到晚不是吃就是睡，也不爱出门，成天躺在桌子底下守着它的小饭盆，最多也就是到阳台上看看风景、伸个懒腰。日子长了，它吃得整个身子都圆滚滚的'，远看就像一只充气太足的花气球。就它这副身架，哪儿还能抓老鼠？
经过商议，我们决定帮它节食减肥。不给它吃鱼了，每天只给它吃一小碗猫粮，最多再拌上几勺鱼汤。谁知，它抓老鼠的本事不高，爬到桌上偷吃的本事倒还不小。一不留神我们放在厨房桌上的剩鱼、剩肉就会神秘失踪，只剩下几根鱼刺、几滴酱渍被懒猫甩在角落里。没办法，我们只好用一根绳子套住它的脖子，拴在阳台上。来家里做客的亲戚朋友们看到它蹲在阳台上，对着桌上的美食望眼欲穿的样子无不笑弯了腰。
一天放学后，我突发奇想：人家遛狗，我何不遛猫呢？于是晚饭后，我信心满满地带着我家的懒猫上街散步去了。不料，这遛猫可比遛狗难多了，我又催又拉折腾了半天，懒猫才不情愿地往前挪动了两步又重新卧了下去，还抗议似的冲我“喵喵”叫了两声，仿佛在说：“走两步是给你面子，想让我再动弹，没门儿！”可怜我一边牵着绳子继续跟懒猫斗智斗勇，一边还要躲避众人投来的好奇看热闹的目光。
唉，要不是想给这只大懒猫减肥，我才不会带它出来给我丢脸呢。
减肥记作文10
话说八戒从西天取经回来，每天吃着山珍海味，不知不觉就胖起来了，身上没有以前那么灵活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圆鼓鼓的身子，像个皮球一样滚了起来，幸亏被一块石头挡住了，它费了九牛二虎之力才爬起来。心想：要不是这块石头档着，我今天不知道会滚到那里。唉！我必须得减肥了。 于是，猪八戒就向知识渊博的孙悟空请教。孙悟空说：减肥的方法有好多种，主要就是药物减肥、抽脂减肥、运动减肥和节食减肥这几种。 八戒心想：抽脂减肥？不行，抽点脂肪割点胃，简直就是活受罪；药物减肥？也不行，药又苦而且见效慢，还是运动减肥和节食减肥吧！只不过每天跑几圈，多运动运动，少吃点饭就OK了。
第二天，八戒开始跑步。它用百米冲刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已经累得快倒下了。它心想：坚持就是胜利，减肥是要付出代价的，何况，高老庄的`媳妇正在等我呢！于是它花了一个上午，跑完了剩下的九十七圏， 一天的运动减肥终于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看着满桌的美食，它又垂涎三尺 ，心想劳累了一个上午，应该好好犒劳自己，可转念又想：不行，这样的话我一无的努力就白费了。于是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏后又回来，望着夜空中的星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城记，要知道饥饿的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍着饥饿。 就这样，日复一日，慢慢地猪八戒终于成了花美男，回到高老庄，娶回了一个漂亮的媳妇！
减肥记作文11
自从猪八戒被封为净坛使者后，就敞开肚皮，整日好吃懒做。猪八戒还暗下决心，一定要把取经路上没吃到的美食都补回来。就这样，他的体重一路飙升，已经高达100000千克了。
这天，天庭举行了体检大会，众位神仙挨个测量体重。猪八戒刚站上体重秤，它就“砰”的一声爆掉了。猪八戒目瞪口呆，一下子缓不过神来。其他人都哈哈大笑，大会只能暂时停止了。
回到家里，八戒痛下决心，一定要减肥。他带着一大堆新鲜的.水果，跑去花果山找悟空。到了水帘洞，他拉着悟空，心急火燎地说：“大师兄，你能帮我减肥吗？”悟空一口答应：“好啊，那我们去游泳吧。”八戒重重地点了点头。
他们来到了游泳馆，悟空先做了一次示范。只见悟空像一只欢快的鱼儿一般，在水里飞快地游着。八戒也急忙跳入水中。可是悟空已经游上岸很久了，都没有看到八戒浮上来。悟空心慌意乱，急忙下水把八戒救了起来。八戒呛了一口水，说什么也不去游泳了。
于是，悟空和八戒回到了花果山。悟空思索了一会儿，说：“我们爬山去。”说着便飞了上去。八戒也慢慢地爬了上去。可是，爬到半山腰的时候，八戒被蚊子咬了一口，他一挠，手没抓紧，就掉了下去，摔得鼻青脸肿。八戒一边哇哇大哭一边说：“我再也不爬山了！”
悟空觉得八戒还是从节食上面下手比较好，就抬来了一筐蔬菜，对八戒说：“以后你每天都吃蔬菜，肯定能减肥成功！”八戒狼吞虎咽，一眨眼的工夫就把蔬菜都吃掉了。没过多久，八戒肚子里翻江倒海，开始呕吐了。这一吐，体重减轻了六百万吨。八戒开心极了。
这个故事告诉我们，坚持就是胜利。
减肥记作文12
一天，猪八戒一边看电视，一边津津有味地啃着一个大西瓜，突然，他看到了一则新闻：玉皇大帝要举行一年一度的“天堂舞会”,嫦娥姑娘会选中一名男士，与她跳舞！猪八戒一听到嫦娥姑娘这四个字就放下手中的西瓜，大喊道：“嫦娥姑娘万岁！嫦娥姑娘万岁……”
听到这则新闻，猪八戒准备立即减肥。他试着少吃食物，可大家都知道，猪八戒十分贪吃，哪能坚持住呢！没过几天，八戒就受不了了，于是，他改练跑步。八戒呀，八戒，你可真笨，明明知道自己怕动。还选择运动。第一天，八戒围着天庭跑了两圈，跑起步来，两只大大的耳朵一扇一扇的，好似西瓜的.肚子一抖一抖的，真让人觉得好笑。第二天，八戒就累得上气不接下气，但他还是不放弃。
八戒动了动脑子，突然想起了华山上的那棵减肥树。于是，准备好行李。往华山出发。到了华山脚下，八戒对着山高喊：“为了与嫦娥跳舞，我跟你拼了！”八戒不顾尖利的树枝把衣服划破，不怕饥饿和疲劳，只顾着爬上华山。他这不屈的精神把华山感动，于是，路变得宽敞，八戒很快就爬了上去。当他看到那棵树已经枯萎，八戒想：那我这几天的辛苦不就白费了吗？不过，八戒看到上面还有张纸条，上面写着：勇敢的英雄，你遇到重重艰难爬上华山，来找你所需要的东西，不过我告诉你，爬上华山，你就减肥成功！
八戒高兴极了，一路跑下山，来到天庭，他到体重秤上一称，和孙悟空的重量差不多！这下八戒可乐了，一整天都没睡着。到了那天，嫦娥没见八戒，大吃一惊，可她看见那儿有个年轻小伙子，就与他跳舞。
八戒拉起嫦娥的手，翩翩起舞，掌声随即响起，嫦娥突然觉得他有点眼熟，于是便问八戒：“请问你叫什么名字？”“我叫猪八戒”。全场都安静下来，因为大家都纳闷：一个超级肥胖人，怎能变得如此之瘦呢！
减肥记作文13
本人十岁，体重70斤，在班级里算得上是个中等小胖墩了。以前吧，我还不胖，可到了三年级的时候，渐渐胖了起来。长胖的原因可能有几个：第一，我喜欢吃大鱼大肉，尤其是烤鸡，一顿能吃半只，蔬菜吃得较少；第二，我不太喜欢运动，平时喜欢一个人安静地看看书；第三，喜欢吃甜食、喝饮料。所以本人要实行今生最伟大的计划——减肥！
因为我要减肥，我不想跑步的时候被别人落在后面，不想开家长会的时候，老师说我胖了，更不喜欢爸爸给我起得绰号——李小胖。可是要实行减肥，不是件容易的事情。但是我为了让可恶的赘肉“下岗”，达到强身健体，反应灵敏的目的，还是给自己定了一个“约法三章”：坚持少吃荤菜，少吃甜食，不喝饮料。一连用了三个坚决，足以证明了我减肥的决心！我给自己定的`减肥“三步曲”是：第一，每天早晨5：45起床，坐公共汽车到学校参加晨锻炼，绕操场共跑800米；第二，中午和晚上都吃一小碗米饭，多吃蔬菜、少吃大荤；第三，晚上吃完饭半个小时之后在跑步机上跑1200米左右。
记得第一次在跑步机上跑的时候，爸爸要求我跑1000米。他先让我调慢，然后慢慢加速，跑到快1000米的时候，只见我大汗淋漓，气喘吁吁，两只腿就像灌了铅似的。爸爸在一旁鼓励我坚持一下，马上就到了。我一看快要接近目标了，真有一种胜利的感觉。1000这个数字出现了，我立刻关掉开关停了下来，爸爸见此情景，对我说：“刚跑完不能马上停下，要有一个过程，因为剧烈运动后，立刻停下对身体不好。”他的话我牢记在心。
一开始，我很不适应，觉得很累，也想过放弃。但是又一想，做事要有决心，不然前面的努力全白费了。经过十天的坚持，我一称，居然轻了4斤，高兴地说：“可真有效果呀！”
这次减肥，使我认识到一个人有付出，就一定有收获！
减肥记作文14
小白兔生日，小猪瓜瓜去参加生日派对。可它的肚子肥肥的，连门都进不了。于是，它下定决心要减肥。
它首先想到的就是节食，本来每顿饭吃三碗饭的它现在只吃一碗，经常饿得头晕眼花。爸爸妈妈劝它多吃点，减肥的事情慢慢来。可它一心只想减肥，怎么也听不进去。
邻居山羊博士看见白白胖胖的瓜瓜减肥减得一副无精打采的样子，就和瓜瓜说：“瓜瓜，你想既吃饱饭，又达到减肥的.效果吗？”瓜瓜眼前一亮：“这世界上有这种减肥方法吗？”山羊博士笑了笑说：“当然有，你往西走，翻过两座山，那边有座小木屋，这是花仙子的家。它有根魔法棒，能挥一挥就帮你减肥成功。不过，它喜欢躲在花骨朵里睡觉。你到那边后不要吵闹，多帮花儿浇浇水，你感动了花仙子，它就会帮助你的。”瓜瓜听了，开心地直拍手。
第二天，瓜瓜就开始翻山越岭，寻找花仙子去了。果然，翻过两座山，有一间种满鲜花的小木屋。瓜瓜轻轻地给花儿们浇水，它想：我终有一天会感动花仙子的。
第三天，第四天……无论刮风还是下雨，瓜瓜都坚持去小木屋。它要等花仙子，更重要的是它慢慢喜欢上了这开满鲜花的世界。
十天后，小猪瓜瓜发现自己的裤子有点大了，它没在意，收了收皮带继续去小木屋。二十天后，瓜瓜发现裤子大到能伸进一个拳头了。它兴奋地跑去山羊博士家，语无伦次地说：“山羊博士，我虽然没遇到花仙子。可小木屋真有仙气，你看看我瘦了许多。”山羊博士也非常高兴，鼓励瓜瓜继续去小木屋。
一个月过去了，瓜瓜足足瘦了二十斤。它又去山羊博士家报喜，这次山羊博士却对它说：“瓜瓜，其实小木屋里没花仙子，也没什么魔法棒！那是我的实验基地。你现在每天爬山就是非常大的运动，你看看肌肉结实了吧！”
瓜瓜楞了一下，不过还是不好意思地笑了。原来，能这样减肥呀！
减肥记作文15
动物王国里的山上住着一只小老虎，叫肥肥。它一个朋友也没有，肥肥想：“是不是因为我太肥了(虽然长得肥，但没有朋友的原因是总是吃小动物)，所以没有人和我玩，如果我减肥成功的话。”肥肥立刻进入了甜蜜的美梦。
有一天，肥肥来到小白兔开的减肥店减肥，肥肥一只脚刚踏进去，只听见“啊”的一声尖叫，小白兔吓得魂飞魄散，只见一道寒光从肥肥眼前闪过，肥肥再往里面一看，减肥店里怎么空无一人，原来那道寒光就是飞毛腿小白兔。肥肥走进店里，好不容易找到了一件白花花的衣服，找了点面粉涂在脸上，戴上一个面具，照照了照镜子，学了几声细声细气的声音，觉得还挺满意，就大摇大摆的走了出去。接着来到了小猴开的减肥店，小猴检查了一下，拿出几颗减肥丸，让肥肥吃下去，肥肥一张大嘴巴，小猴大吃一惊：大大的嘴巴，尖尖的虎牙，那不就是老虎吗？肥肥的狐狸尾巴露了出来，不一会儿小猴就逃得无影无踪了，肥肥很生气，在路上看见三只小兔子正在做游戏，没等它们反应过来，就成了肥肥的下酒菜了。最后，肥肥又来到了小狮子开的减肥店，小狮子热情地接待了它，肥肥想终于遇上好心人了。它先给肥肥称体重，肥肥一站上去体重机就压坏了，这下小狮子目瞪口呆了，这么重，它急忙开始给肥肥做减肥运动，又给它配了很多颗减肥药。后来肥肥每天去做减肥运动。一个星期后，肥肥照了照镜子，发现自己瘦了好多，它心里暗暗高兴。
有一天，肥肥高兴地下山了，一路上，又吃了好多小动物，但一只小猫逃脱了它的`魔掌。这样一传十，十传百，大家都知道肥肥要来吃小动物了，大家提高了警惕，每天派一只小动物来看门。就在这天，肥肥得意洋洋地来到动物森林最大的超市，快到超市的时候，看门的小动物赶紧禀报，大家纷纷从后门逃了出去，连营业员也逃跑了。肥肥眉开眼笑走进店里，可是里面空荡荡的，什么也没有。
它失望极了，回家后它想啊想。可怎么也想不出自己没有朋友的原因。