【精品】生活日记3篇
一天的生活不知不觉间结束了，一定会有值得记录的想法吧，是时候用心地写一篇日记了。相信许多人会觉得日记很难写吧，下面是小编精心整理的生活日记3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
生活日记 篇1
据《新科学家》报道，英国心理学家的最新研究成果表明，习惯性地写日记对健康没有好处，习惯写日记的人们容易头痛。他们发现，经常写日记的人比不写日记的人更有可能头痛、失眠、消化不良以及不擅长社交。
心理学家的这一发现向以前的假设提出了挑战。以前人们认为坚持写日记，更容易克服心理创伤。但英国格拉斯哥苏格兰大学的伊莱恩·邓肯表示：“我们以前认为，经常写日记对身体有某些好处，但现在看来，写日记只会使身体变得更糟。事实上，如果你们根本不写东西，你的身体可能会更健康一些。”
这项有斯塔福德郡大学的'大卫·谢菲尔德参与并完成的研究于9月8日在爱丁堡举行的英国心理学会的一次会议上被公开。该研究对94名经常写日记的人和41名不写日记的人的身体状况进行了比较。斯塔福德郡大学的所有学生也接受了问卷调查，填写了一张标准的健康调查表，就业参考《习惯写日记的人们容易头痛》。
邓肯说：“我们决定测试写日记能治愈创伤的说法。”她表示，她开了对自由地写日记的人进行研究的先河，在其他多数研究中，志愿者实际上都被要求以一种系统的方式写下他们遭受的创伤经历。
研究人员问了写日记的人许多问题，包括多长时间写一次日记，日记能保存多久以及是否写过任何关于遭受心理创伤的事。最后统计结果显示，在身体状况方面，写日记的人比不写的人糟得多，身体状况最糟的恰恰是那些那些在日记中记录自己的创作经历的人。
邓肯说：“他们最容易患头痛之类的疾病。”虽然她目前还没有证据，但邓肯推测，写日记的人不是尽快从创伤的阴影里走出来，而是通过记日记，反复回忆创伤过程。她说：“如果人们不重复回味过去，而是打破沉思敞开心扉说出来，或许效果会更好。”
但是她承认她的实验不能证明究竟是因为写日记引起了健康问题，还是因为健康问题让人开始记日记。在接下来的实验中，通过新的方法进一步探索写日记和健康之间的关系。
生活日记 篇2
20xx年……
7月13日星期二
7时：“啪，啪……”小海豚飞飞把我叫醒了，海底城市生活日记。咦，这是那里？哦！我记性真差。昨天刚和我爸从拥挤的城市搬到了海底城市。啊，不好了！已7点10分了！我匆匆地扒了几口饭。就乘上“人员运输道”，它有20km/小时、30km/小时等时速。为了赶时间，我选则了50km/小时的。匆匆往学校赶去……
18时：今天考了100分。我爸带我去“海底餐厅”吃晚饭。我刚接过菜谱，服务员就端来了“海棠甜茶”。我边看菜谱边喝茶，“咳咳……”我差点呛到。母花豚有毒不能吃！服务员连忙解释说：“这是用新一代DNA克隆技术克隆出来的。不仅无毒，而且味道鲜美。哦，原来如此！我们要了一小盘，味道果然不错。一桌食物很快被我们吃完了。
7月14日星期三
13时：今天天气晴朗，我爸从“海底晾衣场”把晾好的衣服取回来后，准备去陆地上把最后一批家具取回来。当他准备喝两盅再走时，被我立即制止了。
“爸爸，不能喝！”“为什么？”“因为海水压力大。把气泡压制住了。要到了陆地上，被压制的水泡就会爆开来，人的耳朵等都会冒气泡！”“好小子，你从那里知道的。”“海底图书馆。”“比我好，真叫我羡慕！”“别，别，青出于蓝胜于蓝嘛。”“哈，哈……”
20时：虽然还有些海底城市的`生活习性不适应，但大部分已适应了。我相信只要过一段时间，就会适应海底城市的生活。
7月17日星期六
19时：今天是搬家以来第一个星期六。我爸带上我和小海豚飞飞去“散步道”散步。我欣赏着鲨鱼———不必惊讶。人类在海水中释放了一种物质，可以让鲨鱼温和起来与人类和谐共处。
21时：第一个在海底城市的星期六就要在睡梦中渡过了。我梦见海底城市三期工程已开工。我笑醒了，再也睡不着了……
人类只要努力研究，积极探索。建成未来海底城市不再是个dream。
教师点评：
小作者展开了奇特的想象，采用生活日记这种特殊的形式向人们展示了梦想中的未来海底城市，构思新颖、视角独特。
指导教师：xxx
生活日记 篇3
暑期生活乐趣多
星期四下午，老师带领我们举行了呼啦圈比赛，我们兴高采烈的来到了比赛场地，老师给我们排好队，我们三个队就此拉开了“战斗”的帷幕。
第一组:李世宇、扈嘉辰、崔宸瑞分别代表一、二、三队上常只见他们抬起头、挺起胸，拿着呼啦圈上场了。老师一声令下“开始！”只见五颜六色的呼啦圈同时转起来，形成了五颜六色的光环，那场面蔚为壮观，呼啦圈犹如他们的保护圈，不停地转动着。扈嘉辰的呼啦圈飞快的转着，相反李世宇却悠闲得很，呼啦圈转的.很慢，而我队的崔宸瑞的呼啦圈有时快，有时慢，看来他们的实力旗鼓相当。紧接着各队又派上了第二名选手，我代表第三队上场了。突然，扈嘉辰猛地向李世宇发起进攻，李世宇躲过了，巴瑞杰和扈嘉辰向李世宇再次发起“围攻”，李世宇一个顶俩，不断的进攻，突然巴瑞杰改变目标，向崔宸瑞奔去，崔宸瑞的呼啦圈一下子在他的身体上滑落了下来。自然他就输了。而我也被淘汰出局，最后孟澳晗赢了比赛，第三组同样是邢爱学赢得了胜利。唉！我队没加半分，真是“老天不长眼啊！”就这样，我们结束了比赛。
比赛过后，我想了很多，我要多多练习，这样就能在下次比赛中多给队里加分，让我的队赢得荣耀。
假日生活多么有趣啊！