实用的暑假周记范文锦集六篇

转眼间，岁月匆匆，眨眼间，一个星期已经过去，相信大家在这一周里收获不少吧，这时就需要我们认真地写一篇周记了。周记怎么写才条理清晰呢？下面是小编帮大家整理的暑假周记7篇，希望对大家有所帮助。

暑假周记 篇1

暑假即将结束的时候，妈妈带我去了山东——蓬莱，威海。首先第一站是蓬莱。

我们去了蓬莱的八个神仙过过的海，知道八个神仙过海时的困难，还看了他们曾用过的武器，还在那里看了八个神仙的塑像；以及其他各个神仙的塑像，我都一一跟他们照了相，作了留念，在这一路上我学到了关于八仙过海的许多知识，在通往下一程的路上，希望还能收获更多有趣的知识。

第二——站——威海，首先我们去了全亚洲最大的海洋馆，亲眼看了泰国鳄鱼，北极熊，还有可爱迷人的'小企鹅，凶猛的大鲨鱼，还有爱美的红嘴鱼；还有千奇百怪的比目鱼；还有通人性的小海豚，；有小巧玲珑的海星；还有矮个子的海马；还有体格庞大的蓝鲸；等等。

下午，我们又去了海边，海就像一颗湛蓝的宝石，倒映着蓝蓝的天和朵朵白云，这是一幅多么宁静安详的画卷啊！让人心情舒畅，所有烦恼都被抛在了脑后。我迫不及待地把鞋子一扔，跳下了水。

海是多变的，它时而温柔，时而暴躁，总让人捉摸不透。

我和妈妈 ，到了浪最大的地方。我们开开心心的玩了一个下午我带着怀念回到了家中。

暑假周记 篇2

初中三年在今学期转眼间飞逝。小学六年和初中三年的学习生活，现在已成为美好的回忆。在九年学习生活中，在自己看来学习最重要的还是两个字“勤奋”。张衡说︰“人生在勤，不索何获”。卡莱尔也说：“天才是无止境刻苦勤奋的能力”。古今中外对勤奋的佳言，数不胜数。可见勤奋是何等重要。

初三下一学期也是自己真真领悟到勤奋的重要的一学期。面对历史十二本课本和练习册、数学六本课本和两册复习卷、藏文十二本课本和练习册、汉语十套仿真试卷和三本书等……。少许同学选择的是逃避。他们只是把中考看做是一次侥幸，看做是一次运气的较量。如果通过了那是自己运气好，没有通过那也不当一回事儿。但是大部分同学面对自己初一到初三的书本，更多是一种挑战的心态。初三下一学期一开始，他们是刻苦，努力把教过的一本本书，一页一页去翻阅，去复习。把握好了每一分钟。同样自己也选择了这条路。初三下一学期比往常更加刻苦﹑勤奋。用尽自己的所有尽力把初中三年的六十多本书和许多卷子翻阅翻阅复习了一遍。虽然考试成绩还没有出来，但是每当走进考场，考完一张张卷子，最后的感觉还是挺轻松挺好的。到最后一个藏文试卷考完，自己通过聊天才发现，别人在复习时觉得很简单的试题，因为很简单，所以没有去复习。但自己靠勤奋复习完了。别人把非常难得试题，因为很难，觉得这种难题应该不会在试卷上出现，所以没有复习，但是自己凭着勤奋复习完了。这是自己感觉做每一个试卷很轻松的原因吧。

这样自己有了一个看书勤劳的好习惯，习惯了看书，爱上了学习。看书学习已成为生活中的`一部分。不管成绩如何，自己已经有了很多收获，自己对自己问心无愧。因为自己尽力了、刻苦了、勤奋了，所以不管结果如何，回到家对家人说上一句：“我尽力了！”，也对得起家人的付出了。达芬奇(意大利)先生和郭沫若同志说得真好。“勤劳一日，可得一夜安眠；勤劳一生，可得幸福长眠”，“形成天才的决定因素应该是勤奋”。同学们！朋友们！让我们荡起勤奋的双桨，向自己的梦想的彼岸前进。

暑假周记 篇3

暑假，我和妈妈回到外婆家，而这时外婆也正要去看望她的妈妈——我的太外婆。于是，每天傍晚给菜地浇水的担子就落在了我和表弟、妈妈的身上了。

傍晚，我们去菜地给菜浇水。来到菜地一看，嘿，脚下的土经过一天的暴晒，已经变得干巴巴;菜苗因为缺水，都无精打采地垂着头。我们赶忙拎起水壶，到水塘装水。可不试不知道，看似很轻的水壶一拎竟然这么重！我和表弟都傻眼了：没装水都这么重，装了水岂不是但做还是要做的。我们鼓起勇气，拎上沉沉的水壶浇水。但我们刚走到菜地前就觉得自己的手完全报废了。于是，我们把水壶放在地上，喘息一会，继续拎上水壶去浇菜。我将水壶倾斜过来，看着水珠从壶里洒落，在夕阳的'余光照耀下发出璀灿的光。当水珠落到菜苗上时，菜苗仿佛在向我们点头致谢。我们看看对方，开心地笑了。

浇完菜，我们向家走去，但我还在回味刚刚浇菜的乐趣。

暑假周记 篇4

这周，我们大伙去欢乐河踩蛤喇。

早晨，走了很长时间终于到了“欢乐河”，在欢乐河上，有的人在踩蛤喇，有的人在摸鱼。场上一片欢笑，一片欢呼。怎么了？我怎么一个也踩不到，他们怎么踩着了？难道他们的地方蛤喇多吗？我就细心的观察，在我脚下踩着的好像是蛤喇，果然踩到了蛤喇。

我高兴极了！立刻把蛤喇放到了水桶里，我不停的捞，也踩到了不少的蛤喇。我们捞的`捞，踩的踩，看谁能找得多。不一会儿，我又找到了一个，真是一次考验啊！最后，我没能踩到一个蛤蜊，但那时丽丽已经捞着了6条鱼。她说：“这里的蛤蜊最多，我们队肯定能捞到。”我听见了，赶快捞蛤喇，你争我抢，我一个也没捞到。我看了他们的动作，把手伸进水，一定能摸个大蛤喇。最后果然摸了各种各样的蛤喇。

河水已经浑浊了，水下有了大量的泥沙，但是空气很新鲜，植物是绿色的，大自然空气是新鲜的。我们的心情更快活！

暑假周记 篇5

我的暑假实习周记(一)

我国医药学源远流长、内容浩博。中药是在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。我不是中药专业的，但是要成为一名优秀的医生，对药有深刻认识与理解还是非常重要的，俗话说“医药不分家”嘛。所以，在师兄的帮助下，我到济南市某医院中药调剂室认药。

可以说，有了人类就有了中草药，在药食同源的原始社会，便有了神农尝百草的传说。据《淮南子·修务训》载：“神农......尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，当此之时，一日而遇七十毒。”它反映了原始社会劳动人民发现药物和积累经验的艰苦过程。中药主要来源于天然的植物、动物、矿物及其加工品。由于中药以植物药居多，故有“诸药以草为本”的说法。五代韩保昇说：“药有玉石草木虫兽，而直言本草者，草类药居多也。”因此，自古相沿将中药称为本草。

由于我只学过《中药学》，《中药鉴定学》、《中药炮制学》都没有学过，对药的区分就比较困难，尤其是以根茎和叶入药的草药，大多集中在伞形科植物。虽然前年我也在药房打过一个月的工，但是一个星期下来，有很多药只是混了个眼熟，看着很熟悉，却是怎么也叫不上名字。初认药，只知道它们的功效性味归经等，对药材的性状和特点却是一窍不通，除了常用药和特点明显的药，其余的实在是难解难分。幸亏师兄不嫌弃笨的有点过头的我，逐一耐心的讲解，我这才慢慢的进入状态，认真努力的寻找特异处并且记住它们。

认药也是个慢功夫，急不得横不得，就算你急得像热锅上的蚂蚁，一堆药放那，你还得干瞪眼，熟悉不等于认识，也不等于呼之即出。药房工作的老师们对药的熟悉程度不亚于对自己十指的熟悉程度，可以算的上是如数家珍，这一切都得益于几年甚至几十年的朝夕相处。因此，一个星期的学习只能算是热身吧，相信随着学习的深入和认识的加深，记忆的速度也会加快，希望能在开学前把你们都收入囊中。

医生面对的是病人，要为病人的生命健康负责。因此，学医是一件很严肃的事情，马虎不得。我非常不习惯在别人的注视下做完一件事情，在这个时候我觉得我内心的压力是极大的。但是当你为病人打药的时候，会有很多病人在调剂台外面看着，而且还会时不时的问一些问题，这时就会有一种压力齐天和茫然不知所措的感觉，每当打完一副药就长舒一口气，仿佛如遇大赦似的，师兄说习惯就好。我应该还是在战战兢兢如履薄冰的阶段，心态还是不平的，还是需要时间去慢慢改变。

病人，本身就是一个特殊的群体，有些事，无理可讲，有些心情，可以理解;作为医者，一个特殊的服务群体,在医患矛盾闹得沸沸扬扬的今天，只能尽自己努力做到最好。我们不被允许犯错，可是，每个人不都是在错误中成长的吗?昨天看了一篇文章，在中，病人可能是直接的受害人，但是主治医生的负面情绪或者自责会在其医疗生涯中伴随其很长时间，甚至可能是一生，影响其为患者提供高质量的服务。在美国，mitss网站就是由一次的受害者创建的旨在帮助面临不良事件的医生走出心理阴影，恢复正常工作状态。希望社会能理智的处理这些事情，也希望mitss的理念能在中国广泛传播。

收拾一下心情，好好准备下周的学习，学医路上，我在慢慢成长!

我的'暑假实习周记(二)

这个周末跟上个周末差不多，也是淅沥沥的下雨，然后就是睡懒觉，再然后就是抱着电脑写文章。窝在沙发里，感受着肌肉的酸痛，它还在提醒着我，哎，站着真不容易啊!

实习两个星期，每天早晨七点出门，下午六点回来，中间这漫长的11个小时，一直在站着，随时移动着，那真是累啊!刚开始那天，下午三点我就站不住了，好想找个地，一坐不起;经过两周的训练，虽然一天下来腿还直，好歹不是累到撑不住，这也算是进步，对吧。

两个星期，最大的进步就是基本上认识了常用药，小品种药也记住了很多，不认识的，也不能说不认识，基本上分不清楚的，就是草叶叶了，我真是十分的头痛啊!老师说，就算不学药，在药房打上两个月的药，也就都认识了。跟每个药哪天见面不是几十次，想不认识都困难。再就是对药的多少有了一个量的概念，每天拿着戥子称啊量啊，不管药质轻质重，放一堆在那，对它的重量总能估算个八九不离十，我觉得这也是非常有成就感的，因为我的量感很差的。目前，我感觉我也到了一个瓶颈，需要再好好的加深理论认识了。

除了学习，我还是学到了很多别的东西。虽然我打过好几次工，但是没有跟这么多人共事过，也没有直接跟形形色色的人打交道。药房里总共十五六个人，在正式职工中，有三个主管药师，其余的都是药士，还有几个实习学生。药士只有配药、发药的资格，而主管药师才具有审药的资格;也就是说，在药士打完药之后，是要主管药师检查核对完方和药，盖章签名才能把药给患者的。即使一个没有任何医学基础的人，在认识了药之后，就完全可以做一个药士的工作，时间一长，那也就是一个纯体力工作。如今，我打药的速度也能赶上他们的二分之一了。

有很多患者会在看着你给他抓药的时候，问一些问题，比如：这个药是什么啊，这个药是干什么的啊……有很多药士在这个时候就答不出所以然来，就会叫主管药师来。虽然，药房里有很多关于药的书，但是基本上没有人看。所以，人与人的差距就慢慢显现出来，如果你每天打完药就下班，上班不过是应付了事，不思考，不学习，那么你永远只能是一个药士。

所以，永远不要安于现状，不管今天多累，都不要忘记学习，不要忘记自己的初衷，不要让繁重的生活消磨了原有的锐气。

暑假周记 篇6

在这个暑假里，我既没有参加夏令营，也没有出去旅行，我只呆在家里写暑假作业。

虽然是写暑假作业，但也别有一番风味。我先拿出练字的作业，翻开书本，一笔一划的照着字帖临写起来，特别认真，因为我知道如果没有写好，会有惩罚降临的。时间很快，转眼我已经写完一张了，拿起来在阳光的照射下，自己瞧一瞧，真是不错呀。紧接着我要写第二张了，这一张看起来内容很少，不过写起来就不一定好写。我把这些内容写完之后，一看还有很多格子，简直崩溃了，没办法只能再重新写一遍。

练字其实是一种很好的休闲方式，它既可以让一个毛躁的人安静，也可以让一个人的字更加漂亮，我就觉得练字挺好。有时是觉得练字很讨厌，很烦，为什么别人不厌倦呢，因为他们用心练字了。暑假里，我在家练字，别人在外玩，我很羡慕，可是我认为练字也是一种愉快的'“游戏”，我喜欢练字！

我的英语不是很好，因此爸爸妈妈在暑假期间给我报了一个补习班，想到他们那么努力的为我，我也要更加学好英语才可以。

数学可是我的老大难，令我厌倦不已，但是在暑假里妈妈每天忙忙碌碌，又要上班又要教我学数学，

有时自己学着学着感觉还挺有意思的。

唉，我这个暑假除了练字、学数学和学英语······其他的事情都没做，我整天都活在学习当中。